很多人一到夏天頭上就會長很多痘痘，並且輕輕一摳就摳破了，反反覆覆也不見好，那麼這到底是怎麼回事呢？怎麼解決呢？下面，小編就來告訴大家原因和解決方法。
很多人身上都會長痘痘，比如臉部、背部、胸部等等這些部位。有一些人有的頭皮上也會長痘痘，這個部位長痘痘就比較奇怪了，所以他們很疑惑，為什麼我的頭皮上會長痘痘呢？其實，頭皮長痘痘這種情況是很常見的。小編的頭皮上就長過痘痘。
下面小編就想跟大家聊一下這個“頭皮上長痘痘”的話題。跟大家分享一下頭皮上長痘痘的原因還有一些解決方法。
一、為什麼頭皮會長痘？
1、油脂分泌過多。
一般來說，臉部長痘痘的原因都是臉部的油脂分泌過多，就堵塞毛孔，然後就容易長痘痘了。那頭上也很容易分泌油脂，所以就堵住了我們頭皮上的毛孔，讓細菌感染就長了痘痘。
2、飲食不健康。
現在很多年輕人喜歡吃燒烤啊，炸雞啊等等之類的垃圾食品。其實這一類垃圾食品對我們身體的危害是很大的，對頭皮的危害也挺大的。因為我們經常吃辛辣這些刺激的食物，我們就容易上火。這樣就很容易會長痘痘的。
3、壓力很大。
現在的年輕人都面對著非常多的壓力，來自於學習的、生活的、工作上的壓力。一般壓力過大的人就容易長痘痘。小編有段時間壓力特別大，所以小編的臉上長了特別多痘痘，頭皮上也有很多痘痘。所以壓力過大就會長痘。
4、經常燙染髮。
眾所周知，如果燙髮染髮的話，都要用到一些藥水。這些藥水使用不當，弄到頭皮上的話，就會很容易讓我們的頭皮感染，感染了就容易長痘痘。所以經常燙髮，染髮的同學要值得注意了，這一類的行為很容易讓我們頭皮上長痘痘的。
5、洗髮水沒有衝乾淨。
很多人洗頭都不注意衛生，因為他們經常沒有衝乾淨頭髮，只衝了一遍，其實這樣是不行的。如果你只衝了一遍的話，洗髮水可能還殘留在自己的頭皮上。這就堵住我們頭皮的毛孔。
二、如何解決頭皮長痘的問題。
1、使用正確的護髮素和洗髮水。
一般油脂分泌過多的同學，小編建議使用一些清爽型的洗髮水。這樣讓我們頭皮始終處於清爽的狀態，這樣我們頭皮就不會那麼容易分泌油脂。這樣子的話，就不會那麼容易長痘痘了。
2、注意飲食。
我們一定要多吃水果蔬菜這一類健康的食物。多吃清淡一點，這樣子的話，我們身體始終處於一個比較健康的狀態。頭皮就不會那麼容易分泌油脂也不會那麼容易產生痘痘。
3、去看醫生。
如果頭皮上的痘痘特別嚴重的話，小編建議去看醫生。因為醫生能給出一些比較好的醫學建議，還要開出一些有用的藥。我們就可以用這些藥來塗在我們頭皮的都多上面。這樣子的話，我們的頭皮痘痘就會比較容易消失。
好了，以上就是頭皮長痘痘的原因還有解決方法。希望小編這些方法對大家有用，大家都能擁有清爽的頭皮。
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