题记：本文写给勤勉工作的朋友们
而非“懒癌”患者
本周客户单位的董事长请我吃饭，席间各种秘书汇报：唐总到了、王部长到了、请看一下136的手机.....虽然表面上他依然文雅地给我夹菜，但明显看出其焦虑和疲惫。这让我想起，一位法律同行的微信签名：人生就是辛苦。诚然，没有all in也许就没有极致的成功，但是，我们毕竟是肉身，必须调节身心才能健康工作50年。
1放松“紧绷心弦”
在混沌大学听课时，发现了强制休息的益处，每2个小时就要有个短暂的小休息。休息可以让我们进一步提高工作效率。这让我想起了很多事。
正是因为传统中国教育要求严格“服从”，不鼓励批判思维，我们发现60后、70后乃至我们80后都有一种对自己像“剔骨刀”一样的苛刻要求。在工作上我们严肃认真、一丝不苟，甚至发现下属在办公电脑上回复微信都会心里暗暗为其“减分”，如果看到其从单位的网络玩“斗地主”都有想开了ta的想法。
然而，未来我们多数从事的是创造性的工作（并非流程化工厂），如果还采取把人捆绑在工位上的办法，按照计件制的办法计酬，着实落后了。工作8小时，并不意味着每一分钟都在工作，而是创造8小时的社会价值（这个价值是能被社会认可并购买的东东，含公共服务）。
学会给自己的时间松绑，take it easy，放过自己。然后，不要苛责身边人，让整个企业或家庭的氛围走向轻松愉悦，而不是严肃对抗，岂不更和谐？！
2今天你娱乐了吗？
其实，娱乐并没有贵贱之分，开心就好。刷剧，尤其是清宫剧，是众多女士的最爱，me to，飒姐也是这么俗气的女子哈。男士们也许是看球、侃球、科幻小说....这些我们都不反对。
不过，如上占用的时间真心有点多，对于刷剧，飒姐有经验教训，花钱买了各大视频网站的VIP就为能多看8集，有时候追剧追得紧，还会熬夜，之前有的剧每天晚上24点更新，特别熬人；如今每晚10点，8点更新，真心做了好事。
每个人都只有一天24个小时，时间成本还是得精算。
看了满脑子清宫剧，整天想着“有人要害本宫”徒增很多办公室政治，还不如玩点不一样的，例如：多肉植物、手工布艺、烘焙等等。
最近，飒姐在玩的小娱乐是：素描。
THE SEA
THE SEA
每天利用午休后的20分钟，一张A4纸，一只铅笔，孩子剩下的半块橡皮。买了一本简单的教材，其实拿着中信银行信用卡也能从中信书店借出来。第一天，画了一个球；第二天画了俩球，呵呵，别笑哈。基本功就是画鸡蛋呀、网球啊等球形，理解光源和阴影的关系。
俺倒是还悟出点哲理来：眼见不为实，眼睛看到的可能是光和阴影编造出来的“幻想”，啦啦啦。
3鼓励每个人有自己的私人时间
结婚以后，我总是很难理解，先生有事没事总要去“探险”，所谓探险就是坐着车去没去过的郊区溜达，吃一顿饭，然后回家。我开始以为是他的小怪癖，后来才理解，这是他为自己争取一点自由空气，也就开始支持并鼓励他了。
就像没有必要把先生的工资都拿走一样，已婚的我们也是两个人的结合，不是一个人的独醉。既然是两个人，就有独立个体的各种心理需求。
昨天看南方一位同事的朋友圈，他在自嘲居住地的早餐，十几年还吃不惯：看不懂，吃不下，还要被催着赶快吃。俺在想，如果我们能吃着顺口的饭，哼着最爱的曲儿，是不是工作效率和生活品质会提高。而不是，自怨自艾一把，尤其是人到中年变油腻大叔之后。
4写在最后....
由衷希望，咱们生活更惬意一些，莫给下属和身边人过多压力，彼此留点空间和小神秘挺好。
对女性读者而言，如果咱们发现自己的先生以出差为乐，不要轻易怀疑人家外边有人，更有可能的是：他在家里有点烦，需要到外边透透气儿。咱们得明白，但不一定说破哈。
对于男性读者而言，如果你发现自己的女伴十分黏人，请立刻给她做心理建设，有意引导其业余爱好，让她乐在其中，她好你才能好。
没错，我们是成年人，我们是工作骨干，是家里的主心骨。但，我们首先是个有血有肉、有恐惧有好奇心的活人，我们需要自我安抚、需要爱自己、需要适当的休息和娱乐。
暂时放下责任感、卸掉焦虑，让我们重拾儿时的秋虫和鸽哨.....
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肖飒，合伙人律师，中国银行法学研究会理事、中国互联网金融协会申诉委员会委员、中国社会科学院产业金融研究基地特约研究员、中国人民大学亚太法学研究院专家委员会专家、金融科技与共享金融100人论坛首批成员。被评为五道口金融学院未央网最佳专栏作者，巴比特、财新、证券时报、新浪财经、凤凰财经专栏作家。
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