你什么时候能摸着自己的心，真实而快乐的活着，那便是极致了吧。
影片从一个老师的角度讲述一个绝望腐烂的故事，影片的另一个翻译叫《超脱》，每个人都未能超脱，或者在故事的最后，亨利得到解脱，但他的悲伤依旧。这是一所差生云集即将倒闭的学校，学生肆无忌惮的辱骂女同学，斗殴，故事的讲述者，亨利来到这所学校里教书，悲伤的亨利，年迈的外公住在养老院，他的母亲，在他7岁时受到爷爷的强奸而吞安眠药自杀，而早在多年前亨利的父亲就离开他，一个支离破碎的家庭。让亨瑞感到压抑不堪甚至绝望。他在学校里上课，安慰每一个人，安慰胖女孩，堕落萝莉，孤独的女教师，年老无法自赎的外公。但他仍安慰不了自己——夜晚一个人坐在公交上流泪。
他尽最大努力做他能做的一切，胖女孩找他倾诉却因为女教师的打断终至其绝望自杀，帮着年迈的外公完成最终的忏悔，让他安稳自然的死去。将堕落萝莉送去青少年安抚场所。他绷着自己将要崩溃的那根弦，努力做着这一切。最终，看到萝莉的那一刻，他或许得到了救赎，或许。这个电影最大的卖点就在这个近乎病态的世界，我们每个人都有对自身状况产生深深的无力感，对很多事情的有心无力，悲伤的亨瑞亲眼看到胖女孩吞下带毒的蛋糕，他却救不了他。而且每个人自身不同的问题使得我们无法安然的同他人相处，更有时候我们自己都不知道该如何同自己相处。心灵深处的悲伤是一直存在的。
我们每天带着痛苦与满身的问题去上班，生活，却忘了自己原来的方向，却从来没有摸摸自己的心，看看自己真正想要的是什么，面无表情，无所事事，行尸走肉，人间师格，从教师的角度影射到各个行业，影射到这个社会。这部电影，再提升一个立场来看，就是苦逼文艺老中青唠叨自身的无奈幽怨了。如果这么不喜欢他的职业，这么辛苦的活着，作为一个有着独立人格的人，我相信，一定会找到一个出口，找到他的快乐所在。这部电影花了大量近乎全部的篇幅在描述这种绝望的状态，从自身扩大到整个社会，不得不让人怀疑是为了汲取共鸣还是惹人怜嫌。
在我看来，一部好的电影，必须是一个带入+带出的过程，你将观众带入你想表达的环境内，继而让观众明白你想表达什么，再走出来，审视自身，完善自身。这比例必须达到一个和谐。而这部，带入用了太多的过程带入，或许是导演有意避讳说教，让观众自己思考，走出，但篇幅的过多看的人过于绝望，看完之后必须非得找个人瞎逼逼半小时方能消解心头郁结。很多时候我们需要被骗。我们快乐着让人们以为我们是真的快乐。然而，什么时候能摸着自己的心，真实而快乐的活着，沉闷的生活需要自己去消解，无论怎样，我们需要自己学会跟这个社会相处，跟自己相处。要明白怎么样让自己更快乐，了解自己，更加安然，有力的活着。
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