姚锐杰，毕业于河南省光山县第二高级中学，通过国家专项计划进入清华大学，现就读于清华大学电子电子工程系。
这个爱笑的男生心境上相较于同龄人要更成熟，对于自己的生活和未来有很多思考，他说，清华给了他的是真正的归属感，是他高考后改变的另一个开始。
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克服瓶颈，走向成熟
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“我感觉高考给我最大的收获就是心境上的成长，看自己，以及对待别人”。
姚锐杰有一个很优秀的清华的哥哥，所以从小时候开始，他就一直受到哥哥的影响，在很小的时候就在心里埋下了清华的种子。“当你觉得自己应该属于清华的时候，你会处处以清华的素质来要求自己，所以信念真的很神奇。”
但是有一个传奇的哥哥，有压力也难免。他的高中充满了他哥哥的传奇故事：一直都是第一，每次都比第二名高上几十分，高二就上了清华。这也让老师对他给予了很大的期待。虽然高一高二的成绩都在年级前十，但是与他哥哥的传奇一比较就显得黯然失色。
在高二那年他遭遇了瓶颈时期，因为成绩一直止步不前。
“这个成绩在我们学校很尴尬，考复旦、交大够了，但是清北很危险，成绩稳是好事却也很让人泄气，因为努力很久却没有进步。”
先开始他抱着这样的心理，觉得自己不止这个分，非常期待下一次考试证明自己，但是下次考试依旧失望。
此外，姚锐杰也开始审视自己一心考清华的原因，“感觉是别人给我说了这条路，我就必须去走一样。”
姚锐杰苦恼了很久，但慢慢地他又想明白了，姚锐杰悟道：“为什么要把自己套进这样一个模式，就认为自己是为了别人呢，其实我有自己的向往啊，我想去外面更大的世界去看看，想去精彩的清华看看。”
在心态上得到突破的同时，常常反思总结的姚锐杰也意识到了自己成绩止步不前的原因，一个是数学拖后腿了，一个是高二时他的英语优势还没有高三那么明显。
数学的问题其实很明显，刷题太少。可是这样一个简单的问题，却真的让他在迷茫了大半年后才发觉。
高二暑假的时候，姚锐杰感觉这是让他翻盘的唯一机会。暑假不用每天跟着老师赶节奏，真正有时间停下来想想，自己去尝试，姚锐杰反思了高二的学习后，决定把主要精力都放在数学刷题上。
“我已经忘了那个暑假做了多少套题了，总之开学之后，我数学的进步让我们班同学都吃了一惊。”之后姚锐杰基本上就保持了这样的水平。
姚锐杰的学习方法就是刷题加总结套路。姚锐杰认为晚上做题效率低，做题效果不太好。“所以我选择在晚上看错题，顺便总结套路和技巧。”说到这儿，姚锐杰笑了起来，“你自己可以在学习的过程中找一些乐趣。尤其是数学有很多种解法，老师在课上讲了半小时，如果自己能够找到更简单的方法就很有成就感。”
在备考的最后阶段，他就开始看大学知识里与高中相关的一些内容。他说这也是为了让自己更加自信，对考试更有把握。
整个高三姚锐杰的心境都非常平静。“高三考试非常多，慢慢地这个心态就练出来了，不管发生什么事，在考场上都能保持镇静，”姚锐杰说，“这个也影响到了我的生活，我的性格变得更沉稳了，包括我的高考就因为这个收益非常深。”
姚锐杰平时考试形成了一定的做题习惯：如果题难，就高度紧张赶紧做；如果题简单，为了防止出现一些非智力因素的丢分，一般会做得慢一点、稳一点。
高考考理综的时候，姚锐杰觉得前面的题目比较简单，于是就调整了做题的节奏，做得比较稳。但是做到物理大题时，难度突然一下提高了一个档次，那时候姚锐杰就意识到肯定做不完了，平时一直保持的良好心态在这时跑出来救场。姚锐杰并没有慌乱，而是节奏加快，同时保持准确率。最后有将近20分的题没做，但是并没有影响他下午的英语考试。
考完之后姚锐杰再看这套卷子，就发现试卷的设置其实很常规，但因为放在高考这样一个非常规的环境里，这套试卷就显得困难了。姚锐杰理综考完之后，就安慰自己“压线上清华吧，不要那么高的分数了”，通过这种自我暗示的方法让自己快点平静下来，继续准备下午的考试。
“后来证明，即便有遗憾，也没有影响我来到清华。”但是如果高考真的慌了，那高考就可能只剩下遗憾。
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“遇到你们，我多么幸运”
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姚锐杰的家庭是对他来说起到一种引导的作用，他的哥哥是他成长的榜样，他爸妈对他也是一种鼓励式的教育。
在高二，姚锐杰成绩还不那么突出时，老师总是为他着急，于是就时不时地跟姚锐杰的家长聊，但是姚锐杰的爸妈一直对他很有信心。
姚锐杰回忆：“有一次我问爸妈你们真的相信我能考上吗，我爸妈没有丝毫犹豫，马上说肯定相信啊。”在姚锐杰彷徨的高二时期，爸妈毫无保留的信任让他的心一下子有了着落。
此外，姚锐杰的老师和同学也给了他很多支持。
“在压力更大的时候，感情反而会更深。”姚锐杰感慨。在姚锐杰困惑的高二时期，同学们感觉出他状态不佳，很多人来和他谈心。那段时光，也是他很怀念的一段时间。
姚锐杰的班主任很年轻，非常有个性。也给了他很多鼓励。在高考的最后一段时间，陪他走过了心态波动的时期。
“有时候我会想，自己怎么这么幸运，遇到的这样一群人。”
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不断反思，不断成长
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刚进大学一两个月，高手如林的清华园就给了姚锐杰当头一棒。
他开玩笑说“我每天思考三个问题“我车停哪了，我怎么来到这个学校的，你们怎么什么都会”。一些同学是竞赛生，所以感觉比自己强很多。老师上课进度也非常快。姚锐杰刚入清华时对绩点又看得特别重，周围的压力让他有些苦恼。
“后来我发现大学的成绩更像是一个货币，你要在毕业之前赶紧折现，你可以通过成绩报一些计划获得自己需要的资源或支持，所以说没必要争个前几，可以把更多的精力放在自己迫切需要提升的其它的素质上。”姚锐杰说。
对于周围优秀的同学，姚锐杰也释然了。“来到清华你会见到全国各地的人，他们大部分人都会比你优秀，都会有你非常值得学习的地方，”姚锐杰说，“这是一个自我定位的问题，进入大学，前面的成绩都清零了，是新的努力地开始。”
当想明白这些后，姚锐杰感觉自己更能够适应大学。他不会因为绩点患得患失，也不会因为与别人的差距就自我迷失，而是找准自己的定位，把控好自己的生活节奏，在学习之余还注重增强自己其他的能力。
另外，清华对人的价值塑造让姚锐杰非常感动。姚锐杰在很多学长学姐和老师身上看到一种清华的家国情怀。
“人都是有自私，贪欲的，但是在清华人的情怀却让我一次又一次的感动。”
优秀榜样让姚锐杰的视野更加开阔，也让他重新开始思考自己真正应该追求的东西。
遭遇挫折抑或是有所感触，姚锐杰一直在思考。内省的力量将他武装，让他在清华这个平台能有更多收获、更多成长。
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