經期頭痛不容忽視,中醫專家給你支招,緩解改善經期頭痛

女性經期會遇到很多問題,比如痛經、腹瀉、腰痠等,頭痛也是其中之一,那麼,經期頭痛是什麼原因?經期頭痛該如何治療呢?

經期頭痛不容忽視,中醫專家給你支招,緩解改善經期頭痛

經期頭痛是怎麼回事?

中醫學把經行頭痛歸屬婦科病範疇,根據婦女的生理病理特點,按照傳統中醫學理論,辨證施治,標本兼治,不易復發。

中醫學認為,經行頭痛的發生大多由肝氣鬱結引起。頭為諸陽之會,惟厥陰肝絡,能上達巔頂。女子以血為本,以肝為用,肝藏血,主疏洩氣機,氣血條達,月經如期而至。假如肝氣不舒,氣鬱血滯,經血就不能如時下洩,經氣壅滯。一方面循經上擾清竅,則出現頭痛;另一方面胞脈阻滯,月經週期錯後,則少腹脹痛。另外,經血不暢,肝氣鬱結,還會引起情緒異常。正如《傅青主女科》所說:“經欲行而肝不應,則拂其氣而痛生。”

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治療經行頭痛要從肝入手,疏肝解鬱,選用逍遙散。方中柴胡疏肝理氣,當歸、白芍養肝柔肝,白朮、茯苓培土抑木,溫而不燥。假如出現肝鬱化熱,加丹皮、梔子;瘀血較重,加丹參、益母草。伴有月經不調者,配合調經。服藥應自經行前1周開始,服至行經。大多經2~3個療程可愈。

治療此類經期頭疼,川芎當仁不讓。《神農本草經》中記載,川芎“主中風入腦頭痛,寒痺,筋脈緩急,金瘡,婦人血閉無子”。因此是婦科要藥,能活血調經,治療多種婦科疾病,如血瘀經閉,痛經等。將當歸、川芎、白芷以3∶2∶1 的比例打粉,經前一週開始服用,用溫開水沖服,每天兩次,每次6~9 克(大約一湯勺),這樣就能緩解頭痛了。但要注意,經期量多時不宜服用。

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經行頭痛患者還應注重生活上的調護,保持精神愉快。避免情緒不良刺激,飲食上宜清淡,忌食辛辣,少食肥甘,睡眠充足,勞逸結合,配合服藥,從而縮短療程。

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需要注意的是,長期經期頭痛的人,甚至在月經乾淨後仍持續頭痛,或者頭痛劇烈影響到工作和生活了,就應去醫院就診,明確是否有器質性病變,以免貽誤病情。


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