白龍井就在白家鎮街道的西北邊。這口古井深約二十餘米，井的直徑約一米。井面是用清砂石圍成的圓形，離地面約一米高。
這一口古井留下了很多奇怪而動聽的傳說。
據說“湖廣填四川”有一嚴姓人家千里迢迢從湖北來到此處。嚴家人相中了這塊福地，於是在此建新宅，屋坐北朝南，屋後靠高嶺，屋左藏青龍(小山)，屋右臥白虎(石樑)，屋前河水環繞在大壩中，大壩上良田肥沃，陽光充足，是天然的“米糧倉”。許多地理先生都說此院之人不上百年，子孫就會大發大富。嚴家居於此，諸事順心，就只有一件事不順心，那就是缺水。人畜飲用水是必用的，每天都缺不了它，所飲用之水要到堂前較遠的河裡去挑，這飲水的事一直苦惱著嚴家。嚴家也曾掘了幾口井，可是所掘井全靠天上下雨而積水，當天上雨水停後，井裡的水也隨著乾涸了。
這一年的一天，嚴家大院來到一個六十多歲的乞討老人，老人說他是湖北人，只因家鄉近三年大水成災，農民顆粒無收，生活十分困難，無家可歸。許多饑民都出家逃荒。嚴家見老人談吐非凡，又是祖籍地的老鄉，就留他在院中食宿，像貴賓一樣招待他。老人住了數日，向主人說道：“謝謝你家熱情款待，老朽辭謝了！”
嚴家主人聽了，向老人說道：“老人家就在我家住下吧，年紀大了，遠行諸多不便。”
老人堅持要走。嚴家主人見留不住老人，就拿出銀兩贈送老人。老人非常感激地說道：“謝謝你們的仁義之舉。老朽不才，老了來過飄泊生活。我家世代相地為生。我也從小受此教育，學得了一些地理知識。近日在你家受到了你家熱情款待，心中十分感激，你家仁義，有憐窮之心，必有好報。閒看院宅，雖是福地，但缺水。無水不潤，發富皆空。老朽相堂前院壩外，用心深挖，自有泉水湧出，你家發富有望也。”
嚴家深信老人的話，遵照老人指點掘井，可是掘了數月，也不見一點來水。嚴家人十分恢心，決定放棄掘井。就在準備撤離掘井勞作的數人，忽然在井下的人聽到井裡有雄雞啼鳴，鑼鼓齊響，井下人感到非常奇怪，聽了一會，心中生懼，忙向上示號，繫繩攀上井口。井下人上了地面，把在下面聽到的聲音向大家談起，大家也覺得非常奇怪，有人說這是胡說八道，哪裡會有這樣的怪事？爭論了許久，搖頭不信的人總要下井去證實事情的真假，於是繫上繩子，降到井底下去了。一會兒，他也上了地面對大家說道：“下面聽到雄雞啼鳴，鑼鼓齊響情況屬實。”
這口井掘到這個程度，不見水，卻聽到了這樣的聲音，大家認為是一件奇怪的事情。大家談說了許久，最後大家都認為是通了龍府，驚動了龍王，這口井不要再掘了，否則就會大禍臨頭。掘井之事報告院主，院主也覺得十分奇怪，也同意掘井停下。這掘井的事就這樣收場了。
這天晚上，院主剛入睡，就聽見僕人報說有位穿白衣的年輕小夥子求見。他迎接了這位年輕小夥子進入他家客廳，院主就叫他坐，並叫僕人上茶，年輕小夥子說：“不必客氣，我受家父委託，向你家賀喜，你們家心地善良，遠掘井之舉感動了家父，即日將泉湧滿井。希望你們抓緊時間，把井口砌好，用石砌成圓形，離地約三尺，此泉水將滿井口，天干不枯，大雨不瀉。但你家仍要行善積德，否則泉枯家敗。”年輕小夥子說完，禮畢，眨眼間化作一條小白龍，騰空飛去。院主驚歎不已，醒來才是一場夢。
次日，院主叫在地面用石砌井口，沒幾天，井口砌好，當大家收拾好工具，正要離開，口見井裡泉水清清，裝滿井口。院主叫大家跪下，放起鞭炮，燃香燒紙，磕頭拜謝。並用石立碑，取名“白龍井”。這“白龍井”水長年累月供大家食用，井水齊井口，這水接連挑不降一點水位，天上下大暴雨，井水不漲瀉，不暈濁。
這一天挑水的僕人跑來對主人說：“井裡有了奇怪的影子，現出院中堂屋裡神位。”主人不信，忙隨僕人來到井前向井中一看，果然見宅中堂屋神位映於井中。主人繼續觀看，一會兒又現一畫面，堂前遠處岸山映於井裡，屋後竹翠松青，鮮花盛開。看了一會，一眨眼，只見一條小白龍在井裡飄遊。主人叫僕人退下，並再三吩咐此事不得聲張，以免被人用汙濁之物於井中，敗了好風水。嚴家飲用此水，一家人百病不生，育出子女聰明能幹，有考中狀員的，官至京城朝中。
嚴家在此成了富貴之家，家中金銀滿倉，簡陋院子改建成了玉宇瓊樓，紅簷翹角。院主壽至一百二十歲才逝人間。老人臨終前對子女們說：“你們要心地善良，濟難扶貧。更不得仗勢欺人。”老人說完緊閉雙眼。老人逝世，這井裡水面現一朵白蓮花，開了七七四十九天才謝。
嚴家數代人飲此水。代代高壽，壩中良田，風調雨順，常年豐收。這樣過了幾代人，嚴家人口衍繁，家族人丁數百，於是壩上又修新居，大家共飲“白龍井”水。族中年歲大的長輩，推為族長。這位叫嚴棟的八十餘歲，他白髮蒼蒼，可身體健康，飯食不減。在族中是年歲大的長輩，他就是大家公認的族長。這年，年老的嚴棟想把貌如白素貞的僕人之女納妾。這天向僕人道出心意，僕人在他面前喊著老爺說：“吾醜女年僅十四歲，且已許配他人。”
嚴棟聽了，閉口不言，但心中十分不滿。暗地裡叫人將僕人女兒未婚夫殺害，又捏造事實，說其家反朝廷，至其家被皇上旨意滿門抄斬。嚴棟自以為僕人之女這下必從於他，又叫人談說婚娶一事。這僕人知道自己擺脫不了嚴家的權勢，勸小女兒從了，可是小女子一口否決，並於當晚跳於“白龍井”中，可憐這位年紀輕輕的姑娘生命就這樣終止了。
安葬了僕人之女，這“白龍井”就這樣乾涸了，沒有了泉水，嚴家人又只好到河裡去挑水飲用。嚴家不幸之事從此接連不斷，在外做官的貪髒枉法，有罷官回鄉的，有被斬首的。又有人告發嚴棟修新居像修皇城，早有謀反之意。官府捉拿嚴櫟，囚禁至死，族人也隨同遭殃，耳朵靈的，早知消息，遠走他鄉，隱姓埋名，才得生存。這嚴家壩沒有一家姓嚴的了。
嚴家壩成了白家壩，白姓人家遷居於此。白姓人家世代唸佛，行善積德。涸了多年的“白龍井”又泉水滿井。但後人們總是到井邊看井裡現出奇觀，可是千千萬萬的人都沒有看到奇景。
現在的白家壩已經建成了大鎮，取名白家鎮。美麗整潔的街道兩旁高樓聳立。鎮上居民數萬人，那“白龍井”水供不上大家飲用了，山上的泉水用水管接到鎮的高點，建起了水塔，大家飲用上了清潔的自來水。“白龍井”並沒有被填沒，作為古井保護，井旁那一棵參天的古老黃桷樹，引來很多人夏天在此歇涼，此處涼亭數座，壇中鮮花盛開，打牌下棋，談古論今，十分熱鬧。一些老人們在“白花井”邊講這“白龍井”的故事講得有聲有色。
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