9月17日8時，國家減災委、應急管理部針對今年第22號強颱風“山竹”給廣東省造成的嚴重影響，目前已經緊急避險轉移和安置95.1萬人，4人因災死亡（廣州3人因樹木倒壓所致，東莞1人因構築物倒塌所致）。颱風吹亂毀了家園、吹去了人的生命，我們面對自然的災害，渺小又無力。但在這世上有一種“吹”的威力絲毫不亞於“山竹”，那就是“吹牛”。
父母對孩子的自豪感是非常強烈的，我們甚至用“我的孩子是優等生”的標籤讓別人知道我們的感受。但當你的孩子開始向他遇到的每一個人吹噓自己的時候，你會怎麼做?
是什麼讓我的孩子吹牛?
洛杉磯婚姻家庭治療師艾倫•瓦格納有兩個孩子，他認為吹牛可能是一種更深層的心理需求得到認可的跡象。瓦格納說:“這種行為幾乎總是植根於不安全感。”一個愛吹牛的孩子可能真的會覺得自己有缺陷，並吹噓自己會掩蓋這一點。傾聽孩子的心聲，注意孩子吹噓的內容，這樣你就能幫助他在這些方面感到更安全。
作為父母，你也需要注意自己說的話。為孩子取得的巨大成就而感到自豪是一回事，但不要把你的驕傲分享給家人和親密的朋友。如果你的孩子看到你過分吹噓他，他就會學會模仿那種行為。
為什麼停止自誇很重要?
紐曼博士說:“大多數小孩子都不知道吹噓會傷害其他孩子的感情。”當你愛吹牛的孩子冒犯別人時，他可能很難交到朋友，即使他無意傷害別人的感情。例如，如果你的孩子對另一個孩子說他是班上最好的讀者，你的孩子就會把自己放在另一個孩子之上。通過解釋他的行為會如何傷害他人，讓他獲得更多的社會成功。
你能做什麼?
兒童發展專家、作家蓋爾·格羅斯博士建議家長在家練習良好的社交技巧。父母可能會這樣向孩子解釋這一概念:“吹牛讓你顯得高人一等，但這可能會侮辱或傷害你的朋友。”
每個孩子做得好的事情都應該得到表揚，但是如果吹噓對你的孩子來說是一個問題，誇獎不要太多也不要太少。俄亥俄州立大學的一項研究表明，當你用“難以置信”或“完美”這樣的詞時，你是在誇大其詞。例如，“你擅長解決數學問題”會得到適當的表揚。“你最擅長解數學題”這句話程度就太多了。
作為對年齡較大的孩子，成人要學會溫和的提醒。每次孩子開始吹牛時，你都要打個手勢。當你聽到你的孩子開始吹噓時，拉你的耳朵或舉起三個手指，他可以自己改變談話的方向。
如果你懷疑孩子的不安全感是他自誇的根源，讓你的孩子參加一些強調團隊合作的活動。找一些你的孩子擅長但不擅長的領域。這有助於孩子們更好地“忍受他們尚未成功的事情”。這樣的活動可以建立自尊，幫助孩子們自己改掉吹牛這個壞習慣。
當父母們向我請教如何改變孩子們自吹自擂的方式時，我通常會推薦以下關鍵策略:
揭示傲慢態度的根源。你的女兒是否覺得她必須得得A或贏得獎盃或獎品才能得到你的認可或愛?你的兒子是不是因為內心覺得不夠好而不斷地想要給他的朋友留下好印象?深入孩子問題的根源將幫助你做出必要的改變，找到有效的解決方案。
幫助孩子認識到他們的態度對他人的影響。通過角色扮演培養同理心和健康的視角，指出非語言的反應，並問你的孩子如果站在別人的角度會有什麼感覺。
更關注角色，而不僅僅是表演。你是否強調個人成就(成績、運動能力、獎項等)超過性格特徵(善良、聰明、耐心等)?幫助孩子更好地理解和接受自己的長處和短處。
承認別人的成就。鼓勵你的孩子去尋找他人的優點，並經常努力讚美同齡人的特殊技能、長處或才能。
加強謙遜和善舉。通過讚揚個人表現出的謙遜、善良和對他人的慷慨，我喜歡吹牛和吹牛。同時，在別人稱讚你的時候提醒你的孩子說謝謝。
閱讀更多 斑咘奶奶 的文章
