9月17日8时，国家减灾委、应急管理部针对今年第22号强台风“山竹”给广东省造成的严重影响，目前已经紧急避险转移和安置95.1万人，4人因灾死亡（广州3人因树木倒压所致，东莞1人因构筑物倒塌所致）。台风吹乱毁了家园、吹去了人的生命，我们面对自然的灾害，渺小又无力。但在这世上有一种“吹”的威力丝毫不亚于“山竹”，那就是“吹牛”。
父母对孩子的自豪感是非常强烈的，我们甚至用“我的孩子是优等生”的标签让别人知道我们的感受。但当你的孩子开始向他遇到的每一个人吹嘘自己的时候，你会怎么做?
是什么让我的孩子吹牛?
洛杉矶婚姻家庭治疗师艾伦•瓦格纳有两个孩子，他认为吹牛可能是一种更深层的心理需求得到认可的迹象。瓦格纳说:“这种行为几乎总是植根于不安全感。”一个爱吹牛的孩子可能真的会觉得自己有缺陷，并吹嘘自己会掩盖这一点。倾听孩子的心声，注意孩子吹嘘的内容，这样你就能帮助他在这些方面感到更安全。
作为父母，你也需要注意自己说的话。为孩子取得的巨大成就而感到自豪是一回事，但不要把你的骄傲分享给家人和亲密的朋友。如果你的孩子看到你过分吹嘘他，他就会学会模仿那种行为。
为什么停止自夸很重要?
纽曼博士说:“大多数小孩子都不知道吹嘘会伤害其他孩子的感情。”当你爱吹牛的孩子冒犯别人时，他可能很难交到朋友，即使他无意伤害别人的感情。例如，如果你的孩子对另一个孩子说他是班上最好的读者，你的孩子就会把自己放在另一个孩子之上。通过解释他的行为会如何伤害他人，让他获得更多的社会成功。
你能做什么?
儿童发展专家、作家盖尔·格罗斯博士建议家长在家练习良好的社交技巧。父母可能会这样向孩子解释这一概念:“吹牛让你显得高人一等，但这可能会侮辱或伤害你的朋友。”
每个孩子做得好的事情都应该得到表扬，但是如果吹嘘对你的孩子来说是一个问题，夸奖不要太多也不要太少。俄亥俄州立大学的一项研究表明，当你用“难以置信”或“完美”这样的词时，你是在夸大其词。例如，“你擅长解决数学问题”会得到适当的表扬。“你最擅长解数学题”这句话程度就太多了。
作为对年龄较大的孩子，成人要学会温和的提醒。每次孩子开始吹牛时，你都要打个手势。当你听到你的孩子开始吹嘘时，拉你的耳朵或举起三个手指，他可以自己改变谈话的方向。
如果你怀疑孩子的不安全感是他自夸的根源，让你的孩子参加一些强调团队合作的活动。找一些你的孩子擅长但不擅长的领域。这有助于孩子们更好地“忍受他们尚未成功的事情”。这样的活动可以建立自尊，帮助孩子们自己改掉吹牛这个坏习惯。
当父母们向我请教如何改变孩子们自吹自擂的方式时，我通常会推荐以下关键策略:
揭示傲慢态度的根源。你的女儿是否觉得她必须得得A或赢得奖杯或奖品才能得到你的认可或爱?你的儿子是不是因为内心觉得不够好而不断地想要给他的朋友留下好印象?深入孩子问题的根源将帮助你做出必要的改变，找到有效的解决方案。
帮助孩子认识到他们的态度对他人的影响。通过角色扮演培养同理心和健康的视角，指出非语言的反应，并问你的孩子如果站在别人的角度会有什么感觉。
更关注角色，而不仅仅是表演。你是否强调个人成就(成绩、运动能力、奖项等)超过性格特征(善良、聪明、耐心等)?帮助孩子更好地理解和接受自己的长处和短处。
承认别人的成就。鼓励你的孩子去寻找他人的优点，并经常努力赞美同龄人的特殊技能、长处或才能。
加强谦逊和善举。通过赞扬个人表现出的谦逊、善良和对他人的慷慨，我喜欢吹牛和吹牛。同时，在别人称赞你的时候提醒你的孩子说谢谢。
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