古代帝王非常注重养生之道，因为他们想在皇帝的位子上多坐几年。让术士练仙丹来让自己能够长生不老，而吃了这些药后反而起了反效果，而历史上能够长寿的君王也非常少，这其中在国家大事上废寝忘食，后宫佳丽三千也不能不管。
而若是一个昏君，整日沉迷女色与美酒的话，那这个君王的精力也会很快耗尽，要想长命百岁也是难上加难。但历史上存在这样一位君王，他把政务打理的井井有条，后宫也不缺乏美女，他也惊人的活到了八十九岁，不夸张的说，即便是在当今这个技术发达的社会，八十九岁也算高龄了，而这位皇帝便是乾隆。
乾隆一生活的也比较轻松惬意，虽然他每天都审阅公务，但因为康熙和雍正已经为他奠定了良好的基础，所以他所统治的时代并没有出现什么大问题，而且他的朝廷命官中还有像和珅和纪晓岚这样的领军人物呢！虽然和珅喜欢贪污，但他的能力确实不容小觑，朝廷中一旦发生什么大事，还有这些朝廷命官替乾隆解决问题。
况且乾隆本人就酷爱养生，这也是每个皇帝都比较在乎的问题。乾隆每年都会去游山玩水，别处的好景色一览无遗，拥有一个好心情也是长寿的秘诀，他还会命令太医以及一些朝廷官员去民间为他寻找长生之术，至于那些长寿的补药更是应接不暇，人参、燕窝等上等补药肯定第一时间供给皇上享用，他每天膳食所引用的水也是纯天然，还会用一些上等药材去泡澡，可谓是十分会享受了。除此之外，乾隆在行房之事上也颇有讲究，他不会像商纣王那样沉迷女色，虽然后宫有无数美女，他也会合理安排时间，不会把自己的精力全部耗在男女之事上面。
而乾隆的逍遥生活也使百姓苦不堪言，虽然他统治的朝代没有发生太多战争，没有民不聊生的情况发生，但是仅仅因为他养生一事，还是耗费了太多的人力物力财力，因为官员们不仅要帮助他处理政务，还要四处奔波为其寻找灵丹妙药，只为博得皇上一笑。而那些上等药材也是极其稀有，一支七两重的野山参高达三百多万，而这还仅仅是乾隆几个月的用量。总而言之，乾隆活那么久是集齐各方面的原因，注重养生绝对是最主要的。
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