上周,“吉祥三宝”的父亲——著名蒙古族音乐人布仁巴雅尔因心梗不幸去世,享年58岁。
![“吉祥三宝”父亲心梗去世,到了生命的高危期,这些救命知识你一定要知道](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
2006年,这首布仁写给女儿的《吉祥三宝》在春晚上一炮走红,旋律印在了每个人的脑海。
爸爸像太阳照着妈妈
那妈妈呢?
妈妈像绿叶托着红花
我呢?
你像种子一样正在发芽
哦!
我们三个就是吉祥如意的一家
可惜!心梗又夺去了一条生命,吉祥如意的一家就这样少了一个人。让人感到惋惜和悲痛。
人的生命周期大致分为四个阶段:
1~35岁为活跃期
36~44岁为下滑期
45~59岁为高危期
60岁后虽有高危期的延续,却相对安全
处在生命高危期的你,一定要掌握下面这些关于心梗的救命知识。
小心胸痛
胸闷的确是心梗发作的常见征兆,不过要注意“男女有别”。阜外心血管病医院杨跃进曾经和团队在分析了一项涵盖全国31个省市109家医院1.4万例患者后发现:
1. 男性急性心梗发作:症状很明确,主要是持续胸痛(67%)和大汗(70%)。
2. 女性急性心梗发作:主要是放射痛、后背痛、恶心呕吐多,胸痛和大汗相对少见,有时“自己都说不清楚”。
3. 老年人急性心梗发作:症状不太明显,大汗对老年人最具有价值。也就是说,老年人发作时即便不怎么胸疼,但是出大汗就要注意了。
一般来说,胸痛超5分钟,甚至20分钟还没有缓解,就要当心心梗!
查查血脂
中国人冠心病死亡率增加,一个很重要的原因是胆固醇升高。坏胆固醇,也就是低密度脂蛋白胆固醇是心梗脑梗的元凶!
1. 20岁以上:每5年至少测量1次血脂。
2. 40岁以上男性和绝经后的女性:每年都测血脂。
3. 缺血性心血管疾病患者及其他高危人群:每3-6个月测1次血脂。
生活上注意6点
1. 饮食要低盐、低脂、低糖。
2. 睡前、夜间起夜、晨起后,都要适当喝点水。
3. 拒绝熬夜、压力过大,会刺激心血管。
4. 浓茶、香烟会损伤心血管内皮,造成动脉硬化。
5. 有冠心病、糖尿病、高血脂的人,尤其不能暴饮暴食。
6. 运动最重要的就是适量,感到疲劳就调整,别强求。
心梗了如何急救
第一:嚼服300毫克阿司匹林。
中国医学科学院阜外心血管病医院冠心病中心副主任颜红兵说,缓缓解心肌梗死症状最主要的药物就是阿司匹林,如果有的话就迅速地嚼服300毫克。
对于硝酸甘油的应用,是一个比较专业的问题,如果患者本身不是一个专业人士的话,不要随便使用硝酸甘油。硝酸甘油并不是对所有的心肌梗死都有效的,如果患者是个下壁心肌梗死,或者右室心肌梗死,那么口服硝酸甘油以后,反而是要加重病情的,这个是要特别注意的。
我们经常遇到的情况还有,有些病人胸痛发作的时候口服速效救心丸,速效救心丸也许有作用,但是对于心血管的病人来讲,一定不是首选的药物。阿司匹林是首选的,当然还有复方丹参滴丸,这些药我们把它做成主打的药。
另外要迅速拨打120,北京还有999。因为120或999是专业的急救机构,依靠现在发达的网络技术,会迅速地调动距离患者最近的救护车到达患者身旁,然后把患者送往有能力处理心肌梗死的医院。
第二,去最近的医院溶栓!县医院都可以做到!
急性心梗是最适合诠释“时间就是生命”这个说法的急性病症。如果发病3小时内到医院的话,溶栓和介入治疗,在救命上没有差异,只要血管及时被疏通了都可以。
而溶栓即便是县医院都是可以做的,而且非常便宜。此时对于病人来说,每一个心肌细胞都至关重要,如果心肌死了,去再好的医院就都没有意义了。
因此,心梗发生时,选择医院的重点不是选最大的而是选最近的(能做溶栓的),时间越晚,效果都会越差。
往期精选
我们没有鸡汤,也没有偏方
○
靠谱有趣的健康资讯就在这儿
○
享健康 看央广
我们致力于提供专业的公益健康服务
传播最新的医疗卫生资讯
普及权威的全民健康教育
閱讀更多 央廣健康 的文章