灰指甲有时候真的很难缠，你想让它尽快的治好，但是它却偏偏不尽人意，总是缠着你，其实灰指甲也是属于一种真菌感染病，相信有灰指甲的患者也感受到了，灰指甲主要是很难根治，并且恢复需要的时间很长，所以想要摆脱灰指甲要有一定的耐心。
诱发灰指甲的条件有很多，但究其主要原因有以下几点：
1、自身营养不良所导致的，俗话说民以食为天，饮食是个人生存的最根本条件，如果说吃的不好，或者是营养跟不上，还有一些小姑娘，为了减肥节食导致身体出现了一些问题，自身的抵抗力降低了自然会容易被细菌找上。
2、外伤感染所导致的，如果大家出了外伤，伤口搞不好的话，很有可能会流脓溃烂，再加上不及时处理伤口，不及时消毒清理，流脓的地方细菌一定很多，深入指甲内部，慢慢的就出现了病变。
3、指甲长时间被损害所导致的，比如手长时间泡在一些化学用品里边，指甲肯定会受到影响，从而出现各种各样的症状，灰指甲很常见也很容易发生。
灰指甲很难缠，如果不加以治疗，它会变本加厉的出现，并且会越来越难治疗，所以在病发的初期就要警醒起来，加以治疗。
我们可以用厨房中的这些食物来缓解病甲：
食物1、大蒜
把大蒜的皮剥掉然后切碎，然后和醋混合在一起，最好是用食用醋厨房里也很容易找到，混合在一起之后放置两三天，先把指甲放在温水里泡一会儿，大概五分钟左右取出来再放进混合液里边，15分钟即可。
食物2、葛根
葛根不仅是一种尝食的蔬菜，还有一味中药材，具有清热、降火、排毒的功效。
方法：取适量葛根、千里光、白矾等量，烘干研为细末，加温水混匀，把患甲浸泡25分钟左右，一天2次，坚持半月可有明显效果。
大蒜和葛根虽有很好的抑菌效果，但是对灰指甲只能起到缓解作用，尤其是对于严重的病甲，并非能根除。如果想要彻底治愈，需要结合医生选用正规的方法来治理病甲。可以选用草本精华局部涂抹的方法来治-疗病甲，这样可以快速有效的治愈病甲，并且抑制真菌滋生，可避免其复发。据多为患者反馈，在国家食药监局备案的一款套装：牛 教授 甲- 易生，很多人反映其效-果甚好，一般7天便可看到明显效果，7周左右就可修复。
涂在患部集中发挥、持续渗透，能更好的被人体进行吸收，消除有害菌，改善局部环境，温和无副作用，对灰指甲有效率高达九成以上，曾受到医学研究院的好评，值得信赖。现在在淘 宔上就能找到，很方便！患有灰指甲的可以试试！
另外，为了配合治疗，患者在生活中要做好护理工作。
1、要做到注意个人卫生，自己的鞋子袜子一定要及时换洗，不要等到特别脏了之后再换。
2、同时，更要多加锻炼，加强饮食营养，身体素质也提高了。
3、保护指甲不受伤害，在做家务洗刷之时，要戴上手套，不与化学物资直接接触。
4、患者一定要坚持治疗，不可盲目停药，最好让专业医生来判断病甲是否痊愈。
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