烏魯木齊市南公園正在晨練的市民們
國慶7天假，如果不去旅遊，還可以用哪些有意思的方式度過？一些烏魯木齊市市民選擇了健身、逛博物館、去書店的方式度過假期。
健身享假期
10月3日8時，走進烏魯木齊市南公園發現，市民們通過打太極，跑步鍛鍊、跳舞等方式迎接國慶假期的早晨。
“每天的早上是我們中老年人養生的好時段，國慶假期既然沒有出遠門，那就不能停下鍛鍊。”烏魯木齊市市民成永和快走在南公園裡的人行道上。
61歲的成永和堅持早上8時起床鍛鍊已有一年多，在他的影響下，身邊越來越多的朋友也開始早起鍛鍊。“晨練使自己的心情變得開朗，有利於大腦的抗衰老。”成永和認為，留在市區過假期也是不二選擇。
除了室外運動，也有市民們選擇室內健身。“我已經制定了7天的健身計劃，不能白白浪費假期。”10月3日12時，正在烏魯木齊市經開區某健身房健身的哈麗米熱 · 玉麥爾說，她要“泡”在健身房裡過假期。在交談中得知，24歲的哈麗米熱是一名幼師，平日裡喜歡運動，健身是她看來最有意義的度假方式，“汗流浹背的感覺能使我解壓，不管什麼樣的特殊日子都不會影響到我按時健身。”哈麗米熱根據假期的時間長短，制定一份屬於自己的健身計劃。
“現在健身愛好者越來越多了，即使在假期，還是有人選擇通過健身享受假期，大部分的健身房還是會開。”烏魯木齊一家健身房的健身教練苗雨陽說，他介紹有家長帶著孩子來健身，健身房會根據孩子的體能進行檢測，再製定訓練和調節飲食。青少年兒童假期在家不是看電視，就是玩遊戲，運動量少。“在假期適當的運動，不僅有利於身心健康，還可以鍛鍊孩子的交往、組織等能力。”苗雨陽說。
博物館裡正在感受文物的市民
博物館、書店也是假期好去處
國慶節期間，自治區博物館人流如織，來自國內外的遊客通過館內展出的文物瞭解新疆的文化和歷史。二樓展廳展出《尼雅•考古•故事——中日尼雅考古30週年成果展》，“五星出東方利中國”錦護臂，“司禾符印”等文物備受市民關注。
“這個文物是古時射箭用的護臂，護臂所用面錦是不是色彩絢爛，紋樣神奇！”烏魯木齊市市民劉豔平正在向7歲的女兒講解“五星出東方利中國”的精巧設計和歷史背景。劉豔平和愛人帶著7歲的女兒來到博物館，他們選擇在市區度過假期。
“平日裡孩子除了在學校上課，很少來博物館參觀，希望利用假期讓孩子多瞭解新疆的歷史和文化。”劉豔平說，通過感受文物，再結合課本所學的知識，圖文並茂能加深孩子的印象。劉豔平夫婦一致認為逛博物館，接受歷史文化的薰陶，對於孩子是一個有意義的假期。
“這次的假期安排很豐富，我想利用拍視頻的方式記錄假期，記錄所見所聞。”劉豔平的女兒劉奕雯說，她認為在市區內度過假期和出遠門旅遊一樣有意思。
劉豔平夫婦計劃接下里的幾天，帶著孩子去新華書店買書籍，去劇院觀看兒童劇。“其實我們大人跟著孩子，也有自己的收穫，能感受不同文化，還能看看書，也算是度過了有趣的假期。”劉豔平說。
除博物館之外，烏魯木齊市文化館的大小展覽也開始“扎堆”開展迎客了，文化館舉行紀念改革開放四十週年“輝煌中國，美麗家園”大型圖片展，百餘幅攝影作品為市民展現中國改革開放40年來的輝煌成就，展覽將持續到10月7日。
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