不知道从什么时候开始的，怀孕已经变成了女人单方面的事情。
经常听到有些男士说："不就是怀个孕嘛，有什么好矫情的？以前女人怀孕也没这么矫情吧！"
每次听到这样的话，我都有想上去打他的冲动！
且不说女人怀孕9个月的各种痛苦，比如孕吐、水肿、妊娠纹、见红、睡眠不好….
就单单一个挺着大肚子无法睡觉的痛苦，有几个男人能懂的？
所以，一定要让男的参与到怀孕这件事来。
这4件事情必须要男人做，不仅是为了孕妇，还对胎儿好！
1、 男人要记得关注孕妇的孕期
"你知道你媳妇怀孕几个月了吗？胎儿多少周了吗？"
尽管胎儿是在孕妇的肚子里，但是作为准爸爸的你可以也要参与其中。
比如：
- 把自己的头贴在你媳妇的肚子上，这样你可以感受一下胎宝宝在踢你的感觉。
- 你也可以学一点胎教知识，或者为胎宝宝放音乐，讲故事听。
千万不要觉得这些事情没有意义，不管是孕妇还是胎宝宝都是可以感受到当爸爸的用心的！
2、 在每个产检的日子，记得陪你的老婆去医院
如果你从未陪自己的媳妇去医院做过产检，那么毫无疑问，你不是一个合格的老公和准爸爸！
- "你知道每次产检有多少项目吗？"
- "你知道产检的单子上的指标是什么意思吗？"
- "你知道大排畸和B超有什么不同吗？"
所以，准爸爸们！尽量多抽一些时间，陪你的媳妇去做产检吧，
当你的媳妇看到产检报告上的不达标数值的时候，有你在旁边安慰，是多么幸福的一件事！
3、戒烟戒酒勤锻炼！
事实上，怀孕的女人也要戒烟戒酒勤锻炼。
戒烟戒酒孕妇应该很好做到。但是勤锻炼的话，如果每次都是你媳妇一个人挺着大肚子去做锻炼，相信她没有动力坚持多久的。
如果你可以陪着你媳妇一起锻炼，相信她可以戒掉孕期的懒惰，更愿意锻炼吧！
对了
如果你们是打算顺产的话，更加要养成勤锻炼的习惯！
戒烟戒酒不用多说，如果家里有孕妇，你还抽烟喝酒。
那你还是别做父亲吧！
4、陪产是一个好父亲的表现
如果你不知道怀孕分娩是一件多么辛苦的事情。
那么，你去产房里面和你的媳妇一起生孩子
你亲眼见到就全明白了
她是有多爱你
才会愿意为生孩子！
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