一场秋雨一场寒
各位益阳的小伙伴们感受到了吗
今天周一
是脚冷
凉意浓浓
而最悲伤的莫过于出门忘穿秋裤
还有谁要结婚
还有谁孩子要生了
还有谁要喜迁新居
还有谁要过生日
需要我随礼的吗
……如果没有
这个月发工资我想去买条秋裤
湖南省气象台预报
15日下午到16日白天：阴天有小雨，其中永州、郴州及株洲南部局地中雨；北风2-3级；今天最高气温16-18℃，明天最高气温17-19℃，明天最低气温13-15℃。
☟☟☟今日我市天气预报
我市今天阴转中雨
气温14℃~18℃
西北风3级
当前温度16℃
☟☟☟未来一周我市天气预报
未来一周我市都将以降雨天气为主
周五至周日还将有一次降水过程
气温较低
预计我市的最低气温会降至13°C左右
最高气温19°C
近期昼长夜短，天气凉了
市民们要多添衣裳，别着凉了
秋衣角扎秋裤里
秋裤角扎袜子里
是对寒冷最基本的尊重
“秋冻”有禁忌，这类人要注意了！
心脑血管患者
气温变化较大会使人的皮肤、皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，也会引起血液黏稠度增高，严重时可导致冠心病患者发生心绞痛、心肌梗塞等症状，甚至血管脆裂发生中风，引起偏瘫，危及生命。所以，凡是患有心脑血管疾病的人，在深秋季节不但不应“秋冻”，还应注意保暖，随着天气变化及时增添衣服。
哮喘和支气管炎患者
对于一些有慢性支气管炎的人，本身气道的防御功能就较差，容易被病菌、病毒入侵引起感冒、咳嗽、扁桃腺炎和肺炎。哮喘患者对气温、湿度的季节变化极为敏感，易引起上呼吸道感染而诱发哮喘。有哮喘和支气管炎的人，最主要的是不能感冒，对此一定要特别小心。
胃病患者
胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，防护不当就会使旧病复发。有些人在深秋吃冷饮，或喜食辣椒等辛辣食物，这些饮食习惯都极易引发胃病。
老寒腿患者
老寒腿患者在受寒时会使症状加重。老寒腿属于中医“痹症”范畴，相当于现代医学中的类风湿性关节炎、骨性关节炎等骨关节病。受累的关节以膝关节为主，常出现关节疼痛，有时伴有肿胀，上下楼或下蹲时疼痛加剧。得了老寒腿病的人，从秋季开始就应注意腿部保暖。
体寒的女性患者
对于本身怕冷，尤其是一到冬季就手脚冰凉、小腹寒冷的女性来说，秋季时务必要注意自己脚踝、腹部、腰部等部位的保暖，避免加重体质的寒性，受到宫寒、月经不调等疾病的侵扰。
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