天凉了,鱼汤是最佳的饮品,鲫鱼含有丰富的蛋白质,对女性皮肤美容有超强功效,白萝卜可轻身益气,令皮肤白皙,萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的湘菜系名菜,也是一道减脂瘦身汤,适合秋冬季节饮用,有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身、提高人体免疫力和预防感冒的功效,最适合女性的一道美味佳肴。除了化妆品和饮水之外,食疗补水也是一个很好的方法,这道汤味道鲜美、营养丰富,值得贤妻良母们好好享受一下!
![鱼汤这样熬才好喝,不仅汤汁浓稠奶白,鲜美又好喝,女人别错过](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
但往往我们在熬鱼汤的时候,就会犯些小错误,导致鱼汤不够鲜美,奶白!我有个朋友就咨询了我这样的问题,为何熬的鱼汤总是不白,不鲜?今天也就教大家做鱼汤,我们边看步骤边说话吧!
![鱼汤这样熬才好喝,不仅汤汁浓稠奶白,鲜美又好喝,女人别错过](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
今天就给分享萝卜丝鲫鱼汤吧,
准备食材:鲫鱼1条,大白萝卜半根,姜,葱花,盐,油,
1,若是自己处理鱼,那要把鱼鳞,内脏,鱼鳃,鱼肚子里的黑膜去掉洗净,不会处理的
最好让鱼贩帮你处理干净。把鲫鱼洗净,控水,鱼两边划上斜刀,要把水擦干,避免下锅的时候爆油烫伤
2,萝卜洗净,切成丝,姜洗净切片,葱洗净切葱花备用
3,炒锅烧热,倒入油,放入鲫鱼煎至两面焦黄,鲫鱼煎过之后有助于蛋白质的乳化,这样不但汤浓白,而且营养更好吸收,味道也更鲜美,在这里很多人会犯的错误,就是直接把鱼放水里熬汤了
4,煎好以后加入一大碗开水,投入生姜片,烧滚以后保持中火翻滚4、5分钟,
5,鱼汤熬至奶白后,放入萝卜丝,继续熬至萝卜丝变软,加盐调味即可,
撒上葱花点缀一下
汤汁浓稠,奶白,特别鲜美好喝
此汤注意事项:
1,放盐,不能煎鱼的时候放,炖完鱼最后放盐,否则提前放盐会使鱼的蛋白凝固,影响鱼汤的浓稠度,很难把鱼汤炖成乳白色。
2,要想汤汁浓白,需要加少量油,煎至两面金黄,有助于蛋白质的乳化,
3,煎鱼的油不能放太多了,这样会混汤,影响汤汁的美观,和口感
4,熬鱼汤要加开水,不宜加冷水,冷水一激,肉质容易变紧,吃着肉就没那么鲜嫩了
5,熬鱼倒水时要没过鱼,一次性加足水,然后炖鱼期间不要加水,否则会影响鱼汤的味道。
喜欢的记得收藏,转发给身边的朋友,喜欢幺妹的记得加关注哟!在这里总有一道是你喜欢的菜!
朋友们熬鱼汤的时候是否也犯了以上错误呢?可以在下方留言哟,谢谢大家,我们下期再见!
閱讀更多 么妹愛美食 的文章