脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。卫生方面做到位,夏天一天用沐浴露洗几次脚,还是臭!自从有了足光散,这个问题不在困扰我了!
一:买一盒足光散。
图中足光散,5元左右,各地价格有浮动。一盒三包。我习惯用这种了,有15元一包的,效果温和一下,没这种见效快。
二:泡足光散
足光散很难溶于水,用温度高的水(越高越好)来泡。水位盖过脚趾头就行,水太多,效果没那么好。然后注意以下三点。
1:先加水,后加足光散,这样足光散不会成团;
2:加足光散时,屏住呼吸,那味道有点刺鼻,好像是水杨酸的气味;
3:下脚之前,确保不要烫伤,慢慢来。
三:泡脚
试着水温,把脚慢慢放下。切记不要烫伤自己。一般20分钟左右,和水温有关系,冬天时间会短点,夏天时间长点。
四:泡脚后的脚
跑过足光散后,脚会很清爽,一点都不滑腻。脚表面,会稍微起皱,指甲处还有部分白死皮为佳。
五:泡过足光散后的脚
经过几天后,脚会脱皮,别担心。也别手痒的去扒掉那层皮。如果太早的去扒掉那层皮,对会新皮有刺激,有时会导致长新皮的时候,会痒和刺痛。最好给它自己脱落。如果没掉皮,那就是水温或者时间不够。
总结:足光散说明书上说是一日一次,连续三日一个疗程。我的做法是,一次一次来,先泡一包,等下次觉得脚又开始有点臭时,再泡一包。有时候,一包可以管一个月,有时是半个月。
不排除有些人会有过敏现象,那最好别勉强自己用这个方法。如果泡后有什么意外情况,请第一时间去就医。
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