今天的圈內有件大事，雖然說趙麗穎和馮紹峰結婚了，但是一姐更關心的是我運動系老公寧澤濤手指關節韌帶撕裂，退出全國游泳錦標賽決賽的事。
據聽說11號寧老公就受傷了，一直帶傷上陣，一姐有的時候真的佩服運動員鋼鐵一般的意志力。
不知道仙女們有沒有聽說過劉湘，本次亞運會50米仰泳打破了世界紀錄的96年小姑娘。
更讓人難以置信的是，這項紀錄已經10年沒有被人打破了，當時這項紀錄的創造，還是在鯊魚皮泳衣時代。一姐簡單科普一下，鯊魚皮快速泳衣，融入仿生學原理，可以減少3%的水流阻力！
到底有多強大？08年奧運會之前，泳壇6周內就打破了16項世界紀錄，其中15項都是選手穿著“鯊魚皮”打破的。
這種開掛式的泳衣，在09年正式被禁止使用了，而後的10年間，再也沒有人能打破“鯊魚皮”的記錄，直到劉湘的出現，沒錯就是下圖這個萌妹。
按慣例，我們先來欣賞一波顏值。在泳池裡你以為這是傅園慧，但爬出泳池，劉湘完全就是劉雯加林允的神奇組合！
不做表情的時候，她長得很像鯰魚系的林允。
有的時候，又散發一種很清冷的氣質。
不施粉黛的時候，還有點陳意涵的可愛伶俐。
長著林允的臉，卻有著劉雯的絕頂身材。
感受一下這膝蓋快超過肩膀的腿長。
即使穿著運動服，這氣場也堪比秀場上的麻豆。
這身材這顏值，去模特圈也是門面擔當了。
劉湘現在已經公認是亞洲遊得最快的人之一了，但她從小卻差點與游泳失之交臂。劉湘小時候一點也不喜歡游泳，而且爸媽都是籃球運動員，也沒打算讓她下水。
小時候因為一次游泳比賽得了冠軍，才開始與游泳結緣。
但是她卻不是天賦異稟那類型，進國家隊之前，她一直都是佼佼者。但進了國家隊，卻讓她處處碰壁，身體條件、資質都不如別人，曾經的教練還評價她：水感一般，力量較弱，只有爆發力還可以。
而且因為劉湘長相姣好，還被很多人帶入“花瓶”的刻板印象。
這個96年的廣東女孩當然不服輸，她骨子裡的倔強讓她拼命去證明自己。
自重引體向上這個動作，男孩子都一定能做幾個，劉湘卻能負重20kg的啞鈴片。
甚至30kg...
游泳需要很強的上肢力量，劉雯看似單薄的身體裡蘊含巨大力量，高位下拉做到90磅的負重。
臀腿訓練就更不用說了。
其他日常訓練的強度更不在話下。
令人畏懼的上肢力量！
每個女孩都希望自己有一雙嫩滑纖細的手，但劉湘的手上卻佈滿了厚厚的繭子。
為了更加專業的訓練，劉湘特意跑到美國。
本來白到賽劉雯的劉湘，卻在暴曬的情況下變成了小黑人。
甚至臉上都曬到蛻皮還在堅持訓練。她還開玩笑說：我不在乎了，反正都這麼黑了。
但是，生活不會因為你做了對的選擇，就迎來好的結果，劉湘在2013年的時候也曾跌入低谷，本來要拿獎牌的她，卻意外得了第四名。這一下，就讓劉湘與亞運會失之交臂，這對於一個上升期的選手來說，無疑是致命打擊。
她開始懷疑自己的選擇、懷疑自己的堅持、甚至懷疑人生，心態徹底崩了。甚至想過放棄游泳。
蟄伏長達4年的時間，她不斷說服自己，用訓練去讓自己專心。終於在17年全運會，一天連破兩項世界紀錄！其中有一項，長達23年都沒有人打破。劉湘在微博留下了這樣一段心路歷程，直到現在還在置頂。
劉湘被日本體育雜誌《SPORTIVA》評雅加達亞運會日本隊勁敵中的五大美女之首，對她的表現和長相的評價是“驚豔”。
其實每個人都會經歷過一段很迷茫的時期，不知道自己想要做什麼、或者是不知道自己的選擇對不對，這跟我們的年齡、閱歷有很大關係。其實有的時候不是我們迷茫，而是我們太著急了。
選擇一件你喜歡做的事，靜下心來，投入百分百的熱情與認真，專注和享受每一個過程，你會發現，最終會迎來好的結果。
對於劉湘，年紀輕輕取得驚豔世界的好成績，成為國家的驕傲，未來可期！點贊給可愛的劉湘助力！
閱讀更多 盈動健身 的文章
