老宋3296
如果首次自駕前往西藏，選擇經典的川進青出路線較好。建議8月中下旬到9月份去稍微好些。今年雨季降水較多，各條線路路況不斷，即使很快恢復，有個別路段還不算好走，出發前多關注西藏最新路況信息。20天左右不算太長，也可以規劃，去年底進藏一些高速開通，線路上也可有一些更好安排。
路線規劃按20天可分川進(5天)、西藏(7天)、青出(8天)三個階段：
川進：北京—路途2天—成都(1晚)—經雅康高速—經康定—經新都橋—雅江(1晚)—芒康或如美鎮(1晚)，5天時間。到成都2天路途當時我們走了山西運城和閬中古城。進藏根據自身對於高原適應情況，沒問題可以住海拔高一些的芒康，如美鎮海拔低很多。目前雅康高速天全縣前有封閉施工，需繞行一小段；進芒康前幾十公里路況不太好走，謹慎駕駛。
西藏：芒康/如美鎮—途經怒江72拐—八宿(1晚)—途中游覽經然烏湖和米堆冰川—波密(1晚)—途經魯朗小鎮—途經色季拉山口看南迦巴瓦峰—林芝(2晚)—拉林高速—拉薩(3晚)，7天時間。林芝可玩一整天，周邊可選擇前往雅魯藏布江大峽谷和尼洋河風光，或巴松措等。拉薩2個整天，一天布達拉宮和大昭寺，一天前往羊湖。
青出：拉薩—納木措(1晚)—那曲(1晚)—途經唐古拉山口—沱沱河(1晚)—途經可可西里—途經崑崙山玉珠峰—格爾木(1晚)-經青海湖—西寧(1晚)—銀川(1晚)—大同(1晚)—北京，8天時間回程。109國道路況一般，沉降路面加一些暗坑，大車多，海拔高，行駛較為艱苦，注意安全駕駛。
費用參考：如果多人前往，人均大概6000左右。手機支付基本都支持。
幾點注意事項：保養好車輛；帶好相關證件；川藏線進藏絕大部分都能很好適應高反，不用過多顧慮；出行隨時關注進藏路況信息(公微服務很多)；全程做好遵守交規，安全駕駛，西藏境內勿超速！
大手牽小手一起去走走
從北京出發去一趟西藏，20天左右的時間，可能行程會比較緊張一點，如果能安排的時間，路上的一些城市也可以去轉一轉，例如西安，洛陽，這兩個古都也還有點意思，可以順便去轉轉，很好。
你看這樣安排可以嗎，第一天從北京出發，第一天早點走，可以趕到洛陽，總共800公里，差不多起早晚歸的也能到達，第二天在洛陽玩半天，兩點多開始吃午飯，之後下午趕到西安，總共400公里，差不多有半天的時間也到了，第三天在西安玩上一天，第四天從西安到達成都，第五天從成都出發，目前甘孜這邊能走，阿壩那邊夠嗆，所以直接就到達康定，康定情歌景區，木格措去轉一轉。
第六天到達亞丁，在亞丁玩一天，第八天，從亞丁出發趕到芒康，第九天，從芒康出發趕到八宿，第十天到達波密，第11天到達林芝，你12天到達拉薩，拉薩玩兩天，其中一天去羊卓雍錯，一天去布達拉宮大昭寺小昭寺，晚上逛八廓街，吃美食。
第15天早點出發到達納木錯，應該十來點就到，在納木錯玩三個小時左右，兩點出發，下午爭取趕到安多，第16天從安多趕到格爾木，第17天從格爾木到青海湖，中間要去茶卡鹽湖轉，第18天，可以從西寧走京藏高速返回，兩天時間到達北京。
從拉薩出發，一直到格爾木，這段距離非常辛苦，有可能兩天的時間不夠，就多安排一天，在納木錯住一晚上，第二天出發趕到安多，也是可以，從安卓也要早上起早早出發，因為大大格爾木有600公里，路況一般，而且要經過無人區，當然，說是無人區，其實在五道梁，沱沱河，都有吃飯住宿的地方，根據情況適當安排，安全第一。
好了，就說這麼多吧！關於去西藏旅行，還有什麼其他的疑問可以隨時私信我，我會直言不諱有問必答，最後祝每一位驢友能夠到西藏玩的開心。
川藏自駕遊
我在2015年的時候從廣州開車去西藏，318川藏線進藏，109青藏線出來到青海，全程也是20天左右，我的行程可以給您做參考。
一、進藏前的行程（4天）
2天的時間可以抵達成都，如果有條件的話，可以稍微繞行一下恩施，去神農架國家森林公園玩1天，會非常值得的。
在成都玩一天，武侯祠、寬窄巷子等，遊覽、吃吃喝喝，旅行不就是這些嘛。😆
二、川藏線行程（7-8天）
三、拉薩及周邊景點（3-5天）
主要遊覽拉薩市內景點包括布達拉宮、羅布林卡、八廓街、大小昭寺、哲蚌寺等，基本上2天時間緊湊一點也夠了。
周邊的景點主要是羊卓雍措、納木錯，如果要去珠峰的話最好預留2-3天的時間。
四、青藏線回程（2天）
第一天從拉薩開到那曲或安多，中途可以去納木錯遊玩，不過這樣的話行程和時間比較緊湊，早上最好一大早就出發。
第二天從那曲或安多直奔青海格爾木，路程很長，尤其經過高原凍土區，要特別留心暗冰和暗坑，駕駛安全隱患很大。
一路上會經過可可西里自然保護區和索南達傑保護站，較大概率能夠看到藏羚羊。
五、青海回家路程（4天）
一天的時間開到青海湖，中途可以去查爾汗鹽湖或插卡鹽湖遊覽，個人建議可以去查爾汗鹽湖，人少很多，景色一樣的美，不會像茶卡鹽湖那麼多人，景色都給破壞了。
青海湖可以玩一天，環湖的景色很美。
後面的行程可以一天開到西安，然後回家。
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我是二胎孩子的全職爸爸，帶娃休息間隙，偷空答個題，放鬆一下被小傢伙蹂躪的神經，就是這個樣子。😆
希望我的回答對您有幫助，方便時給個關注，謝謝您啦~
元寶爸的育兒日記
個人覺得應該走是川進青出。從北京出發，途經西安，成都。從成都到雅安然後進入G318開始踏上著名的景觀大道。最後到達西藏拉薩。回來的時候走G109國道，路過去納木措湖（必去的景點），晚上住那曲。從那曲到格爾木要早走，因為需要在海拔4500米以上青藏公路上跑900多公里，晚上住格爾木。從格爾木出來繼續沿G109國道向東到茶卡鹽湖（必去的景點）。茶卡鹽湖出來直接上G6高速（京藏高速公路），後面全部走G6回北京了，這樣就不走重複路線了。本人2015.自駕游去西藏就是這樣安排的。僅供參考。
