老宋3296
如果首次自驾前往西藏，选择经典的川进青出路线较好。建议8月中下旬到9月份去稍微好些。今年雨季降水较多，各条线路路况不断，即使很快恢复，有个别路段还不算好走，出发前多关注西藏最新路况信息。20天左右不算太长，也可以规划，去年底进藏一些高速开通，线路上也可有一些更好安排。
路线规划按20天可分川进(5天)、西藏(7天)、青出(8天)三个阶段：
川进：北京—路途2天—成都(1晚)—经雅康高速—经康定—经新都桥—雅江(1晚)—芒康或如美镇(1晚)，5天时间。到成都2天路途当时我们走了山西运城和阆中古城。进藏根据自身对于高原适应情况，没问题可以住海拔高一些的芒康，如美镇海拔低很多。目前雅康高速天全县前有封闭施工，需绕行一小段；进芒康前几十公里路况不太好走，谨慎驾驶。
西藏：芒康/如美镇—途经怒江72拐—八宿(1晚)—途中游览经然乌湖和米堆冰川—波密(1晚)—途经鲁朗小镇—途经色季拉山口看南迦巴瓦峰—林芝(2晚)—拉林高速—拉萨(3晚)，7天时间。林芝可玩一整天，周边可选择前往雅鲁藏布江大峡谷和尼洋河风光，或巴松措等。拉萨2个整天，一天布达拉宫和大昭寺，一天前往羊湖。
青出：拉萨—纳木措(1晚)—那曲(1晚)—途经唐古拉山口—沱沱河(1晚)—途经可可西里—途经昆仑山玉珠峰—格尔木(1晚)-经青海湖—西宁(1晚)—银川(1晚)—大同(1晚)—北京，8天时间回程。109国道路况一般，沉降路面加一些暗坑，大车多，海拔高，行驶较为艰苦，注意安全驾驶。
费用参考：如果多人前往，人均大概6000左右。手机支付基本都支持。
几点注意事项：保养好车辆；带好相关证件；川藏线进藏绝大部分都能很好适应高反，不用过多顾虑；出行随时关注进藏路况信息(公微服务很多)；全程做好遵守交规，安全驾驶，西藏境内勿超速！
大手牵小手一起去走走
从北京出发去一趟西藏，20天左右的时间，可能行程会比较紧张一点，如果能安排的时间，路上的一些城市也可以去转一转，例如西安，洛阳，这两个古都也还有点意思，可以顺便去转转，很好。
你看这样安排可以吗，第一天从北京出发，第一天早点走，可以赶到洛阳，总共800公里，差不多起早晚归的也能到达，第二天在洛阳玩半天，两点多开始吃午饭，之后下午赶到西安，总共400公里，差不多有半天的时间也到了，第三天在西安玩上一天，第四天从西安到达成都，第五天从成都出发，目前甘孜这边能走，阿坝那边够呛，所以直接就到达康定，康定情歌景区，木格措去转一转。
第六天到达亚丁，在亚丁玩一天，第八天，从亚丁出发赶到芒康，第九天，从芒康出发赶到八宿，第十天到达波密，第11天到达林芝，你12天到达拉萨，拉萨玩两天，其中一天去羊卓雍错，一天去布达拉宫大昭寺小昭寺，晚上逛八廓街，吃美食。
第15天早点出发到达纳木错，应该十来点就到，在纳木错玩三个小时左右，两点出发，下午争取赶到安多，第16天从安多赶到格尔木，第17天从格尔木到青海湖，中间要去茶卡盐湖转，第18天，可以从西宁走京藏高速返回，两天时间到达北京。
从拉萨出发，一直到格尔木，这段距离非常辛苦，有可能两天的时间不够，就多安排一天，在纳木错住一晚上，第二天出发赶到安多，也是可以，从安卓也要早上起早早出发，因为大大格尔木有600公里，路况一般，而且要经过无人区，当然，说是无人区，其实在五道梁，沱沱河，都有吃饭住宿的地方，根据情况适当安排，安全第一。
好了，就说这么多吧！关于去西藏旅行，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳有问必答，最后祝每一位驴友能够到西藏玩的开心。
川藏自驾游
我在2015年的时候从广州开车去西藏，318川藏线进藏，109青藏线出来到青海，全程也是20天左右，我的行程可以给您做参考。
一、进藏前的行程（4天）
2天的时间可以抵达成都，如果有条件的话，可以稍微绕行一下恩施，去神农架国家森林公园玩1天，会非常值得的。
在成都玩一天，武侯祠、宽窄巷子等，游览、吃吃喝喝，旅行不就是这些嘛。😆
二、川藏线行程（7-8天）
三、拉萨及周边景点（3-5天）
主要游览拉萨市内景点包括布达拉宫、罗布林卡、八廓街、大小昭寺、哲蚌寺等，基本上2天时间紧凑一点也够了。
周边的景点主要是羊卓雍措、纳木错，如果要去珠峰的话最好预留2-3天的时间。
四、青藏线回程（2天）
第一天从拉萨开到那曲或安多，中途可以去纳木错游玩，不过这样的话行程和时间比较紧凑，早上最好一大早就出发。
第二天从那曲或安多直奔青海格尔木，路程很长，尤其经过高原冻土区，要特别留心暗冰和暗坑，驾驶安全隐患很大。
一路上会经过可可西里自然保护区和索南达杰保护站，较大概率能够看到藏羚羊。
五、青海回家路程（4天）
一天的时间开到青海湖，中途可以去查尔汗盐湖或插卡盐湖游览，个人建议可以去查尔汗盐湖，人少很多，景色一样的美，不会像茶卡盐湖那么多人，景色都给破坏了。
青海湖可以玩一天，环湖的景色很美。
后面的行程可以一天开到西安，然后回家。
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我是二胎孩子的全职爸爸，带娃休息间隙，偷空答个题，放松一下被小家伙蹂躏的神经，就是这个样子。😆
希望我的回答对您有帮助，方便时给个关注，谢谢您啦~
元宝爸的育儿日记
个人觉得应该走是川进青出。从北京出发，途经西安，成都。从成都到雅安然后进入G318开始踏上著名的景观大道。最后到达西藏拉萨。回来的时候走G109国道，路过去纳木措湖（必去的景点），晚上住那曲。从那曲到格尔木要早走，因为需要在海拔4500米以上青藏公路上跑900多公里，晚上住格尔木。从格尔木出来继续沿G109国道向东到茶卡盐湖（必去的景点）。茶卡盐湖出来直接上G6高速（京藏高速公路），后面全部走G6回北京了，这样就不走重复路线了。本人2015.自驾游去西藏就是这样安排的。仅供参考。
