人为什么会有瘾,简述心理学真实存在,却一般不被认同!

为什么韭菜义无反顾?为什么赌徒执迷不悟?

我们得从巴甫洛夫的条件反射讲起。

人为什么会有瘾,简述心理学真实存在,却一般不被认同!

简单说,如果我们每次摇铃时,都给予狗食物。之后有一天,你摇铃,即便是没有食物,狗也会分泌唾液。很有意思,这叫经典条件反射。要注意的是,上述是在有外界条件刺激下,引起了动物的生理反应。

那有没有办法,可以让一个动物自发地进行某种行为?有!

斯金纳设计的斯金纳箱

人为什么会有瘾,简述心理学真实存在,却一般不被认同!

斯金纳设计的斯金纳箱

笼子里有一个开关,试验动物需要学会一个技能,比如灯亮了就拨动杠杆。完成后给予食物奖励。这个模式,是现代教育和训练动物的基础。然而实验不仅仅是这么简单。当某个行为培养出来后,我们移除奖励,老鼠在发现怎么拨动杆杠都没食物后,就再也不会去拨动杠杆。

这里,说明动物可以靠奖励机制学会一个行为,也会因为奖励消失而遗忘这个行为。继续实验,这一次...我们改变了拨动杆杠获得的食物比例,比如拨动杆杠40次才能获得食物。

老鼠会自己去拨动杠杆40次???会,而且如同染了毒瘾一般,不管是否得到食物奖励,都会继续去拨弄。直到许久许久后才放弃。

还不算完。这一次,我们采取不规则的食物奖励比例。

比如,老鼠可能做一次就给,也可能做100次再给,什么时候给,完全随机。然后对比以上所有实验数据,结果是,不规则的食物奖励(随机),消除既有行为需时最久。如果你赌博一直输一直输,那你怕了,你就不会想去赌。但如果是输输赢赢,即便输大于赢?你会沉迷其中,不可自拔。

玩股票亦然。你看盘,你报班,输输输赢赢。久经沙场,最后不赚不亏,或者有点小赚...不要沾沾自喜...其实还是亏了,时间精力也是一种投入。

谈恋爱亦然。你送礼物,你表衷心,你跪舔...ta只要残酷拒绝,你并不会沉迷其中。怕就怕,回头给你个眼神,给你个小温暖,ta没说话,也没表态。你就自己“领悟”,开心跳脚。被吊成备胎,失去了底线,面目全非。

韭菜亦然。你要跟一只没受过训练的老鼠说:“你拨弄个杆子,我就可能给你奖励。”老鼠要是会说话,肯定不屑一顾:“我只相信真能到手的东西。”

人比老鼠高级啊,像个狐狸似的。在旁边听到有奖励了,就自己屁颠屁颠跑上来问。然后自己把自己埋土里,长出一丛绿油油的韭菜。

另外,关于本文,也适用于手游,小说等。而我也在思考,如何让学习,自我提升成瘾?不那么艰难?是否能给自己创造一个斯金纳箱?这是一件很有意思的事,具体细节还待考究,目前仅有一点思路。哪天理清了,写篇文章,跟大家分享一下。


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