多大寶寶可以吃蒸蛋?

momo巴巴


多大寶寶可以吃蒸蛋?

值得注意的是給寶寶加輔食,要先加蛋黃,吃蒸雞蛋的時候,因為有蛋清,有些寶寶會對蛋清過敏,所以不能過早給寶寶吃。那麼一般什麼時候可以給寶寶吃呢?建議一定要等6個月以後,因為6個月之前的寶寶的消化系統不完善,穿腸壁通透性比較高,蛋清中的蛋白分子比較小,有些可以通過腸壁直接進入嬰兒的血液,產生過敏現象,發生溼疹,蕁麻疹等問題。

寶寶吃蒸蛋要注意哪些問題?

給寶寶第一次吃雞蛋羹的時候,要觀察寶寶是否有不良反映,沒有的話隔天可以再逐步增加。如果說寶寶對蛋清過敏,可以把蛋黃拿出來給寶寶蒸蛋黃,蒸雞蛋時只放蛋黃,而且在蒸雞蛋時,把雞蛋打碎,再加一些溫開水,這樣可以去除雞蛋中的腥味。水和蛋的比例為1:1,蒸出來比較好下嚥。

給寶寶吃蒸蛋的時間不要過早,給寶寶添加輔食,蒸蛋並不是最理想的選擇,可以選擇營養價值比較全面的米粉,更適合寶寶發育。

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奶爸來回答你的問題。蒸蛋是個好東西,營養豐富,好吞嚥好餵養,很適合有效的寶寶作輔食補充營養。多大的寶寶可以吃蒸蛋呢?一般來說,能吃輔食的就可以吃蒸蛋了。



我寶寶是在三個月左右時 開始逐漸添加輔食的。當時吃一些迷糊、水果你、蔬菜泥等 有時還喝一點鯽魚湯、肉末湯(只喝湯不吃肉,要把油珠層去掉),為了均衡營養,也會在迷糊裡適當加兩三調羹蒸蛋,混合拌勻後一起餵食。效果還不錯,寶寶很喜歡吃,也沒有什麼不良現象發生。



新生的寶寶添加輔食都是從試探性開始的,適應後逐漸添加量,擴大範圍,不能一步到位。因此,吃蒸蛋也是如此,不要一開始就直接餵食蒸蛋 也不要一次餵養太多,否則寶寶會出現腹瀉現象。此外,如果有寶寶對蛋白質過敏的話,也要慎重。總之一句話,三個月後,如果寶寶開始添加輔食的話,就可以試著適量餵食蒸蛋了。


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寶寶多大可以吃蒸蛋了?這個問題我曾經也很關心,給孩子添加輔食這個問題上一直很小心謹慎,因為剛開始是從蛋黃開始慢慢添加的,一直擔心過早給孩子添加蛋白會過敏,小萌寶10個月左右,我才給他做蒸蛋吃。

那時候,我不知道,買個蛋清分離器,就可以將蛋黃蛋清分離開,只取蛋黃部分就可以做蛋羹呢。

有些媽媽很早就開始給寶寶添加整個雞蛋吃的也有,孩子也沒有過敏,照樣能消化得很好。同樣,也有些寶寶因為過早吃蒸蛋,過敏了,直到後來長大上幼兒園大班了,吃雞蛋還是會過敏。

如何更安全地給寶寶添加雞蛋呢?

大多數寶寶從4-6個月開始可以添加輔食了,初次給寶寶添加雞蛋,選擇蛋黃,注意第一次添加的時候選擇的量是1/4個蛋黃,一定要兌點適量的溫開水攪拌成稀糊狀,再餵食寶寶。如果擔心寶寶會過敏,可以再減少點,從1/8個蛋黃開始添加,觀察寶寶有沒有過敏等不良反應,沒有過敏,再慢慢增量添加。

注意的問題:

1、雞蛋煮熟後,趁熱立即與蛋清分開,不要等涼了再分開。

2、蛋黃不要放在配方奶粉裡給寶寶吃,這會破壞配方奶中各種營養素的科學比例,從而影響鐵的吸收。

3、一般添加蛋黃一段時間後,8個月-10個月就可以嘗試添加蛋白,來觀察孩子會不會過敏,沒有不良反應,就可以開始吃蛋羹了。

希望我的回答對你有所幫助。

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根據目前世界衛生組織、美國兒科學會、中國營養學會的建議,寶寶應從滿6個月(180天)以後及時添加輔食,而不是從4個月開始添加輔食。當然,中國營養學會也提出,添加輔食不可能等到寶寶滿6個月,如果需要提前添加輔食,需要諮詢兒科醫生或臨床營養師。

為什麼都喊著4個月就開始給寶寶添加輔食如蛋黃?

以前,確實有教材建議寶寶在4-6月開始添加輔食,那個時候還建議先給寶寶喝菜汁或果汁,有的則建議吃點蛋黃。比著喝菜汁或果汁,建議先加蛋黃更明智一些,但這些觀念都落伍了,被淘汰了,沒有跟國際接軌。美國兒科學會都更新了自己的觀念,我們還有什麼理由不更新觀念。

寶寶輔食最先吃什麼?

寶寶的輔食最先應添加富含蛋白質、鐵、鋅的食物,包括強化鐵的穀類、肉泥、魚泥、豆腐等,蛋黃的營養價值確實不錯,但很多指南並沒有把蛋黃列到最初輔食。一方面蛋黃的鐵、鋅的吸收率不如肉類、魚類,另外一方面蛋黃容易導致過敏,雖然說推遲添加輔食並不能預防寶寶過敏,但一上來就給寶寶嘗試容易過敏的食物,這不是非常明智的做法。所以,建議4-5個月給寶寶吃蛋黃的做法已經不再提倡了。當然,一些更新非常慢的教材仍然抱著葫蘆不開瓢,故步自封。不過,吃蛋黃總比喝菜汁或果汁更有營養。

什麼時候給寶寶嘗試蛋黃、蒸蛋?

蛋黃的營養價值是值得肯定的,富含優質蛋白、磷脂、膽固醇、維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、泛酸、尼克酸、鈣、鐵、鋅,其中維生素A可達380微克/100克。雖然,添加輔食沒有絕對順序,但可以在寶寶接受嬰兒米粉、肉泥、肝泥等之後開始嘗試蛋黃,從1/4個蛋黃開始,把雞蛋煮熟,剝出蛋黃,用勺子壓成泥,加水調成糊狀,餵給寶寶,觀察3~5天,如果沒有過敏反應症狀,可以繼續添加,逐步加量。如果出現過敏反應,就要回避至少3個月以上再嘗試。等寶寶接受蛋黃之後,例如寶寶8個月左右,可以在嘗試整蛋,如蒸雞蛋。蛋清比蛋黃更容易導致寶寶過敏,寶寶對蛋黃不過敏,再嘗試蛋清或整蛋。

作者介紹:劉長偉,南京市兒童醫院營養醫師,註冊營養師,科普作者,編著《輔食每週吃什麼》、《不挑食長得高》、《寶寶分齡餵養指導》、《母乳餵養到輔食添加》等。2016年江蘇十大微博自媒體之一。

兒童營養師劉長偉


寶寶多大可以蒸蛋。我們來看看寶寶輔食的添加時間,一般情況下,寶寶輔食添加是在4-6個月開始,具體的添加時間需要看孩子自己的身體情況。



如果孩子有下面這些表現,證明可以開始嘗試添加輔食:

1.孩子的挺舌反應消失,就是給孩子用勺子喂東西的時候,寶寶不會用舌頭去頂勺子。

2.寶寶看見大人吃飯,會流口水,特別著急。

3.給孩子手上遞東西,他第一反應是往嘴巴里送。

如果孩子有這些表現就可以添加輔食。但是還需要看寶寶的腸胃是否能夠消化。如果過敏或者不能夠消化,就會導致寶寶拉肚子。

一般情況下,需要等孩子添加輔食一段時間後,才可以來添加蛋黃。建議添加時間是7-9個月,我女兒是8個月開始添加的。不得不說剛開始添加蛋黃,一次添加四分之一個蛋黃,活成泥加到米粉中。

如果孩子吃蛋黃沒有過敏反應,並且蛋黃已經可以添加一個完整的。這個時候,可以試著給孩子做雞蛋羹吃,需要注意的是這時候的蛋羹仍然是蛋黃。只有孩子添加過蛋白之後,且沒有過敏反應,才能夠做全蛋蛋羹。

一般情況下,蛋白因為大分子不容易被腸胃吸收,容易引起孩子過敏。所以蛋白的添加時間大概在一歲左右,所以給孩子做全蛋蛋羹最好也是一歲左右。

最後,需要強調下,所有的問題並非都有標準答案,每個孩子也是不同的個體,或許也有6個月就開始添加蛋黃並且不會過敏的孩子,所以媽媽們也許要多去觀察孩子,從孩子自身的實際情況出發!


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寶寶吃蛋黃建議到延遲到8~9個月,寶寶吃整隻雞蛋的蒸蛋的話,則建議推遲到10~11個月,主要目的是預防寶寶過敏。

過去一直都推薦寶寶第一口輔食是蛋黃,因為蛋黃裡面有豐富的鐵元素,而寶寶五六個月之後最需要的就是補鐵!因為鐵元素在母乳當中含量極少,寶寶體內的鐵大多是從母體當中帶出來的,最多能維持到寶寶5~6個月。

後來大家發現蛋黃裡面的鐵吸收率太差,大概只有3%左右。因此就不推薦寶寶第一輔食吃蛋黃,轉而推薦強化鐵米粉了。





雞蛋是高致敏食物,在寶寶過敏食物排行榜中排列第1位,大約佔到35%左右。因此推遲寶寶吃蛋黃和整隻雞蛋的時間,只有好處沒有壞處。

寶寶月齡越小,胃腸功能發育就越不完善。雞蛋的蛋白是主要過敏源而且分子量非常小,它很容易穿透寶寶薄弱的腸壁進入血液誘發過敏現象,尤其是1歲之前的寶寶。

不過臨床研究發現:對雞蛋過敏的寶寶通常在5~7歲時過敏症狀就會自動消失。當然,也有一些寶寶一直延續到成年。

正常如果寶寶6個添加輔食,吃強化鐵米粉最多吃到寶寶8個月,太久的話對鍛鍊咀嚼肌不利。所以到8個月加肉泥、肝泥,果泥用於補充蛋白質、鐵和各種維生素等等,當然此時也可以適當地給寶寶加蛋黃了。

再經過2個月的適應,寶寶的胃腸功能相對而言也更好一些了,也就到寶寶10~11個月,此時就可以給寶寶吃整隻蛋的蒸蛋了。

以上,這就是我的觀點和建議。如有疑問,請你留言!


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多大寶寶可以吃蒸蛋?

分情況吧,可以在添加輔食1個多月後再添加蒸蛋(蛋黃),叮叮是4個多月的時候添加的鐵質米粉,大約5個半的時候添加的煮蛋黃,7個月的時候開始吃蛋黃羹,10個多月已經開始吃整蛋了(蛋黃+蛋清)。



雖然說蛋黃是非常好的輔食,含鐵量高還不易過敏,但是蛋黃不太好消化,而且含鐵量並不是想象中那麼高,所以建議先添加含鐵高易消化的嬰兒鐵質米粉,待適應一段時間後再逐漸增加別的輔食,包括蒸蛋(蛋黃)。

添加蛋黃的時間問題

寶寶一般在4-6個月添加輔食,可以選擇5-7個月的時候添加蒸蛋(蛋黃),具體得看寶寶情況,大多寶寶對蛋黃是不過敏的,可以逐漸增加;而有些寶寶對蛋黃也會過敏,可以推遲1-2個月再嘗試一下。

首次添加蒸蛋,以水煮蛋黃(水煮雞蛋,把蛋黃分出來吃)為主,先1/4混合在米粉或者小米粥裡給寶寶食用,首次添加時間選擇上午,避免寶寶過敏及時治療;無過敏的話,再逐漸增加,由1/4增加到1/3,1/2到一整個蛋黃。

添加整蛋的時間問題

一般建議寶寶1週歲後再添加整蛋,主要是雞蛋白易過敏,而且不太好消化。但是具體情況具體分析,叮叮10個多月的時候,姥姥給做了爛麵條裡面打了整個雞蛋的雞蛋花,被叮叮麵條雞蛋花全部都吃掉了,而且吃的特別香,自那以後就一直給他吃整蛋了,包括雞蛋羹(雞蛋羹加點水做的特別嫩再給寶寶吃),麵條蔬菜裡碎碎的雞蛋花,不過水煮的整雞蛋是在1週歲以後才開始吃的,常常捧著一個煮雞蛋自己啃。

綜上,添加蒸蛋時間具體看寶寶情況,切記首次添加選擇上午,一次少量,觀察寶寶是否有不良反應,比如過敏,如果沒有異常再慢慢的逐漸增加,由少到多,由稀到稠,不要過量食用!

大家好,我是叮麻育兒,經驗豐富的育兒達人,希望我的回答對您有所幫助,我會繼續跟大家分享更多的孕育知識,歡迎大家關注我(๑>؂

叮麻育兒


我個人覺得寶寶在6個月後就可以吃雞蛋羹了,輔食不易吃的太早,由於寶寶的各種器官都還處在發育中,腸胃功能還比較弱,太早給寶寶增添輔食很容易會消化不良的。6個月前最好由母乳來餵養,母乳是寶寶最好的食物。6個月後就可以適當的增添一點輔食那就是雞蛋羹。剛開始可以先蒸一個雞蛋黃,慢慢的增加。蒸雞蛋羹的簡單做法如下:雞蛋最好要選擇笨雞蛋,營養價值會高一點。給寶寶蒸雞蛋羹時一定要嫩。一,取一個雞蛋打撒,在蛋液中加入適量的溫水,用打蛋器多攪拌一會兒,讓蛋清,蛋黃和溫水充分溶解在一起。再用過濾網將蛋液中的泡沫過濾掉,加入少許鹽,用筷子攪拌均勻即可。二,水開後將雞蛋放入鍋中,大夥蒸制5分鐘左右就可以了,這樣蒸出來的雞蛋羹非常嫩滑。三,出鍋後稍微加點香油或芝麻醬,口感更好吃。芝麻醬的營養價值很好,它含有豐富的蛋白質,氨基酸,維生素和礦物質,鈣含量也很高,經常給寶寶食用可以促進骨骼的發育。祝寶寶健康快樂的成長。





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我家兒子現在剛滿八個月,因為從出生一直純母乳,所以從第六個月開始我才給他添加輔食。加的第一個輔食是米粉,大概六個半月後嘗試在米粉裡放了四分之一煮熟的蛋黃,攪拌均勻後一起喂的。七個多月差不多可以吃多半個煮熟的蛋黃了。



最近十來天開始給他做蒸蛋黃了,他吃的特別開心。每次就給他蒸一個蛋黃,一定得注意任何佐料都不放(包括蔥,香油,鹽,醬油,醋等),一歲內的寶寶也不可以吃蛋清。兒子非常愛吃蒸蛋黃,一般一個蒸蛋黃剛剛夠他吃的。


育見不一樣的自己


去年在鄉下給媽媽們的育兒知識科普講座時,一個媽媽告訴我,孩子雞蛋過敏。我細細問了之後才發現是隻因為過早吃蒸蛋導致的。

孩子七個月時,媽媽帶孩子去做兒保,醫生就說可以給孩子吃點蛋黃了,蛋黃中有卵磷脂可以讓孩子大腦更聰明一些,還可以被補一部分鐵也是對孩子大腦發育非常重要的。

媽媽回來就交代奶奶給孩子吃點蛋黃,但是因為媽媽沒有說清楚怎麼吃,奶奶想了想,只給孩子吃蛋黃怎麼吃呀?水煮蛋把蛋黃拿出來,蛋黃大人直接吃都容易被粘在喉嚨上。孩子吃不是更慘。

那應該是直接蒸水蛋了,水蛋要把蛋清分不出不太容易,只分了小部分蛋清,奶奶就想加多點水應該就沒事了,蛋白營養也很好,加了點溫水就蒸給孩子吃,而孩子又特別喜歡吃一下子吃了大半。

晚上睡覺時孩子卻長了好多皮疹,孩子當天晚上也是鬧得厲害。第二天帶孩子去看醫生,

醫生問吃了什麼,奶奶吞吞吐吐的說,吃了蒸蛋。

醫生說是不是有蛋清,奶奶說,有一點點但是加了很多水,孩子還很愛吃,吃了一大半。

醫生說孩子這麼小吃蛋清很容易過敏的,建設吃蛋是吃蛋黃,帶殼的雞蛋煮好,把殼剝開,並把裡面的蛋黃拿出來,第一天先吃八分之一,加點水或者加到米糊裡吃,吃了兩三天沒有問題就可以加到四分之一,再二天沒有問題可以加到二分之一。過一個月孩子的食量大點了可以加到一個蛋黃。

雞蛋蛋白比較容易過敏,建議到一歲後孩子的腸道更成熟一些,對於食物的過敏幾率更低一些再給孩子添加。如果吃了一次孩子有腹瀉,出疹等過敏的情況,那麼建議在間隔三個月再給孩子少量的添加。

除了雞蛋蛋白以外,海鮮類的食物也是是一種高志敏信的肉類,也是建議一歲以後的孩子再添加。

除了我們知道的雞蛋,海鮮這類動物性食物,也有一部分水果對孩子來說,也是比較容易引起過敏的。比如說芒果,菠蘿🍍之類,容易引起孩子過敏的水果,建議也是一歲以後再給孩子少量的添加,注意觀察孩子的反應,一旦出現過敏,馬上停止添加。


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