這個男演員，叫何冰。跑了整整4年的龍套，演了80多部戲才紅，他卻說自己是最幸運的人。
（何冰在《大宋提刑官》中飾演宋慈）
一個大器晚成的老戲骨
1991年畢業於中央戲劇學院後，徐帆、江珊、陳小藝這些中戲和他同班的美女已經在娛樂圈紅了，他卻只在北京人藝的話劇《李白》裡扮演了一個只有一句臺詞的幕僚，喊一嗓子“報……”
跑龍套的那4年，收入非常低，每個月都要琢磨怎樣用有限的收入生活。在冬天的時候，用蜂窩煤爐燒鍋水，一把羊肉片加一把白菜，大餅撕成塊扔到鍋裡，加點買好的滷汁，就這樣過一個冬天。
買一盒錄音帶，能溫暖一個星期，買一本小說能溫暖半個月。晚上徹夜讀小說，讀完之後一覺睡到下午四五點，有時候不刷牙不洗臉就往劇院跑。到劇院可以在後臺洗個熱水澡，覺得自己像個人了，開始跑龍套。跑完龍套後，再回去接著讀那本小說。
雖然生活辛苦，內心孤獨迷茫，但是，何冰從來沒想過改行，他一直覺得，咬牙扛過這幾年，機會就來了。
在人藝經典劇目《鳥人》中飾演“黃毛”這個角色時，僅僅7分鐘，就讓人藝的老前輩發現“這孩子會演戲”。從那以後，他接到的角色逐漸多了起來。
2005年，在電視劇《大宋提刑官》中，他成功塑造了一個正義清廉、冷峻智慧的古代神探宋慈，這一角色讓他躋身“一線演員”的行列。
今年，他在電視劇《白鹿原》中飾演原上精於算計圓滑處世的“鹿子霖”，觀眾更是被他“投胎式表演”所折服。
你終將變成你想成為的人
在《中國故事大會》上，何冰回憶起老師曾經給他講述了一個“英雄與狗熊”的故事。
（何冰回憶高中老師的故事）
毫無疑問，何冰老師選擇了當英雄。
高中時，何冰就萌生了要做演員的夢。1987年，從未參加過任何專業訓練的何冰報考了中央戲劇學院的表演系本科，志願表上只報了一所學校的一個志願。他瞞著家裡所有人，直到向小姨借5塊錢報名費，家裡才第一次有人知道何冰要考中戲當演員。
在當時，演員是一種高尚的職業人群，離普通人太過遙遠。懷揣著這個夢想，何冰卻不敢向任何一個人說，心裡非常苦。但是，老師的那番話卻讓何冰的“演員英雄夢”愈發堅定。
當他歷經摸爬滾打，從默默無名到嶄露頭角，最後在演藝圈擁有自己一方天地後，何冰終於對老師那番話有了更為深刻的理解——
人生是自己創造出來的，成為英雄的人，是因為他選擇成為英雄。
教育的底線是不以貌取人
如果當時老師看著何冰一副邋遢不羈的“狗熊”樣子，就認定了他永遠無法當英雄，何冰不可能擁有今天的成就。
而我們生活中，卻常常因為孩子一些“出格”、“叛逆”的表現，就給他們貼上了“壞孩子”的標籤。孩子染了頭髮，被說成不倫不類；孩子愛上搖滾，被說成不學無術；孩子一點點新奇的嘗試和個性的愛好，都被一句“壞孩子才做這些，你快去看書！”給懟回去了。
而家長老師的這些偏見，卻關上了瞭解孩子的大門。
我們周圍，有喜歡搖滾、留過長髮甚至紋身的高考狀元，有畢業後不務正業、“旁門左道”賣豬肉最後擁有上億市值公司的北大才子。這些在普通人眼中的異類少年，最後都在自己的生活中留下了華麗的軌跡。
何冰談到了他13歲的兒子，即將進入叛逆期：
在何冰看來，學校的初衷固然是好的，害怕孩子形成錯誤的審美，想幫助他們糾正。但是，回過頭來想，這些“另類”的舉止和穿著真的能左右一個孩子的好壞嗎？
用一個人的外在來評判他的品質優劣，這實在是一件淺薄的想法。有衣衫襤褸的君子，也有衣冠楚楚的敗類。
假如你的孩子想穿得個性一點，你說了也不聽，那就讓他去做好了。只有經過了這個時期，他們才會知道現在在意的事情不重要。
沒有壞孩子，有的只是成長的過程
無論是家長還是老師，經常會遇到的問題是”我不可能無條件接納孩子，他做的很多事我都不能接納“。
是的，無條件養育倡導的，並非”無條件接納孩子的一切行為“，而是用一顆無條件接納的心，去撥開迷霧，讓孩子願意跟你敞開心扉，告訴你他做這些行為後面的理由和需求。
孩子有個性，家長會視為洪水猛獸，極力反對。孩子也會維護自己的世界，抵抗到底。
何不換種方式，去感同身受地理解孩子被打壓時的傷心和失望。當真如此，你會發現，那些理由和需要，都是正當的，可愛的，甚至美好的，都是你可以接納的。
多一些諒解，多一些耐心，多一些引導，畢竟孩子往往比我們想象中成長的更為迅速。那些看起來複雜的教育方法，其實都蘊藏在最簡單的道理和常識之中，但知易行難。我們家長，最應該做的，就是和孩子一同成長，然後放手，讓他們遠行追夢。
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