電視劇《白鹿原》中飾演過鹿子霖的何冰在一期節目中談到自己學表演的經歷。
演員何冰：我們在大四受訓的時候，當時的教學還是挺奢侈的，我們能夠請到一個基輔國立劇院的導演來給我們拍一個戲，那會兒就是對我們影響特別大說實在的。
你比如說第一堂課就問我們你們平時幹什麼啊，你們大學生嘛。我們就紛紛說我平時讀書、鍛鍊身體，反正揀好的說唄，你知道吧。然後就看著那個導演表情越來越凝重，越來越吃驚，到最後說涅特，我就學會了這個。
竇文濤：涅特什麼意思？
何冰：俄語叫不對，No的意思。說你們這個歲數，應該去喝酒、抽菸，翻譯看了他一眼之後翻成談戀愛。
竇文濤：把抽菸翻譯成談戀愛。
何冰：不是，他說的是你應該去抽菸、喝酒，又說了一個詞，翻譯看了他一眼，翻成了談戀愛，你想他說的什麼詞嘛，對不對。他說你們怎麼能這樣，很顯然就發現這幫孩子說瞎話。後來到排戲的時候又把我們嚇著了，我們說好好演玩命演，他每一場停停停，你為什麼要這麼激動呢？那演員演得聲淚俱下，激動得泣不成聲、語無倫次。他說你要這樣你還怎麼演，不可以激動的，久而久之你會靠在你這情緒上，演員演的不是情緒，是行為是動作。
人在生活當中即便是激動了有情緒，你要做的第一件事情是控制情緒，而不是釋放情緒。你看現在大家都是覺得演員哭了，都急了。
梁文道：這是很正統的俄羅斯的方法。
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