《安石榴赋》中说过，“榴者，天下之奇树，九洲之名果”！中国人视石榴为吉祥物，是多子多福的家征！
石榴为石榴科植物石榴的果实，产我国大部地区（以安徽、江苏、河南、四川等地种植面积较大）未成熟时，皮呈青色！成熟时，以个大、色红黄、籽粒晶莹剔透、味甜酸者为最佳！
石榴营养丰富，含有机酸、维生素B、维生素C，特别是维生素C，含量比苹果、梨要高出一、二倍！一般都是剥开外面的皮，直接生吃。有的人也喜欢拿来酿酒喝。
吃石榴，不但可以增加营养，对身体也有很多功效哦！
石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效！有助消化，抗胃溃疡，软化血管等功能，可防止冠心病，高血压，特别是对解酒也很不错哦！
吃石榴，虽然好处如此多，但也是分人了哦！另外也有不少坏处:
- 吃石榴:宜人群（腹泻，扁桃体发炎人群），忌人群（便秘，尿道炎患者，糖尿病者），另外孕妇也可以吃，但不要吃太多哦！
- 石榴吃多了，容易上火，牙齿发黑，要及时漱口！
- 咳嗽痰多，特别是儿童最好不要吃太多，容易引起发热痰鸣。
石榴是漂亮，但是你知道怎么才能挑到又鲜又甜的石榴呢？相信很多人都吃过亏、上过当，下一篇文章我会告诉你挑选新鲜石榴六大绝招，不可错过哦！赶紧关注我吧！
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