这几天
大家最离不开的恐怕就是秋裤了
如果不承认
那你肯定想说
最最离不开的是棉被才对！
10月的最后这几天
天气舞台好像搭起了戏台
你方唱罢我登场
冷空气一波堪比一波强
就问问
这天气还能再冷一点吗！
当！ 然！ 可！ 以！
本周冷空气还将持续来袭
最新预报
下周一到周二，冷空气持续影响津城，周一我市还将出现4-5级西北风；预计今天最高气温下降到15℃左右！
周二早上，市区最低仅为4℃。而北部蓟州、宝坻最低气温降至-3℃！早晚两头寒冷加剧，外出需要注意防寒保暖。
预计到周三，冷空气主体移出我市，届时风力减弱，气温开启回升模式，但本周最高气温均在20℃以下。
没错！
本次冷空气过程降温可达4-6℃
最低气温接近0℃
简直是“一秒入冬”
面对如此强劲的冷空气
秋衣秋裤大棉服赶紧上位吧！
不过天气虽冷
我市距离入冬尚有一段时日
气象学定义，当某地连续5天的日平均气温降到10℃以下才算正式入冬。
根据市区1951年以来的气温资料分析表明，我市市区入冬的气候平均时间在11月5日。
近期详细天津预报
本周天气趋势
10月29日 星期一
白天到夜间：晴间多云
西北风4-5级转西风3-4级，15到4度。
10月30日 星期二
白天到夜间：晴间多云
北风3-4级转微风，15到5度。
10月31日 星期三
白天到夜间：晴间多云
微风，17到6度。
11月1日 星期四
白天到夜间：晴间多云
微风，18到6度。
11月2日 星期五
白天到夜间：晴间多云
微风，19到8度。
双休日天气
11月3日 星期六
白天到夜间：晴转多云
微风，19到8度。
11月4日 星期日
白天到夜间：晴转多云
微风，16到9度。
每逢大风降温
感冒人群就明显增多
一旦感冒
最害怕的就是得肺炎
尤其对于体质相对较弱的人群
而秋冬季也正是肺炎的高发期
肺炎是一种严重的肺部感染，症状和感冒很像，比如咳嗽、呼吸急促/困难、发热等，有时候比较容易被忽视。
这两类人要格外当心
一是0-2岁的宝宝。
在中国，肺炎是0-2岁孩子死亡原因中排名首位的疾病。我国将肺炎列入小儿四大防治疾病之一。
二是60岁以上的老人，尤其是体弱多病的老人。
年纪大了免疫功能衰退，极易被细菌病毒侵犯。我国50岁以上中老年人肺炎病死率高达28.6%，年龄越大，病死率越高。
如何区得了感冒还是肺炎？
| 二者区别 | 感冒 | 肺炎 |
|---|---|---|
| 感染部位： | 上呼吸道感染 | 下呼吸道感染 |
| 发热情况： | 一般过两天会退，烧很少超过7天 | 不明原因发热，持续高烧不退 |
| 咳嗽情况： | 偶尔 | 剧烈、频繁，痰多，甚至脓痰。 |
| 精神状况： | 能吃能玩，退烧后恢复快 | 特别萎靡，就算退烧也提不起精神 |
但是如果感冒持续不好还出现了其他并发症，一定要及时去医院就诊。
秋冬季更要好好呵护你的肺！
四招远离肺炎
流感可能会诱发病毒性肺炎，所以感冒了一定要及时治疗，多休息。
2、污染天减少户外活动
大风、阴霾天等空气浑浊的情况下，尽量戴口罩、少出门。
3、主动咳嗽清肺
经常开窗通风换气，根据天气变化适时增减衣服，以免着凉。每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽，以清除呼吸道及肺部有害物质。
4、饮食上加强营养
老年人更要注意加强营养。适当摄取蛋白质及维生素物质，适当多吃些滋阴润肺食品，如梨、百合、木耳、萝卜、芝麻等。
时至深秋
冷空气进入频繁期
各位一定要多穿衣服，穿秋裤
不行就穿上棉裤！
这种天气
没有什么比吃着火锅唱着歌更享受啦~
来源 | 天津广播
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