小舒的丈夫從事律師工作，婚後沒多久，丈夫就升職了，每天都有忙不完的事，只有週末能回家吃個晚飯。
平時小舒的生活就是上班，下班接了孩子，晚上和孩子兩個人吃飯，幫孩子輔導功課。
睡前和丈夫聯繫一下，對話也侷限於“我先睡了”，“你早點回來”，即使週末丈夫在家，也是兩人各自抱著手機，一個打遊戲，一個刷劇。
日子久了，小舒覺得這樣索然無味的生活過的很茫然，沒有不幸福，也沒有幸福。
很多人和小舒一樣，白天要上班工作，下班後要照顧孩子，晚上躺在床上的那一刻，才能真正的放鬆自己。
但總有些人，寧願抱著手機玩，也不願意和伴侶說說話，有的甚至還拿“工作太累，不想說話”為由，冷落對方，沒有互動的兩個人，只會讓兩顆心漸行漸遠。
很多夫妻感嘆，在一起時間久了，有時躺在床上，根本分不清身邊的那個人和枕頭有什麼差別。
過於習慣了對方，就漸漸沒有了存在感。
最初或許說不出哪裡不對，但就是這種溫水煮青蛙式的平靜而緩慢的絕望，讓婚姻裡的溫度，一點點被消磨殆盡。
婚姻的疏離始於不願和對方交心，婚姻的背叛也是始於和對方沒有共同的言語。
民政局調查報告顯示，去年中國離婚率升到了 36%，四捨五入算的話，每十對夫妻，就有四對離婚，中國離婚率經歷了長達 13 年的持續攀升。
人們要求離婚的理由也是多種多樣，但大部分都不是嚴重損害家庭和雙方情感的原則性問題，有三分之一的人選擇離婚，只是因為雙方性格不合、互相溝通困難。
很多人找不出婚姻到底出了什麼問題，最後就說是因為性格不合。
其實是兩人不夠了解，彼此沒有足夠的溝通，越來越不願意講話，也越來越冷漠。彼此做事的方法不清楚，也不和對方解釋，以致彼此互相猜疑和不滿。
不是兩個人經歷了多年的婚姻，才發現彼此沒有共同的言語和心思，而是大多數人在為婚姻忙碌的時候，忘記了和愛人多溝通才會變成沒有共同語言。
前幾天在商場遇到了久未見的朋友安安，之前聽說她和老公出現感情危機，兩人差點離了婚，現如今看見一家三口其樂融融的樣子，我不禁好奇。
後來閒聊時，安安說：
以前兩人每天都各忙各的，為了不打擾到對方，我們還分房睡過。漸漸感覺兩個人越來越淡漠，我理解不了我老公的忙碌，我老公也接受不了我整日裡發牢騷，日子過的一地雞毛。
後來，安安和老公深談了一次，找到了癥結，就是因為兩個人經常分房睡，有些話想說給對方聽的時候身旁沒人，見到對方的時候又忘記該說些什麼了。
於是，小兩口取消分房睡的習慣，每晚睡前聊一聊當天發生的瑣碎小事。
時間久了，也更加懂得對方的不容易，每晚相擁著入眠，漸漸找到了熱戀時的激情。
很多人牽手進入婚姻殿堂之後，才發現婚後的日子是如此的單調，能讓婚姻在奶粉尿布、柴米油鹽中保持滿滿元氣，靠的就是你來我往的雙向交流，你跟我傾訴工作中的煩惱，我向你分享生活中的抱怨。
其實並不在於聊了些什麼，而是那種隨時可以聊天，每天都有話說的感覺和氛圍讓人安心。
說到底，結婚的目的，無非就是為了在辛苦的人生路上有個伴，不用一個人衝鋒陷陣。
兩個人在一起過日子，就是為了讓彼此不再寂寞孤單，快樂有人分享，難過有人聆聽。
安吉麗娜·朱莉曾自導、自演過一部影片《海岸情深》。
講述的是一對錶面關係平和的夫妻，實際兩人的感情岌岌可危，夫妻兩人跑到一座法國的小島上，試圖用新鮮的環境來緩解他們的婚姻危機。
影片尤其突出描繪了他們晚上入睡前的場景，丈夫幾乎每晚都喝的酩酊大醉，回到床上倒頭就睡；
妻子則冷冷的面對，自顧自的看書，甚至連替他蓋下被子都不願意。
白天兩人各自經歷的事情，也從來沒有交流過，後來被隔壁小情侶所感染，夫妻二人才嘗試著每天聊一些小事。
最後枕邊十分鐘的聊天，成了男女主角婚姻中找回初心的靈藥。
- 婚姻最好的狀態，就是白天各自忙活，晚上相擁說話，砸吧著生活本來的味道。
前陣子有幾個姐妹來家裡喝茶。
我們也聊到了結婚後的生活。
小涵開玩笑地問大家：“結婚後，你們還會熱衷於“睡前遊戲”嗎？”
起初大家以為談的是“啪啪”之事，紛紛投以秒懂的小眼神，齊聲回覆：“會啊！”
小涵補充說：
別回答那麼快，除了“那件事”外，我還指的是在這之前的一些情感互動。比如你們還會不會肩並肩一起出去散步？會不會相擁著同看一部電影或者綜藝節目，以及日常的睡前擁抱和親吻等。
那些情緒激昂想開汙火車的已婚女人們集體陷入沉思，氣氛一度安靜。
李姐說：
自從有了孩子之後，以前的親親抱抱舉高高，現在全部變成了，老夫老妻式的敷衍。
其實，人們相互間的肢體動作遠比語言更能拉近人相互的關係。
大部分婚姻，尤其是有了孩子以後，生活和工作的壓力，再加上要分出精力關注孩子，往往會忽略對方。
美國“網絡醫學博士”網站近日報道，美國婚齡最長的一對夫妻，結婚80多年來，始終和睦、互相關愛，他們的愛情秘訣就是每天睡前必須有一個親吻和擁抱。
獨自帶著孩子的餘姐和我說起，她選擇離婚的原因不是因為經濟物質，不是因為誰出軌，而是感情進入了三無階段：無溝通，無情感，無擁抱親吻和親熱，兩個人點燈不說話，熄燈不做伴，婚姻成了一個空殼。
感情裡最大的死穴莫過於此了，就像你準備蓄勢待發，卻一拳揮在了空氣裡，無力又壓抑。
無論男人還是女人，身體的反應都是由內心發出的，心理上不再親密的兩個人，就算躺在一張床上，挨在一起，也是做不出親暱舉動的。
身體上的互動也是我們婚姻關係的一個微小縮影，婚姻好不好，看睡前兩個人是否親近就知道了。
生活中，一對感情深厚的夫妻是如何度過睡前時光的？
朋友圈中有一對特別令人羨慕的夫妻。
小茹和濤哥結婚七年，恩愛如初，幾個人在一起聊天，經常聽到他倆說：“我剛也想說這個”；“對對，我也是這麼想的”。
兩個人商量去某個地方，嘴裡邊說出的位置也是一模一樣的，這種高度的默契，羨煞旁人。
小茹分享辛福的秘密就是——無論遇到什麼事，都堅持一個原則：晚上在一張床上睡覺，以彼此最舒服的姿勢挨著，閒話家常。
他們之間的感情和默契，也就是睡前那十分鐘，聊出來的。
最接近彼此心裡的，是睡覺時的擁抱和呢喃。
心理醫生說：“臨睡前的十分鐘，是走近一個人內心的黃金時間。”
生活中最觸手可及的浪漫，從來都不屬於鮮花和水晶鞋，而是每天睡前關燈後，把對方當作自己最親密的朋友，聊著細碎的柴米油鹽，相擁而眠。
作者簡介：韓老白，富書籤約作者，獅子座正能量辣媽，小清新文藝設計師，讀研時擔任校報主編，畢業後工作五年從設計院裸辭，懂點心理學，專注塑造女性職場，婚姻幸福力，願我的文字，陪伴萬千女性共同成長，簡書、微博@韓老白。本文首發富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub），百萬新中產生活認知學院，版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究
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