说到日本，大家除了想到二次元，美妆，清新靓丽的街道，而还有一位元气少女，她就是在中国排名算是最热的女星石原里美！
石原里美在中国，粉丝并不比她在本国的少，毕竟她可是连续三年日剧的主角，不但如此，除了演技大赞之外，在剧里的穿着搭配也是很多人模仿的对象，就连发型和妆容都掀起了一股亚洲潮流，似乎是一直被模仿，从未被超越！现在这么红火的石原里美，也有过一些鲜为人知的经历，我们一起来看看。
石原里美本来也只是一个普普通通的人，她以前的妆容没有太过出众，也许跟娱乐圈界的女星一比，那时候的她还是相对较土的，并不突出，那时候的演技也很一般，似乎在这个圈子里是可有可无的角色。她也曾自曝过主持的岗位和拍杂志的岗位都被替换过，实在让人心淡，于是她开始自卑，整天宅在家里，后来的她也带着这种疲惫的心情出国留学。
正是这段留学经历改变了她，有一天她按照自己的审美挑了一件喜欢的大衣参加聚会，怎知获得别人的大大称赞，就是这一次，她的自信回来了，甚至明白了一个道理，顺从自己的意思活着真的太美好了，毕竟无论你做什么，都会有人批评，但同时也会有人赞美，肯定会有欣赏你的人！所以她按照自己的意愿慢慢蜕变，将自己变的越来越好。
不后出众的外表她学化妆，同时也保持自己的身形，她曾在节目里自曝过自己是一边劈叉一边练习化妆的，甚至会持续到凌晨一两点，真的是非常有毅力的一位女星了！
演技不够水平，她不怕苦不怕累，于是她开始挑战各种各样的角色，反派角色，绿茶婊、法医、职场女性，教师，扮演各种各样的角色来磨练自己，到哪都带着剧本在包里，一有时间就琢磨，甚至有了自己的主见，应该怎么做才能把角色演的更生动！所以现在的石原里美几乎是演什么角色都是万能的，完全得益于她自己的坚持！
在饮食上她也非常节制，蔬菜白开水几乎是日常标配，到现在还在坚持着，还会保持运动，这样的人哪能不进步？
所以这一切的一切都得益于她自己的努力，而这些通通都能用二字概括，那便是“自律”，正是这二字才能塑造了一个完美的石原里美！
其实我们很多人也能通过自律来使自己变得更加优秀，但是并没有多少人能坚持到最后，所以如果你下定决心了，那便头也不回地开始你的自律之路吧！
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