甜宝爱学习

孩子的动不动就生气是孩子自我控制能力较差，和情绪管理出现问题。所以面对这样的孩子或许需要更多的耐心和方法去引导孩子纠正的过程，但是有些的孩子容易产生情绪时因为父母教育方式和家长环境造成的。

1、家庭人际关系比较冷漠中成长的孩子比较容易产生情绪

孩子成长过程中，有很多方面还不懂得如何去表达，所以只能用一些情绪行为去引起身边人的关注，而这些时候如果你还不会去处理，那么孩子只会用更多的情绪去反馈自我需求，甚至有些孩子用行为上的方式去诉求。

2、家长不正确的教育方式促成孩子的情绪坏习惯

很多孩子的一些情绪是非常正确的发泄吗，但是一些没有经验的父母在处理的这些问题时，采取的是用宠爱和不分析的方法处理，而这个就会让孩子体会感到到一些不正确的情绪诉求也会得到父母的积极反应，那么孩子自然就会越来越多的无理要求和情绪让你无限度的满足。

所以根据些问题，我们要懂得如何正确处理：

1、给孩子一些温暖的家庭和心理环境。

孩子的成长受到环境影响非常重要，而物质环境是一个基本的保证，更重要的是心理的环境建设，比如家人之间的问题和情绪如何沟通，彼此之间的交流和关系等等，都会一点一滴的影响孩子的成长心理和情绪。

2、懂得正确认识关注孩子的情绪，给孩子一个正常的发泄空间。

孩子的情绪是他的一种自我表达，特别是在婴幼儿时期还不会说太多话来清楚表达自我需求时，而这就需要我们有一些正确的认识，随时关注孩子的情绪，把合理的情绪给孩子积极的解决，不合理的情绪引导孩子把问题说出来，然后通过一些正确的方式让孩子发泄掉，千万不要去满足孩子无理的要求。

思维数学小课堂

许多小学生缺乏情绪自我控制能力，他们经常会因为一些事情而大发雷霆。面对孩子们的这种情况，作为家长说先要分辨孩子发脾气的原因，并加以正确的引导和提供帮助，提高孩子的忍耐力、控制愤怒。

1、关注孩子的愤怒，分辨孩子的情绪。有些孩子不会表达感情，伤心、失望、焦躁、郁闷时不会表达，只能用发脾气来表达。面对这样的状况，家长要认真倾听并给予自己的理解和同情，教孩子正确的表达情绪。这时不需要大人来评判他们的行为是否正确。

2、利用说明或妥协等言语上的方式对孩子的忍耐力进行培养教育，不要用无条件的大声责备与强迫性教育。

3、家长要以身作则。许多时候，孩子发脾气的方式是从家长的行为方式上模仿而来的。想要孩子学会控制愤怒，家长自己就需要做到遇事心平气和，用正确的方式表达自己的愤怒。

4、营造祥和、宁静的生活环境有利于孩子获得内心的平和、安宁。

5、当孩子要发脾气的时候，建议他暂时离开让他生气的环境或事情，做些自己喜欢的事情，转移注意力。

6、当孩子发脾气的时候，可以让他问自己一些问题：为什么生气？这件事或人值不值得发脾气？生气能解决问题吗？发脾气对我有什么好处吗？

7、遇到特别令人生气的事情时，告诉孩子不妨把怒气发泄出来。但是也要告诉孩子，发脾气也要有限度，不能损害别人的利益，不能做出过激的行为。

宋少卫

真心爸妈认为，孩子爱生气，可能有多种原因造成，不见得就像很多大人认为的那样，就是孩子脾气不好或者个性骄纵，是孩子自己的问题，需要想办法让孩子改正。大人从多个角度来分析，才真正能解决这个问题。

1、孩子通常是什么情况下生气？

孩子容易生气，大人通常就会说孩子“一点不如意就生气”、“动不动就生气”，遇到有爸爸妈妈这么问我们，我们会反问：孩子具体是在什么情况下生气？

有的爸爸妈妈会说：提要求不满足的时候，被批评的时候，大人带她出去他不想去的时候，大人让他改什么毛病他不改的时候……还有各种各样的情况。

我们建议您在发现孩子爱生气的时候，也每次都去观察下具体，有了这些具体原因，我们才好去分析孩子为什么会生气。

2、孩子生气的原因之一：要求不被满足

孩子提了什么要求，没有被满足，是孩子生气的主要原因之一。有一次一个妈妈问我：这几天我孩子情绪都不好，特别爱生气，我该怎么办？

问了原因，才知道，孩子想在期末考试后买个玩具，而爸爸妈妈提了一个条件，是考试达到多少分，才能买玩具，所以孩子就不高兴了。

我们不太赞同这样的做法。我们助长，在孩子的要求不过分的情况下，大人尽量满足孩子，而且不带附加条件。经常被满足的孩子，会心态平和，很少生气。

可能有的爸爸妈妈担心，老是满足孩子，孩子会不会被惯坏？我们有两个孩子，我们自己的经验是，心满意足的孩子不会被惯坏，倒是要求经常被拒绝的孩子，一有机会，就可能提无理要求。

3、孩子生气的原因之二：经常被负面评价，有自卑感

一些孩子经常被父母负面评价，造成孩子的自我评价也很低，形成自卑心理。自卑的孩子和成人，会很容易觉得别人在针对他、别人在否定他，所以就会刻意地通过生气、愤怒，来表现得强大、优越、威严，这实际上是一种“恼羞成怒”“外强中干”的状态。

4、孩子生气的原因之三：感受到不公平待遇，或者被忽视

如果孩子觉得经常在家中受到不公平待遇，或者觉得被忽视，也容易表现得爱生气。这种情况，通常发生在二孩家庭。

如果家有两个孩子，就很容易在老二出生后，对老大有所忽视，这时候，老大就可能变得容易为小事生气；如果家有两个孩子，而父母比较重视其中的男孩，女孩子就容易觉得受到了不公平待遇，变得容易生气。

5、孩子生气的原因之四：父母很少倾听孩子

在一些家庭中，孩子所有的事都由父母说了算，孩子根本没有表达意见的权力，而且父母也从不关注孩子的意愿、感受和意见，孩子就会生活得很压抑，会习惯用生气表达对父母的不满。

从以上分析，可以看出，孩子爱生气，并不是表面上看来那么简单，父母要消除原因，才能改变结果。

真心爸妈：

我们是一对真实的爸爸妈妈，本科毕业均于北京大学，真心妈妈为中国传媒大学博士。育有两子，一个十一岁，一个十四岁半。出版有《育儿基本：找到好方法，轻松做爸妈》。所有回答均为原创，欢迎转发分享、评论、讨论、提问。

真心爸妈

你侄女这个问题在我女儿身上也出现过，不过我女儿还小，可能不尽相同，不过你可以参考一下。

动不动就生气表现出孩子一种心理惯性，实际是家庭教育的缺失。

第一，父爱的缺失

最近有个名字叫“丧偶式婚姻”，说的就一个爸爸在家里形同虚设，和孩子交流少。如果一个孩子缺乏父爱，会娇气，任性，敏感，心理承受弱等，这也会使得孩子用生气和哭来表达自己。

第二，父母在生活中过多的训斥

许多父母会当着外人的面去训斥和教育孩子，更甚者拿着孩子的错误来当笑点，长此以往，孩子的自尊心会受很大的打击，变的胆小，自卑，心理脆弱。

当生活中出现一点不如意，就会勾起孩子悲观的一面，也会出现生气、易哭。

第三，孩子天生“小脾气”

我女儿就属于这种，不能说（这个脾气随我，我也很绝望），有一点不乐意就哭，我的专治办法就是不理她，等她哭完，心平平静以后在问她为什么哭，并且鼓励她不要哭，有什么要求或是事情说出来，哭不能解决问题。虽然没有根治，也比以前好多了。

雨妈育儿之路

首先，我们知道2岁左右的孩子爱发脾气，如果不按照他说的做就可能会哭闹，这是因为孩子处在比较特殊的发展时期，他们的自主性开始萌芽，很尝试自己的力量，但他们的力量又很有限，需要成人的帮助，这时候矛盾就产生了。

面对这个年龄段的孩子把握平衡会有些难度，我们既希望让孩子感觉到他们的力量尊重他们的选择，同时又不应该过于放纵妥协。所以，当孩子因为打人、乱扔东西、不买东西撒泼打滚的时候，父母要坚定的阻止这样的行为，但同时理解这个阶段孩子的特点，态度要温和，不要被孩子的情绪带动起自己的情绪。

另一方面，如果孩子动不动就生气，我们需要反思一下自己或者身边的家人是不是也有这样的问题，孩子很容易模仿家人的行为。我们之所以生气，是因为自己内心的需要没有被满足。

孩子生气，可能是因为他内心被尊重、感觉自己是有能力的、或者被爱以及被支持的需要没有被满足。太太因为丈夫不做家务生气，更深层次可能是因为她觉得自己休息的需要，或者自己渴望被关心和照顾的需要没有得到满足。

我们不要急着评价该不该生气，而是应该静下心来，想想孩子希望通过生气来表达自己的什么需要，这样我们能够更理解孩子的行为，同时能够慢慢平静下来和孩子沟通。

超级育儿师兰海

孩子动不动就生气，发脾气，别说8、9岁的孩子了，就是2、3岁的孩子发起脾气来，也是让人生气。

我家小宝今年3岁，今天中午在爷爷奶奶家吃完饭后，我们带着俩宝回家午睡。小宝手中的一个玩具，因为玩具娃娃的眼睛黑色部分被她自己抠掉了，她不开心，说娃娃坏了，但是她也不说要怎么办，于是我说回家帮娃娃用彩笔画上就可以了。小宝就说不，低着头站那不走，于是我决定不理她，自己往前走，小宝就哇的一声哭起来了，看上去哭得还很委屈。爸爸让她不要哭了，小宝反而哭的更欢实了。因为太阳有点大，于是我走回去抱着小宝，她强扭着身子还不让我抱，好不容易抱着小宝，她一路哭回去。到了家，我放下小宝，说：玩具娃娃是你自己弄坏的，妈妈可以陪你一起帮娃娃画上眼睛，或者你可以说一个你自己的方法，我们一起完成。小宝还是一直哭，我就说：再说就自己到"面壁"墙站一会儿，不哭了再来找妈妈。小宝不愿意去，但也慢慢停止了哭泣。过一会儿，她自己拿出彩笔，让我和她一起给娃娃画眼睛。

题主的侄女已经8.9岁了，已经上了小学，已经能听懂大人的话了，所以当孩子生气的时候，可以给孩子讲讲道理，了解孩子生气的原因，让孩子先把自己的不满情绪发泄出来，然后家长再引导孩子认识到自己的问题，再趁机给孩子讲讲即使自己生气，也不能影响到别人，要善于把自己的问题讲出来，大家一起解决。

孩子的教育，永远是父母最大的难题，我们做父母的要有一颗宽容的心，帮助孩子认识到不足，陪着孩子一起成长，虽然很累，很难，但也会让自己有成就感。

你觉得呢？

【我是"成长为自己"，今日头条育儿专栏作者，希望通过身边的故事影响你我他，让我们在养育孩子的道路上，少走一些弯路，欢迎大家关注、点赞、转发及评论】

成长为自己

八九岁正是孩子从什么都听父母的到开始有了自己的主意的阶段，如果父母没有领会他们的想法，而有些孩子又不喜欢和父母交流，亲子之间的沟通就会存在一定的障碍。

一是耐心倾听孩子的想法。作为家长，我们平时都比较忙，有时候孩子跟我们聊天的时候，我们通常不放在心上。其实，孩子可能在聊天的过程中，已经把自己的心思传达了出来。当看到父母并没有在意的时候，他们会有心理落差，觉得父母不能理解他们，所以会发一些小脾气。如果父母这时生气了，不分青红皂白地训他们，他们当然只能委屈地哭起来了。

二是教会孩子正确的沟通交流方式。现在的孩子虽然接触的东西多了，对世界的理解也更深刻了，但因为各种电子产品的应用，他们交往的面反而更窄了。没有能够聊得来的朋友和同学，让他们缺少一种练习与人交流的渠道。同时，因为沉迷于各种游戏及网络小说等，他们也不太喜欢与别人交往，这变相地影响了孩子们与别人的交流。所以，我们经常会看到很多孩子动不动就发脾气，动不动就离家出走，动不动就拿自杀威胁父母。这其实都是他们不知道如何表达自己的想法的表现。这就要求我们家长，在平常的生活中，要教孩子怎样与别人交流。比如，要告诉孩子表达自己的想法时要冷静，要学会如何用明确的语言告诉别人自己想要干什么等等。

三是对于无理取闹的孩子也要说明利害，不能姑息。除了和父母的交流问题之外，有些孩子可能是故意这样引起父母的注意，或者是希望父母答应一些不合理的要求。这时，父母就不能一味无原则地退让。看到孩子生气了，哭了，就答应给他们买。这只会让他们以后变本加厉地要求更多的东西。这时，家长应该告诉孩子这些东西不是你现在需要的，我们不能买，即使你哭闹，都没有用。时间长了，孩子们就会明白应该怎么做了。

亲子沟通如何说：拥有30余位教育学、心理学、社会学、传播学背景的专家学者，致力于推动有品质的亲子沟通，“你问我答”功能已经开启。欢迎关注！

亲子沟通如何说

孩子动不动就生气，是有原因的，而这个原因有很多种，我们只有找出原因所在，才能采取正确的办法，帮助孩子。

原因一：语言表达能力弱。

这类情况多发生在低龄儿童，他们掌握的词汇还不是很多，有些事情自己还不能用语言表达出来，可又想达到自己的目的怎么办？那就哭、那就闹、那就发脾气呗。这是最直接也是最省事的一种表达方式。

孩子没有恶意，只是想通过这种方式，引起大人的注意，来帮助他们。比如他想喝奶，你却拿来水瓶，他很生气的把瓶子一扔。再比如他饿了、困了都要哭闹，也是通过哭闹来告诉大人他的需求。

解决办法：对于这种发自孩子自然需求的情况。我们无需烦躁，轻柔地来到他的身旁，询问他想做什么。孩子不会说，就让他用点头摇头来表示，或者自己指一指想要的东西，再或者我们猜，让他来判断。

孩子的问题和需求得了及时的解决，他的情绪会很快和缓下来。

原因二：过多的宠溺

现在家里孩子都不多，孩子要什么给什么，一不给就撒泼打滚，使性子。这是很典型被宠坏的孩子的做法。

解决办法：对待这类孩子，要冷处理。对于他的无理取闹不予理睬。找一个安静的环境让他自己待上一段时间（若是在公共场合，可强行先把他带离），并告诉他：“等你平静下来，妈妈爸爸随时欢迎你来找我们谈”。这段时间无论他怎样哭闹都不要理他。要让孩子明白，有话好好说，采取这种极端方式是无效的。

原因三：缺乏耐心。

刚搭好的积木倒了、拼插的管道怎么也拔不出来了，扔它、摔他、把它们狠狠地抛一地。这些都让孩子变得没有了耐性，发起脾气来。

解决办法：轻轻地来到孩子身旁，温柔地拉起他的小手，一起把积木重新搭起，把管道拔出重新组装。一次没成功，和孩子一起来第二次、第三次……直到成功为止。当孩子享受到成功的喜悦的时候，他的耐心也会大大提高。

原因四：受父母的影响。

孩子的模仿能力很强。若他没有缘由的爱生气，爱耍脾气，多半家里也会有这样的一位父母。

解决办法：对于这点，需要父母做出改变，提高自身的情商。生气时，心里默念：“我不气、我不气。”或者找个地方先静一静，等情绪稳定了，再与大家进行沟通。

另外，还要时刻提醒自己，我不是小孩子，我已是成年人，不能任性，耍歪歪。

只有我们做出了改变，孩子才会改变。

原因五：叛逆期

三五岁、七八岁、青春期，都是孩子叛逆的年龄。他们的思想比前一阶段更加成熟，有了自己小心思和想法，开始不服从父母的管教。有的孩子这时脾气会很大，顶撞父母，而有的孩子则躲在一边自己生闷气。

解决办法：他们此时外表强大，脾气也大，但内心却很脆弱，毕竟还是个孩子。我们对他们要包容、宽容，学会倾听，给他们发言的权利，尊重他们的想法，多给他们以肯定。鼓励孩子把心里的不满和不如意讲出来。

若是孩子实在觉得憋闷，压力太大，生生气气，发发火，也无妨，人总要找个宣泄出口的，不然会憋坏。

（以上图片均来自东方IC）

萌妈爱学习

我家有个女儿，很可爱很善良，可是在她身上我也注意到有一个问题，那就是爱生气。很小的一件事情只要不合他的心意，他就会撅起小嘴，很不开心。

作为家长我也在反思：为什么会这样呢？是不是我给他做了不好的表率？我的情绪是不是不够平和？在他表现不好的时候，我是不是告诉过她：妈妈生气了？想来想去可能我还真是有这样的状况。所以我也在慢慢调整，自我改变。我相信一个心态平和的妈妈会慢慢熏陶出一个心态平和的宝贝。

另一方面，我也在不断地引导他告诉他：快乐是自己的事情。开心的孩子、爱笑的孩子运气不会差。我会跟他一起读有关的绘本，通过绘本故事来帮助他拓宽心境。小事不计较才会有更多的朋友；天天乐呵呵身体才会健康。这些道理多多说给她听，慢慢就会内化成他的一些信念。

性格不是一天两天养成的，当然不是一天两天就可以改变的。家长孩子都慢慢来吧。

我是国家二级心理咨询师，是一年级孩子的妈妈。欢迎您关注我，和我交流育儿方面的问题。

小公主变形计

首先，爱生气不见得是坏事。

愤怒是人的基本情绪，它和喜、哀、惧一样都是正常的。

一个会生气的人，才是一个正常的人；

一个爱生气的人，是一个有自己的标准和处事原则，并且敢于表达自己的心声的人。

如果我们可以理解生气的意义，允许孩子生气，那么，问题已经减少了一大半。

一生气就冲别人发飙、打砸东西、使性子不吃饭等等，试图以此宣泄愤怒，甚至让别人屈服，是任性、无能（无助）的表现。

对我们来说，更重要的问题，不是让孩子不生气，或者不让孩子生气，而是教给孩子生气的艺术，让他学会于人于己无害的表达生气的方式。

具体怎么做呢？

1、观察和总结一下孩子生气的情况，看看生气通常是什么原因引起的。

比较常见的原因有：

A、身体劳累，如起床气、睡前气等；

B、要求不被满足；

C、能力不足，有挫败感；

D、争宠，尤其是手足之间或其他竞争对手之间；

E、不知道如何表达自己的感受或者争取自己的权利。

A、劳累引起的：

理解孩子不是故意发火的，也不是针对你的，只要给予他足够的时间和空间，让他恢复体力，他的怒火自然就会消失。

B、要求不被满足引起的：

认同孩子愤怒的感受，同时告诉他你的立场和原则，并且坚持。几次之后，他会知道你的底线。也就不会再以生气为手段要挟你了。

C、能力不足、有挫败感：

看到孩子的努力，肯定他已经做到和做得好的部分，给予孩子及时的鼓励，帮助他树立信心。

同时，帮助他寻找科学的路径，小步前进。

D、争宠引起的：

放弃在孩子之间制造竞争的做法，不拿孩子和别人比，不介入他们之间的争执，注意到每个孩子的特点（而非优缺点），争宠问题自然就会消失。

E、不知道如何表达自己的感受或争取自己的权利：

家长放弃高压或包办的养育方式，然后孩子敢于表达；

家长要以身作则，示范在生气时如何通过表达自己的感受（而不是大吼大叫、打砸东西或者冷战），来让孩子潜移默化地学习。

这里介绍一个表达感受的经典句式：

“我感到很生气，是因为……，我希望……”。

3、家长可以和孩子讨论化解怒气的有效方式，如：枕头大战、听音乐、看电影、运动、阅读、逛街等等，并日常在生活中带头实践、示范。

久而久之，孩子也能习得这样的化解怒气的方式。

關鍵字: 育儿 动不动 孩子