枫
Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！
脱发
产后几周，妈妈可能会开始大量脱发。一般人每天会掉100根头发，但在怀孕期间，由于荷尔蒙的作用，头发的流失要少得多。现在怀孕已经结束了，妈妈的身体将不得不在分娩后的前六个月补充和减少多余的毛发。但别担心——头发很快就会恢复正常的生长周期。
皮肤变色
一些女性发展出了所谓的“怀孕面具”。眼睛周围的褐色区域会开始褪色。怀孕期间遭受严重痤疮的妇女会看到皮肤开始清理。然而，其他女性会开始出现红疹，出现在嘴唇和下巴周围，或者皮肤极度干燥。这两种情况都应该在几周内消失。
乳房变化
妈妈乳房可能会在婴儿出生后的一两天里发红、肿胀、疼痛、充血。一旦肿胀消退，大约三到四天(或者直到停止母乳喂养)，乳房可能会因为皮肤的拉伸而开始下垂。
胃的变化
刚生完孩子，妈妈的子宫仍然又硬又圆（约1.13千克），只要碰一下就能感觉到。大约六周后，它的重量将只有0.06千克，按压腹部就再也感觉不到。怀孕期间，下腹中心的那条神秘的棕色线将会消失。但是，不幸的是，妊娠纹可能还会存在。妊娠期间和妊娠后不久，妊娠纹往往是亮红色的，但它们最终会变得更像银色，并开始与皮肤融为一体。而且，即使是最健康的妈妈在生完孩子后也会出现腹部肌肉松弛的现象。仰卧起坐、某些瑜伽姿势和其他腹部锻炼可以让腹部像以前一样平坦。
背部疼痛
因为拉伸的腹部肌肉需要一段时间才能恢复强壮，所以妈妈的身体会给背部肌肉增加额外的重量。这会导致背部疼痛，直到腹部肌肉再次收紧。新妈妈也可能因为怀孕期间不良的姿势而遭受背部疼痛。一般来说，这些问题应该在孩子出生后的前六周内解决。如果没有，可能想去看脊椎指压治疗师。
尿失禁
如果宝宝不再挤压妈妈的膀胱，就不会经常小便。但分娩时尿道受压会使产后排尿困难。新妈妈还可能会出现尿失禁或尿路感染，这会在排尿时引起灼烧感。
便秘
如果妈妈在怀孕期间便秘，可能产后仍然有便秘的问题。高纤维饮食和充足的水，牛奶和果汁可以帮助缓解疼痛。
阴道疼痛及分泌物
在分娩后，妈妈的阴道可能会感到拉伸。如果做了会阴切开术，在分娩后立即使用冷敷可以帮助缓解不适。在分娩后不久，妈妈就会开始有阴道分泌物，主要是血液和怀孕时子宫内膜留下的东西。这就是恶露，可以持续数周。如果妈妈没有母乳喂养，月经周期在产后七到九个星期就会恢复。如果正在母乳喂养，月经可能几个月都不会恢复，或者可能直到完全停止母乳喂养才会恢复。
腿肿胀和静脉曲张
怀孕期间腿部的肿胀和浮肿会在分娩后迅速减轻。然而，一些妇女产后开始出现腿部抽搐。步行可以提供一些缓解。蜘蛛静脉和静脉曲张可能会随着产后体重减轻而改善，但它们永远不会完全消失。
身体活力变化
一些新妈妈说她们感觉比怀孕前更有活力。事实上，在产后的前六周内，女性的有氧能力可以增加20%。另一些女性则表示，分娩、照顾新生儿以及体重超标让她们感到无精打采、情绪低落。
出汗
妈妈可能会在晚上生完孩子后开始出汗。这是因为身体需要清除怀孕期间积累的多余水分。
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蜜桃姐姐
怀孕之后身体的变化会有很多。
孕早期
孕早期，准妈咪肚子变化不大，主要是一些早孕反应，诸如：嗜睡、孕吐、乳房胀痛、尿频、胃酸、便秘、着床出血等情况，后期小腹会有很轻微的凸起。胎宝宝变化太小，以至于准妈咪没有多少感觉。
孕中期
孕中期，准妈咪早孕反应消失，肚子渐渐隆起。胎宝宝动作幅度变大，准妈咪会慢慢感受到胎动，胃口也会好上不少。此段时间是孕期中比较舒适的一段时光。后期可能会有妈咪开始出现水肿情况，需要准妈咪注意。
孕晚期
孕晚期，胎宝宝长得很快，准妈咪会越发感觉到行动不便，此时可能会出现耻骨痛、浑身不舒服、睡觉更难受等情况。后期可能会出现胎儿入盆，西瓜肚会一下子变成大柚子，准妈咪难受的情况可能会有缓解，但此时距离分娩已经不久了，所以需要时刻做好准备应对临产。
常见的临产征兆有：规律宫缩、见红、破水，准妈咪最好提前学习，以备应对突发状况。
我是欣然育儿，我是经验丰富的育儿达人，欢迎关注，更多孕产育儿知识与您分享
欣然育儿
9个月多一点的怀孕期可以分为早、中、3个时期，这是标志母亲和胎儿发育过程的3个主要里程碑。
孕早期
早期是怀孕后的前13周，孕妈的主要身体变化如下：
- 孕妈的体重不会增加太多，有的甚至还会减轻，体形上也是看不出已经怀孕，但是孕妇体内发生了很多变化，同时在心理上也逐渐调整自己适应怀孕；
- 怀孕早期的征兆之一就是停经，除了停经还包括疲劳嗜睡、口味改变、恶心呕吐、乳房胀痛；
- 激素水平的变化会使孕妈妈情绪波动、敏感脆弱；
- 经常上厕所，有尿频现象。
孕中期
这时期，孕妈的早孕反应逐渐消失，并从外形上可以看出是孕妇了，胎儿也完全成型并开始长大。
- 孕妈早孕反应消失，身体感觉到轻松和舒服；
- 头发变的浓密起来，一直持续到分娩以后；
- 乳晕颜色加深、乳房更加敏感；
- 胸部和臀部开始堆积脂肪，以前的衣服不再合体。
孕晚期
孕晚期是28周以后，孕妈的身体开始为分娩做准备，胎儿的体重和身长也在继续增加。
- 孕晚期有些孕妇感到精疲力竭，也有的会感觉到焦虑和紧张；
- 乳头继续增大，乳房更加饱满，有的孕妈这时期会分泌初乳；
- 孕妈妈体重达到高峰，身体行动更加费力、笨拙；
- 孕妈因为日益增大的子宫而导致呼吸困难、胃部饱涨、尿频尿急、便秘、双腿水肿、失眠……这些都是孕后期的一些正常症状；
