飛鷹60320867
首先，對提問者的遭遇，說一聲：“加油。都會好起來的”45歲下崗，確實是一個尷尬無奈的話題。人到中年，上有老，下有小，無依無靠。突然下崗，從心理與生理上講，確實如同晴天霹靂。職場之上，45歲，最是難受。
面對這個問題，首先安靜下來，做個深呼吸，讓自己完全停下來，靜靜的梳理一下自己，深度剖析一下自己，然後在做下一步決定。
1.自身優勢：下崗之前，是做什麼行業的，是否有行業優勢。比如：工作經驗，人脈優勢，行業認知。
2.自身劣勢：年齡，家庭。
然後開始做決定吧：
如果自己有行業優勢，那麼不妨在自己的行業裡，繼續走下去。換家新的公司，充分發揮自己的優勢，在面試中佔的一席之地。如果資金足夠，也可以考慮在這個行業裡，開拓自己的生意。
如果沒有行業優勢，那麼可以選擇給自己充電，從新開始。
我周圍也有人到中年，職場戛然而止的，但45歲，絕對不能讓它成為自己前進的阻礙。要時刻告訴自己，還年輕，還能進步。
其實，這些話，感覺有些“大空話”的套路。可，每邁一步，就會靠近終點一步。如果不邁步，就只能等著被淘汰了。人生就那麼幾十年，不折騰一下，怎麼就知道自己不行呢？
戰國34264647
45歲是個尷尬的年齡，上有老人下有孩子都需要你，壓力是避免不了的，但是遇到這種情況我們也不要喪氣，生活永遠不是一成不變的，只要努力克服內心的煩躁與不安相信明天的陽光比今天還要明媚。發揮自己特長利用人際關係做份小生意或者找份新的工作慢慢從新開始，也許不久的將來成功之門就會為你打開，相信明天一定會更好。
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