飞鹰60320867
首先，对提问者的遭遇，说一声：“加油。都会好起来的”45岁下岗，确实是一个尴尬无奈的话题。人到中年，上有老，下有小，无依无靠。突然下岗，从心理与生理上讲，确实如同晴天霹雳。职场之上，45岁，最是难受。
面对这个问题，首先安静下来，做个深呼吸，让自己完全停下来，静静的梳理一下自己，深度剖析一下自己，然后在做下一步决定。
1.自身优势：下岗之前，是做什么行业的，是否有行业优势。比如：工作经验，人脉优势，行业认知。
2.自身劣势：年龄，家庭。
然后开始做决定吧：
如果自己有行业优势，那么不妨在自己的行业里，继续走下去。换家新的公司，充分发挥自己的优势，在面试中占的一席之地。如果资金足够，也可以考虑在这个行业里，开拓自己的生意。
如果没有行业优势，那么可以选择给自己充电，从新开始。
我周围也有人到中年，职场戛然而止的，但45岁，绝对不能让它成为自己前进的阻碍。要时刻告诉自己，还年轻，还能进步。
其实，这些话，感觉有些“大空话”的套路。可，每迈一步，就会靠近终点一步。如果不迈步，就只能等着被淘汰了。人生就那么几十年，不折腾一下，怎么就知道自己不行呢？
战国34264647
45岁是个尴尬的年龄，上有老人下有孩子都需要你，压力是避免不了的，但是遇到这种情况我们也不要丧气，生活永远不是一成不变的，只要努力克服内心的烦躁与不安相信明天的阳光比今天还要明媚。发挥自己特长利用人际关系做份小生意或者找份新的工作慢慢从新开始，也许不久的将来成功之门就会为你打开，相信明天一定会更好。
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