苦竹筍可以食用嗎?怎樣吃才會不苦?

老孃舅說事


農村常見的苦竹筍可以食用嗎?怎樣吃才會不苦?這個苦竹筍是可以食用的,在農村的山地上較常見,而且具有強大的食療效果。



苦竹筍又名甘筍、涼筍,生於崇山峻嶺間,以野生為主。其呈苦味的糖甙有刺激巨噬細胞生成的作用,該細胞有防癌解毒的功效。該筍含有豐富的維生素能促進腸胃蠕動,從而縮小膽固醇、脂肪等在體內停留的時間,故有減肥,預防便秘、結腸癌等功效。中醫認為苦筍甘、微苦、淡、寒,有清熱利尿,活血祛風功用,可治,風溼、食積、咳嗽、瘡瘍等病症。


李時珍《本草綱目》載:"苦箏味苦,甘寒,主治不睡,去面上及舌上熱黃。消渴明目,解酒毒,除熱氣,益氣力,利尿,下氣化氮,理風熱腳氣,治出汗後傷風失音。″

怎樣吃才不會苦,這個在我們農村比較常見的做法就是將其剝皮後,在水中焯熟,然後在放在清水中浸泡,待吃時,再取其出來炒食即可,這樣的做法能去掉苦筍中大部分苦味。

好了,苦竹筍的知識我就介紹這麼多,你們有上山去摘過苦筍嗎?你們又是怎麼加工去苦味的,請在下方留言,一起交流。


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