洋葱和此物一起炒,眼袋消了,色斑淡了,癌细胞见你都“绕道走”!
洋葱的功效
洋葱是好食材!一般来说任何人都可以吃,并没有特别禁忌人群,
只要不是对洋葱过敏就可以了。
洋葱对人有一定的保健价值,
具有降血压、促进骨密度、防癌、抗菌消炎、祛除老年斑等作用。
并且,将切碎的洋葱放置于枕边,洋葱特有的刺激成分,
会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。
感冒的时候,喝加了洋葱的热味噌汤,很快就可发汗退烧。
如果鼻塞,以一小片洋葱抵住鼻孔,洋葱的刺激气味,
会促使鼻子瞬间畅通起来
土豆的功效
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。
新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显著。
人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,
并且没有副作用。经常食用土豆,还可防止结肠癌等;土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘。
将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿
推荐:洋葱炒土豆
洋葱炒土豆片是很普通的一道家常菜。
洋葱、土豆搭配,是一道保健菜肴。
现代研究发现,土豆含有丰富的碳水的化合物、
丰富的钾以及较丰富的维生素C、磷,
一定量的蛋白质、钙、硒、铁和少量的胡萝卜素、维生素B等。
对于食欲不振、消化道溃疡、习惯性便秘、皮肤湿疹等有食疗作用。
加上洋葱的降血脂、抗衰老的功效,
本菜实属物美价廉、老少皆宜的健康菜肴。
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