2006年，就讀北京海淀外國語實驗學校的鹿晗，酷愛足球運動，是曼聯的忠實球迷。以速度快協調性好作為年級足球隊長，率領年級球隊奪得學校足球比賽冠軍。
2013年6月23日，上海“亞洲夢想杯”中韓慈善足球賽上，鹿晗代表上海老克勒明星隊出場，表現出色，獲得了職業球員范志毅、沈晗等人的稱讚；9月3日，在韓國MBC“偶像運動會”五人制足球賽上，上半場第6分鐘踢進首球並且獨進兩球，被韓媒評為新一代體育偶像。
2014年1月13日，在韓國MBC“偶像運動會”足球賽上，鹿晗再次踢進首球，成為連續兩屆首個進球的偶像運動員；5月27日再次一人獨進4球，上演大四喜。
擁有豐富運動細胞的鹿晗同時也擅長籃球，輪滑，跨欄，保齡球，檯球，乒乓球，橄欖球等其他體育運動。2013年1月28日在韓國MBC“偶像運動會”中獲得70米跨欄銅牌。
鹿晗還擅長魔方，三階魔方最快在30秒內就可以原樣復原。
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