當我們腸胃裡的，我們的肚子就會感到飢餓，同樣的，要是寶爸寶媽們從來不撫摸孩子的肌膚，就會讓孩子在心靈上感覺到飢餓。要是讓孩子在心靈上感到飢餓的話，就會對孩子的智力產生一定影響的。
那麼我們如何撫摸孩子呢？當他做了一件很棒的事情的時候，或者孩子完成家長，老師等佈置的任務的時候，這時候可以通過拍肩膀、拍拍他的屁股等方式來表達對孩子的肯定。選擇肌膚相親的方式獎勵比其他方式更能直達到他的內心。
經常性的撫摸小孩的手。孩子的大腦和身體的不同部位都是有聯繫的，意思是，人體的不同部位都是由大腦的一部分所控制的。所以說手巧與心靈是有很大聯繫的。
因此，在你抱著她的時候，最好是多撫摸他的手，同她的手進行互動，像親親他的手，把他的手放在自己的臉上都可以。同時也要特別注意自己的手部是否乾淨。還有，在和寶寶玩耍時，我們也可以經常和孩子做一些和小手有關的遊戲，像"拍拍手"、"拉大鋸"、"撓一撓"之類的。
每天做一至兩次的全身撫摸。可以一邊摸一邊邊哼一些他喜歡的歌，讓寶寶在愛的氛圍中長大，讓寶寶感受到我們愛的撫摸。撫摸的順序，可以先從頭部開始，進行從頭到腳的摸一遍會讓他覺得很放鬆，使他心情變得更好。
多摸摸孩子的頭，頭皮跟大腦的距離是非常近的，所以，要是摸摸他的頭皮，能有效解決"皮膚飢餓"，二來可以快速穩定情緒。要是受到刺激的話，只要爸爸媽媽摸摸他的頭，可以讓孩子更快的平靜下來。
常常進行貼臉頰或者親吻臉頰，也可以讓他保持心情愉快。小孩臉部的神經是非常發達的，所以，摸摸他的臉能夠讓他的臉部神經放鬆。讓他經常大笑，他會慢慢長成一張人見人愛的臉。
逛公園時也別忘了找機會多抱抱寶貝，大多數時候我們帶著寶貝去走走的時候都是選擇將他們放在兒童車裡面，這樣的話，會讓寶貝處於較低的位置，還處在灰塵的汙染區，二來還會影響到寶貝和我們之間的肌膚相親。在一些發達國家中和寶寶出門很多都是採用抱著的方式或是採用騎在自己的脖子上，這樣寶貝看得遠，同時也可以獲得有更多的肌膚之親。
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