搁浅yn
很多姑娘就是遭遇了男人的背叛和出轨，那个男人甚至于还家暴她，到最后还说我不能没有他，没有他我活不下去，是爱么，他虽然是爱情所带来的痛苦，但它是爱么？
就是当一个男人那么渣，为什么你还会那么爱着他？
这个事情我们值得想一想，我现在告诉你有这么一个男人，这个男人以后会五次出轨，这个男人会动手家暴，这个男人会不养家，这个男人会对你破口大骂，对你爹妈也不好，这样一个男人，你会嫁给他么？你会爱上他么？
绝大多数的姑娘都会说，不可能怎么可能会爱上这么一个人。那么为什么现在你和他要分开了，会导致你这么大的痛苦？
这件事情我做了一个研究，我忽然发现发现是这样的，就是让你痛苦的，不是因为那种爱
而是因为欲望，你的欲望。
什么欲望呢？让你痛苦的不是那个男人，而是你想要的那个男人。
就是你痛苦的不是因为这段破裂的爱情，而是你想要一段很好很好的爱情，正因为你想要一段很好很好的爱情，你想要一个很完美的一个男人，你有这样的欲望，所以你就很痛苦，你觉得你失去这个希望了，你的欲望一直存在，但是你总觉得我和这个男人之间是可以变成那种非常完美的爱情，或者这个男人未来，其实他是有可能会成为那个特别完美的男人。
我不敢去找下一个人，我觉得我找不到下一个人，这就是我们一直说的舒适圈，就是这个男人因为曾经和你处在一个爱情关系里面，他和你处在一个婚姻和家庭关系里面，所以他是你的舒适圈，你会认为跟他之间发生完美爱情的可能性，会大过走出去。
所以你才会有那么强的痛苦，你一直站在这样一个舒适圈里面。你期望着这个男人说不定会变好，变成很完美的爱情，这个时候这个男人说，我要斩断这个爱情。我要灭掉你这个希望。没有这个希望了，你的痛苦就来了。当你弄懂这一点之后，你会发现一点，就是不是因为你爱他所以你会感觉到痛苦，而是你希望有一个完美的人来爱，然后面前的人又断绝了你这方面的希望，就是你跟他已经不可能了，你痛在这个地方，这个要解决就会变得很容易对么，对啊你就找一个比这个男人更好的男人走出这个舒适圈，你的痛苦就来源于对这个舒适圈的依赖，这是痛苦的第一个原因。
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陆琪
明知道一个男人很渣，异性不断，各种爱昧，还是舍不得，只能说明你不自爱，没有原则性，更不矜持。
无论男女，如果在生活中，没有个准确的原则性的话，都逃不脱被抛弃的命运，只不过是时间早晚而已。特别是女人，爱上一个渣男还舍不得，有什么值得你去爱的，有什么值得你去守护的，是什么动力让你去坚守的？连最起码的尊重你都得不到，你还能拥有什么。我只能用一个粗俗的字来形容像你这一类的人：贱。
没有尊严的活着，不如坦然的离去。如果你再一味的坚持，命运的劫难会不断的照顾你。抛弃你是必然的，因为你没有自尊自爱。勇敢的离开是唯一的出路，明知道是渣男还要继续的爱着，这不紧让人无语，也会让人唾弃。人争一口气佛争一炷香，爱情的道路不止一条，好男人不是没有。人往高处走水往低处流，眼光放远一点，别被一时的冲动蒙蔽了头脑。
生活是美好的，爱情也是美好的，一旦你走歪了路，念错了经，什么也没有你的了。恭迎你的是苦难、伤心、泪水、无情的抛弃。
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你应该好好想一想：
自己舍不得的是什么，即你想从他哪里得到什么？
不外乎两种：金钱和情感
1、如果他有财，你想得到的只是他的金钱，那你也不必纠结了，心态放开些，你对他付出你的爱，得到他的钱，公平交易而已。
2、如果他对你很用心，会给你最好的关爱，同时也与其他女性保持暧昧。
那你就要想想你是爱他多些，还是爱自己多些？
你爱他多些，就把选择权交给他。明确告诉他，让他从其他异性与你之间做一个取舍，这样你就知道了你在他心中的位置。如果他选择你，恭喜你爱对了人（要看他的具体行为）。如果他没有选择你，你也就不对未来抱有期许，放手也就是你唯一的选择。
如果你爱自己多些，选择权就在自己，最简单的方法就是改变自己。让自己变的更加优秀，慢慢从他的爱中脱离出来，随着你的改变，你也许会发现身边有更多优秀的异性，比他还爱你，而且专一。到时候你也许自己就选择了放弃。
3、如果你又想得到他的钱，也想得到他的爱，那就去分析他，琢磨他，把他了解的透透的。知道他的各种喜好，各种厌恶，然后让自己去迎合他，慢慢变成能支配他，让他感受到只有你才是最懂他的人，尽管外面有诱惑，也不如你真实。（学习方案：多看宫斗剧）
最后，不管放手还是继续，都是你的人生故事，是幸福还是悲剧，选择权都在你自己的手上。
祝你幸福！
心明则净
1.离不开渣男的女孩往往婚恋观简单，更没体会过好的亲密关系，再加上内在低自我价值，在情感里不相信自己值得被珍爱，有很强的不配得感等等内因，极度渴望被爱，无法理智分辨出男人的渣坏。到最后更没勇气离开，怕离开了就再也没有更好的爱了！
2.有句话叫做：世界没有别人，只有自己。
我们成年后，所有关系的缩影，都是源自于我们的原生家庭，和父母的关系，以及父母之间的关系的映射。而所有的亲密关系都是自己与父母关系的翻版。
所以，与其说是自己遇上了渣男，不如说是我们受潜意识的推动，去吸引或者塑造了与我们内心信念符合的渣男。
即使这些关系会使我们反复地受苦，是在不断重复童年记忆的痛苦情绪感受，但至少这种痛苦是熟悉的、安全的，我们便不愿意离开。我们心底也认定了，不管再怎么样，这也比陌生的、不熟悉的相处模式要好。
3.不愿离开的另一个因素，除了金钱利益的纠葛，就是不甘心—情感付出太多，没有回报，积蓄了满满的不甘心。
接下来那么如何解决远离渣男，重塑自己的亲密关系？
1.知己知彼 百战不殆—了解自我，首先是觉察自己与原生家庭的关系：
了解自己小时候与父母关系如何？记忆里有哪些让你无法理解，让你有很深刻的情绪感受，难过，愤怒、恐惧等的痛苦创伤记忆
了解自己父母之间的关系怎样？是和谐相爱的还是争吵，打斗甚至暴力恐惧等
这些都会在你成年后的亲密关系里呈现。
比如从小家庭特别不和谐，家里父母三天两头就吵得鸡飞狗跳。父亲外面有女人，母亲天天生气抱怨等等，那么在这个环境长大的女孩，从小她的愿望就是要远离父亲这样的男人，不做母亲这样的怨妇，但很快她就遇到了花心成性，满嘴谎言的男人。
当男友的真实面貌露出后，她陡然发现：原来我明着是要远离父亲，实则是在追随母亲因此当她认识到自己在无意识追随母亲、拷贝母亲的命运后。
当有了这个觉察后，她的恐惧就消减了一半。
2. 放下对母亲的追随
孩子对父母的爱是超乎想象的，一个人如未经历巨大改变，基本会无条件追随父母的生活印记。
很多遭遇不靠谱渣男的女孩，他们表面排斥父母的婚姻关系，但实际上又甘愿成为母亲的追随者。因为他们觉得只有让自己也过得不幸，才能分担掉母亲的痛苦。
3. 释放满腔怨恨
只有释放了内心的悲痛和愤怒，将责任归于那些应该负责的人，真正的解放，真正的改变，才会发生。
对于在亲密关系中屡遭不幸的人来说，找到痛苦的源头，并释放掉与父母纠缠的情绪，将父母生活的责任归还给他们，让自己的人生从原生家庭中分离开来，才能得到成长，遇见幸福。
4. 重新勾勒理想婚姻的图像
我们每个人的潜意识都有一副人生地图，这份地图是由童年就勾画好的，却在无意识中影响着我们的人生。
因此，无论是感知到何种不幸，都可以通过修改人生地图（也就是潜意识图景），来改变人生境遇。
比如几度经历过不幸感情经历的我们可以对自己说：
是的，我看男人的眼光确实不好（也是经历过父母的离婚），那是因为我不知道什么叫好男人，现在我知道了，我也就找到了。
只有当我们从父母的婚姻认知模版中走出来，并有意识地在内心重塑好男人的形象时，具体到他的一眸一笑，甚至他的喜好和习惯，她就像造梦般的一步步将他移栽到了潜意识里。就会梦想成真，遇到那个好男人。
无论如何，渣男只是一个不幸的载体。他的出现，是在试图提醒女孩们，是时候放下对父母的执着，是时候改变内在理想男人的图像。
然后当我们放下恐惧，拥抱自己的时候，就拥有了全新的人生。
若蓝心身疗愈
这件事情，你本身没有做错什么，也没有必要因为喜欢渣男而羞愧，你喜欢是他好的一面，而不是他的渣。人都会被那些具有自己喜欢特点的人或物所吸引，只不过你身边具有这些特点的男人，恰好是一个渣男而已。
女人嘴里的渣男通常具体一些优质的特点，否则他不可能吸引更多的女性，也就没有渣的资本。而你不幸地成为众多被他吸引的女性之一，不过好在你还清醒，意识到问题存在。
你应该了解，他作为一个人是无法分割的，你无法将他的渣去掉，而保留你喜欢的特点。即使你努力地和他在一起，你们的关系也会很短暂，他也不会珍惜你，他的渣注定你不可能拥有他好的那一面，因为他随时随地都能轻易将你替换掉。
当我们面对进退两难的选择境地时，别忘了还有第三种选择——也就是放弃选择。你不要再去亲近，也不必与他告别，只需要淡忘，听从灵魂的安排，渐行渐远！
白橡
真话可能不好听。
第一、在婚恋中，男男女女都在双向选择，各有各的条件。“舍不得”这个词恰恰说明是是你离不开他。为什么不是他舍不得离开你呢？恰恰说明他还是比较优秀的，可供他选择的范围很大，而你并不是他目前最好的选择：然而对于你来说，在你的可选范围内，可能他恰恰是你目前最好的选择。那么，只能说你还不够优秀。
第二、每个人在生活中都演化出了不同的需求和满足需求的不同策略。“舍不得”这个词恰恰说明他很好地运用了他的策略满足了你的需求，而你的策略你的付出并不能很好地满足他的需求。所以，他依然在寻求更能满足他需求的目标。有时间是需要严密的分析来推断而不是凭感觉或者听对方的言语来想象对方真实需求是什么的。
第三、不可否认，现实中确实有一类黑暗性格的存在，他们的策略就是冷酷地演戏和欺骗一个又一个的异性，骗财骗色，即谋取物质和生育利益。只有这类人才能被称为“渣男”“渣女”，要仔细辨别，谨防上当。
用户97664549957
这个问题，要去问女人咯，其实这世界上没有所谓的渣男，渣女，只是自己的执念让我们一次一次的自己骗自己，自己给自己编造一个谎言，她（他）还会喜欢我的，到最后谎言被现实拆穿，梦将会醒来！发现自己爱错了人，在伤心的驱使下我们就把这一切的错误归根给所谓的渣男渣女们，其实说到底还不是自己放贱吗？
那心2
离不开他是因为你内心还是想用尽一生的代价去拯救他！成为一个输得一败涂地的失败女人！去证明一个道理—女人没有自我价值！哪怕依附在最差的关系中也🆚面对自己去担当自己生命的责任要轻松自在！因为可以堂皇的说：我的失败是因为我遇到渣男！不是我自己的错！这样的女性太可悲了…太无价值了……
小平心理分析师
舍不得，就注定会一直被伤害。其实，我们都再说长痛不如短痛，可事实上，的确很难做到。
但如果你真的想他回头，或者收心，或者想知道他到底在不在乎你，你就必须要放手一次，如果他受不了没有你的生活，他自然会找你，也会收心；但如果他不在意，你即便一直忍着伤心，他也不会有什么改变。直到你伤到遍体鳞伤后，还是会选择离开。
跟随自己的心做决定，其实，你心里已经大概有了自己的决定。
情舒情话
那只能说明一个情况，臭味相投，你也一样渣
