現在人們物質生活越來越豐富，吃的食物也越來越多越來越精。但是你們有想過一個問題，你們的腸胃受得了嗎？
案例：從發現到去世，小夥只用了三天
30多歲的小夥子，因為腸胃疼痛難忍而去到海寧市第二人民醫院就診，找到了消化內科副主任宋醫師。但發現已經是胃癌晚期！醫生表示，除了本身家庭帶來的遺傳之外，沒日沒夜的工作和飲食習慣也是導致小夥胃癌晚期的重要因素。
當然，以上純粹是個例，但長期的致癌食物攝入和過度的疲勞工作確實是致癌的重要因素。
對待癌症，對待身體，我們不能掉以輕心。很多時候發現已經是為時已晚了。堅持做好適合自己的健康計劃很重要，早發現，早治療。不僅能讓身體康復得相對比較好，在費用上面也能降低不少。
胃癌，離年輕人真的不遠了
或許我們長久以來，以為癌症是中老年人才有的病。但其實面對現在的生活節奏快，壓力大，過度疲勞，年輕人的免疫力開始變差。再是對食物攝入的不重視，高油高糖、醃製食物等的過量攝入，使腸胃負擔增大。
不僅如此，現代的年輕人和家長，都習慣性的有一個想法：不就是肚子疼而已，吃點胃藥睡個覺就好了。直到症狀明顯發作才去就醫，這時候往往已經覆水難收了。
醫生解釋有下面生活習慣的人，即使是年輕人也會有患上胃癌的可能性：
1.長期吸菸，生活不規律，有胃病的人。
2.感染幽門螺旋桿菌的人。
3.喜歡醃製食物的人。
4.胃癌家族遺傳的人。
並且醫生建議，通過全面性體檢，是很容易發現胃癌的前兆的。建議高危人群每年做一次精準胃鏡，低風險或者是中等風險的人士，每兩年到三年做一次詳細的胃鏡檢查
想要遠離胃癌，以下幾個不良習慣真的要改了！
1.晚睡習慣
現在的年輕人不到深夜不睡覺，累了還在刷手機。這樣對視力和腎臟都是十分不好的。
儘量晚上11點前入睡，這時候身體的各個器官才能好好休息。往往身體的細胞是由於工作勞累而造成錯誤分化生成癌細胞的。
2.心情問題。
保持一個好的心情是抗癌的重要因素。多笑，能夠使身體的抗癌因子活性化。提高抵抗力和抵禦癌症。
3.多回家吃飯。
現在外面的食物高油高糖的同時，不少還存在著不少化學添加劑和致癌物質等。油炸醃製食品更是到處都是。回家吃飯能夠很大程度減少不健康食物的攝入。
4.少菸酒，少應酬
菸酒往往是致癌的“兩大凶手”。其次應酬往往少不了身體透支和大吃大喝。因此儘量避免無意義的應酬，能減少對身體的傷害。
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