疯疯傻傻小荔枝
爱有多深，就有多痛。 爱得死去活来，痛到刻骨铭心。
时间是疗伤的最好良药，不论曾经爱的多么轰轰烈烈终究会回归平淡，最后化作一口波澜不惊的老井。
但这太过漫长。
忘掉一个人最好的方式就是爱上另一个人。
当然这并不容易，但试着去接触陌生的人会让你内心的疼痛减缓许多。
给自己一场说走就走的旅行，也许这一次有些莽撞，但给自己一次重新来过的机会。
一个人，一座城，一阵风，一缕阳光，都是心灵最好的慰藉。
李彧飞
如果在删掉他的联系方式，扔掉所有关于他的东西，远离一切他的消息，开始一段新的旅程，你还忘不掉的的话，我建议你不忘。
忘掉一个人最好的方法，其实是不忘。如果有一天，他还在你的记忆里，却对你毫无影响，你提到他的时候，不伤了，不痛了，释怀了，这才是真的忘了。
忘记一个人，真的很难的。尤其是一个对你极其重要的人，你可能要花上一年，两年甚至一生的时间。其实有的时候，忘记还不如记得。
像辛夷坞说的，“释然？如果我不开心，就怎么都不会释然。过去是会过去，但不会忘记，一点一滴都记在心里，很多年回头看，都像是活得。”伤害我们最深的人，却是我们记得最久的人，因为对我们越重要的人，才能伤的我们越深。其实我们越想忘记，越会记得。
所以，你可以把那个人埋起来，埋在心里的最深处，不要刻意的去忘记，每段经历都是每个人生命的印记，或美好，或痛苦。相信时间会是最好的良药，它会治愈你关于那个人的一切。你应该向前看，还有更多值得你铭记的人会出现。
历史先森
忘记一个人可能很难吧！首先要看那个人在你心里的分量，其次深爱的人和难以忘记的人都没那么容易忘吧！
1.想要忘记一个人的话，个人觉得，不要努力或是刻意的去忘记，顺其自然吧，越是想忘记到最后可能在心里扎根越深，这样的事自己做过，到后面忘不了！
2.别人说时间可以忘记一切，这个办法也是可行的，可以让自己每天忙碌起来，不会有多余的时间去想，可能有的人说，在夜深人静的时候，还是回想起，那样的时候，比如可以听听歌，看看电视，找好友聊天，现在也可以上悟空问答，答答题，分散注意力，会好很多！
希望早日从这困境中出来！
嘟嘟40459
你想想他怎么狠心把你忘了
你就能忘了他
我以前也是忘不了喜欢的人，不过有一天我突然明白了，我是时候忘记他了，于是写了个诗歌来缅怀我的一片真情，你可以看看（从那天起我似乎忘了他）
从前几天的某一天
我发现我放手了那个
一直住在我心上的男人
可能是我不想再去猜忌
也可能是我累了
当我的心热度一点一点
降温到o℃那一刻
是我真正放手的时候
这段感情不管以前怎样
我发现至少我成长了很多
什么样的男人适合我我不知道
但是懂了什么样的我不会爱了
感情这种事错过了
就不要挽回了
不要把自己搞得那么卑微
世上优秀人大把是
但是时间越来越少
找到爱的人不重要
重要的是让自己感到幸福
也许时间不会很长久
不会像誓言那样
至少某刻我是幸福的
就足够了
橘加囖
忘掉一个喜欢的人最好的方法是离开她，并且不联系她！下面这位周口崔桥镇的姑娘就是我朝思暮想的！
瘋彩人生
很负责的告诉你，你忘不掉的。下面讲讲为什么忘不掉
这世界有一种现象，它的名字叫做“即视现象”，别名称“既视感”。值得是没有精力过某件事情或者仿佛某件事在什么时候经历过的感觉，就叫“就叫既视感”，也叫海马效应。基本上每个月都有过这个感觉。既视感的来源就是你的记忆或者你的想象力曾经有过这一幕，在遇到相近的事情的时候，“既视感”就出现了，他会给你一种似曾相识的感觉。然后你把顺着这个感觉去想，然后记忆又给牵出来了。
我们居然忘不掉，那么我们来讲讲怎么处理他：
我们每个人都有情绪，我们要接受它，我们对待情绪的基本态度应该是：承认并且接受它，因为无论是任何问题，如果你不面对它，不肯承认它，那么你只能被动地接受它的影响，而导致没办法很好的处理它。
当我们接受了情绪的存在，那么你对情绪的处理应该是这样的，你的情绪需要的是宣泄而不是压抑，压抑只会让你越陷越深，只有你宣泄之后，心情才会平静。情感的压抑对身心是不利的。有一句话众所周知：堵塞不如疏导。我们的心情也是需要疏导，我们队心情的疏导也就是对情绪的宣泄。
有一个故事是《燕人返国》故事我就不放出来了，具体的意思给你说一下：大意就是我们因为一件事情所产生的情绪只有这么多，如果你不排泄出去的话，他就会停留在你的心里，从而使你时刻受到它的影响。如果是个好的情绪还好，坏情绪的话他就会影响到你做其他事情。当你受到情绪而影响到生活的时候，就会以为是自己的倒霉日，从而产生恶性循环。
接下来讲讲怎么宣泄，每个人都有每个人宣泄的方式，有个运动把自己搞的精疲力尽，像我这种就是找个没人的地方发呆，还有听音乐等等。每个人有有每个人的性格，希望你能找到最适合自己的宣泄方式，不要让情绪影响到你的生活。
最后祝你早日走出阴影，希望我的回答能帮助到你。
慕沐木新视界
从大的角度讲，有两种办法。
第一种“硬办法”
删除所有能联系到对方的东西！完了之后的这段时间，你会特别的压抑，孤独，以至于你会想起对方！但是，请你记住了，别在识图联系对方，这样你之前的所有付出都是白费。这时候，你就需要通过别的方式，渐渐吸引你的注意力，你可以找你的朋友去k歌，去喝酒，去疯狂！久而久之你会发现世界这么美好！谁没了谁照样过的很好！
第二种“软办法”
我知道你可能不会一下子就忘了对方，这时候，你最需要的就是时间和冷战，让对方明白你的态度，不管对方软磨还是硬碰，在你这里都行不同！久而久之，就会不了了之，相互冷漠对方，直到放弃！忘记！
希望对在看的你有帮助！
陕西段王
自己能狠下心就自己删所有的东西，自己狠不下心就让她拉黑你。时间长了就忘了。
长雨山木公
很多人都说，忘掉一个人的最好方法是时间或者新欢，其实真正爱过的人才知道，选择新欢之后，心里还是有位置留给那个想忘记却没有忘记的人，而选择时间的人，时间久了还是会想起，因为回忆抹不掉，思念也会随之而来。真正爱过的人，是忘不掉的，也许现在的你身边陪着一个你爱并且爱你的人，可只有自己心里最清楚，内心深处总有那个人的存在，你总会在不经意间的想起，你想忘记，可你越刻意的忘记越做不到。
当然也有很多及其洒脱的人说不爱就不爱说忘了就忘了，但是只有ta自己知道，在ta决定不爱和选择忘记的时候，ta就再也没有打算好好爱下一个人。会变得越来越随意，会觉得再也不会有人值得认真对待和真心付出。
不要勉强自己去忘记，忘记一个人最好的方法归根结底还是时间，时间久了你就会忘了，你就会习惯没有ta的生活，会习惯一个人，然后觉得自己一个人无所不能简直帅呆了，因为你知道，随着年龄的增长，父母不再是你坚强的后盾，也没有人可以再让你依靠，没有人会去倾听你的诉说。
想要做的事，都交给时间吧，它会告诉你答案。🍺
Zhangbaoyue1212
如果是指忘掉一个爱过的人，有三种方法。
1.尽量去想他的缺点，想一想万一跟他一起长期生活下去，和将要遇到的艰难险阻，我们在一起不会有好结局，心理也就释然了。
2.忙自己的工作和事业，让自己目标明确，斗志满满，充实自己。想想：生存赚钱最重要，爱情算个球！
3.如果过了一段时间，心中释然了，基本上，这个人在你的心目中没有那么重要了。只要你愿意，刚好又有合适的对象，那么，你就可以开始新一轮的恋爱了！生活很美好，珍惜你的每一天吧！不要再为了一个不重视你的人伤春悲秋啦。没有人为你的人生失败买单。幸福和成功靠自己争取。不要把幸福寄托在别人身上。学会爱自己，也能吸引别人来爱你，尊重你。
