沉香和檀香都是歷史上的名香，無論在香文化中還是宗教中都佔有重要的地位，而普通老百姓最看重的還是它們的用香功效。沉香和檀香都具有芬芳的香氣，能夠通關開竅，雖然香味不同，卻都能醒腦和安神，但是兩者在這方面有什麼具體的不同呢？
我們平時所用的檀香為白檀，能夠行氣溫中，開胃止痛。用於寒凝氣滯，胸痛、腹痛、胃痛食少；可以用於冠心病，心絞痛等症。並且檀香具有很好的消炎、抗菌等作用，能夠殺菌消毒，淨化空氣。
檀香的香氣相比沉香就比較香竄了，所以在瞬間通關開竅的效果比較好，由於具有止痛功能，也因此在一定程度上能夠鎮痛、鎮靜。不過用於安神方面，檀香就不如沉香的效果好了，反而久聞之後，會產生焦躁感，這也是檀香能夠催情的原因。
沉香的香氣清婉舒緩，沒有過於刺激的香味，而是一種漸浸式的暗香，令人聞後十分舒暢。在《本草綱目》中明確記載著沉香具有清人神的作用。現代科學研究更是證明，沉香中的沉香醇具有良好的鎮定功效，因此在安神方面的作用更加突出。
所以，如果是用於通關開竅的話，檀香的作用比較快，若是安神鎮定的話，還是沉香最佳。特別是緩解長時間疲累帶來的頭昏腦脹，乏累疲憊，又或是失眠、焦慮、多夢，沉香都能給您帶來良好的效果，是最佳用香。
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