花姐一直有個未解之謎，就是悶熱的夏天明明沒啥胃口，面對宵夜大排檔的時候卻食慾滿滿。
這一週，花姐就接收到了數不清的誘惑，小龍蝦、美蛙魚頭、火鍋、燒烤、串串……真的防不勝防，配上一點小酒，一不小心就吃多了。
和朋友小聚很幸福，但喝洋酒都恨不得撒一把枸杞的“養生佛系”花姐也會注意口腹之慾帶來的健康問題。
除了做一點小運動，花姐還有調理身子的秘密武器——沉香茶。不用猜，又是好友阿布安利給花姐的。
說起沉香，花姐腦海裡的印象是黑黢黢的一塊木頭，或者是天價手串，之前在朋友家喝茶也聞過沉香製成的薰香，有一種特別靜心凝神的味道。但萬萬沒想到沉香還能泡茶喝。
查了查資料，中國的沉香主要指白木香，除了木材部分是名貴的藥材、香料，葉子經過多道工序後，就能做成清香撲鼻的沉香茶。
沉香葉中的活性物質特別多。中醫角度沉香具有補腎納氣、降氣溫中的功效，還有抗心律失調、心肌缺血、促進腸胃運動的藥理作用。花姐喝完的感受就是特別清爽解膩，腸胃也很舒服，白天不容易犯困，卻又不是喝了咖啡那種亢奮的感覺。
有些小夥伴對咖啡和茶特別敏感，喝多了就會心跳加速，渾身乏力，這種現象叫“醉茶”，晚上喝茶，十有八九是要失眠的。但沉香茶不含咖啡因，晚上喝一杯，清香安神，好像睡得香了。
白木香是中國特有的重點藥用植物，沉香茶葉也因此身價不菲，花姐之前自己買的沉香茶品質一般，價錢也有點肉痛。不過這次花姐既然安利了，又怎麼能不帶來點福利呢？
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來自北緯23.5°的沉香
廣東揭陽地區的丘陵地帶日照充沛，溫度適宜，很適合白木香的生長，宋朝年間，這片地區就已普遍種植白木香，成為當地的地方特產。
白木香喜歡曬太陽，陽光下的每片樹葉都彷彿吸收滿了精華，風兒吹過，空氣中都溢滿了清香。都說南橘北枳，原產地出產的道地沉香質量優越，非常值得期待。
花姐以前喝過沉香茶，是包著葉末的茶包，這次喝到的沉香茶是整葉採摘，風味一對比就有差距了（就好像平時喝到的茶包和原葉的區別）
據說每一片沉香葉都要經過採青、凋萎、做青、烘焙等多道工序，才能孕育出獨特的香氣。別看製作過程和綠茶有點相似，但既要保留沉香的藥用價值，又要兼顧口感，想來是經過了不少的研發。
沉香茶，怎麼喝？
沉香茶需要用沸水，才能讓茶葉的滋味更好，並讓茶葉裡的有效成分析出；趁熱喝，最是甘甜清潤。
沖泡時間也不要過長，半分鐘足矣。花姐建議選用功夫茶具，更能品嚐到深邃風味。如果是大杯泡，可以在半分鐘後把茶水倒在另一個杯中飲用，不要把茶葉一直泡在熱水中。按照這樣的方法，8泡還有餘香。
花姐最怕喝到藥味很重的飲品，有些雖然對身體好，但很難堅持下去。
沉香茶湯色亮黃，非常清澈，有點像白茶。喝起來卻有一股淡淡的花香和藥香，有一種安心的感覺，入口鮮爽，回味甘甜，作為日常飲用也是很不錯的。
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