离开心更宽
骑行去旅游？量力而为吧。我大学的时候有一个师兄自己骑行去拉萨了，不过他本来就是骑行协会的，很喜欢骑行活动，经常跟别人在广东沿海骑行什么的，身体棒棒的，技术也棒棒的，骑行知识换轮胎那些都没问题，所以就挑战骑行去西藏了。
他是成功了，还跟我们分享了他暑假骑行去西藏的故事，但不是每一个都适合，他开始跟很多人在骑行，要组队骑行才安全，但最后队友一个一个支持不住放弃了，他在路上不断换驴友，走了一批又来一批，最好和他到拉萨的，没有一个是一开始就跟他一起骑的驴友。
有些事情，有勇气是好，但要量力而为。
如果说是想体验下骑自行车去旅游的话，建议去云南洱海那里，自行车环洱海骑行旅游，二三天应该就可以环洱海骑行完毕了，而且那条线十分完善，路修的提好的，每隔一段距离就有休息站和客栈供骑行驴友休息，而且还有单车露营拖车设备等服务，可以安全地进行。沿途还有很多景点区可以去看看。
青海湖同样可以体现骑自行车去旅游的乐趣，环湖公路设备比较完善，不过青海湖海拔较高，可能有高反，洱海2000多点的海拔，还好。
我有个朋友暑假去青海湖环湖骑行，高反，骑到一般就终止计划回来了，所以如果你是在平原住惯的，可以先试试洱海环湖游，以后有机会了再式青海湖。
当然了，如果你是资深骑行发烧友，又很有骑行去西藏的决心，请随意，不过要做好出发前的准备工作，保证自己的人生安全，祝旅途愉快。
旅乐音
首先赞赏你的勇气。不知道你平时骑行不？平常都骑多远？到目前骑了多久？骑了多少公里？……。我简单说下我的骑行，谈不上建议，希望对你有所帮肋助。
我前年8月开始骑行，到现在正好两年了，共骑行26267公里。骑了秦岭分水岭爬坡赛，去年骑了200,300公里不间断骑行，去年5月18号全程不搭车用时21天骑完了川藏线。刚开始用同伴，后来同伴发生状况退出了，我就独自骑完了川藏线。我的底气来自我经常一个人骑行，骑遍了周边大多数路段，也摔了几次车。实践出真知，经验都是骑出来的。
去年双十一我又买了辆公路车，单人独骑从铜川新区经照金~土桥~旬邑~彬县，当天骑到了老家长武县，骑了140公里。第二天从长武~彬县~永寿~乾县，到了礼泉休息。第三天从礼泉经庄里~陵前~马额骑回新区，来一趟关中小环线，共骑了450公里。
独自骑游，安全第一。我建议先从近距离骑起，实践出真知。目前铜川一个骑友正独自骑行在新疆，为他祈福，愿他早日平安归来。
开心石头外公
买个好点的自行车，骑慢点，还有保护好屁股。
几年前上大学，我曾经萌生过骑自行车旅游的想法，好死不死当时失恋了，于是我借了隔壁朋友的车，就出发了。
出发前借我车子的同学告诉我：“哥，你现在出发去开封，到那吃个灌汤包不耽误晚上回来睡觉。”
我信了他的话，下午三点出发像60公里外的开封骑去。
我坚持一路全靠那句话“来都来了，回去可惜了。”
我累的跟沙雕一样在下午六点多到了开封，灌汤包？我只想找个地方趴下来歇歇屁股，一路的摩擦让我的屁股挨着自行车座就痛不欲生。
当天晚上我投奔了开封的一个高中同学，感谢胡总收留......
一夜无话，疲劳治好了我失恋的失眠！
然而第二天更可怕的事情发生了，我要骑着自行车回去！！！
昨天精力充沛的我花了三个小时，第二天我花了六个小时才骑了回去，最后简直就是老大爷蹬三轮，有一脚没一脚，至于屁股？我要是还想着屁股我可能就回不来了。
回去歇了三天我起床的第一件事就是把借我车的那货打了，狗日的吃个灌汤包就回来，打死丫的灌汤包！
郑州驾考那些事儿
骑自行车旅行，是一种非常好的旅行方式，可以看到不一样的风景。长途骑行，一个合得来的同伴一起骑行，都是一种缘分，生活习惯，消费方式，骑行能力等一系列因素，最终都是一个人骑自行车旅行。
骑自行车旅行，首先得要有一定的体能，每天骑100多公里，要感到比较轻松才行，还要学会自己修车，途中扎胎了，刹车带住了，得自己动手解决问题。
骑自行车旅行还要制作路书，所谓路书，也就是一种骑行的路线和规划。在长途骑行中，还要考虑途中饮食=住宿，预先都要有所计划。我国地大物博，景色宜人的骑行路线有很多，那么如何去寻找这些路线呢，过去我们筑路的时候，都是沿江或沿河修建的。
这是沿楠溪江骑行途中青山绿水。
这些路线骑行，大都有山有水，风景不错。有些湖泊或水库，沿湖有路，环湖骑行，也很惬意，象千岛湖，其实就是新安江水库，现在建成环湖的骑行绿道，在这样地方骑行，就是享受骑行乐趣。
邵可容
独自骑行是旅行的最好方式，我每年都会有几次这样的旅行。一台单反，一辆单车，一个独行的我。特别有感觉。
我一路踏遍千山万水
骑行需要勇气，更需要的是平时的骑行锻炼和充足的准备
骑行去旅游，如果距离不是太远，大约100公里左右的话，体力不是问题，只要你平时有锻炼过都行，骑行时吃很重要，吃的好但不能吃的太饱，一定吃平时自己常吃的东西，不要乱吃，万一你肚子疼，拉肚子，那对体力消耗是巨大的
量力而行很重要，自己是什么水平自己最清楚，如果是第一次骑行，最好不要太远，别逞强，路上注意匀速行驶，慢一点没关系，别以为自己在赛车，选择线路尽量选择公路，如果有条件，选择好点的自行车，有事半功倍的效果
不要走夜路，主要是为了安全，尽量不要喝那种提神醒脑，补充能量的功能性饮料，累了休息休息比什么都强
最后一点很重要，一定要带好补胎工具，一路上胎最容易破，破的次数可能比你想象的要多
云影徘徊旅行
我重庆的，说说自己的经历，仅供参考。
每天骑行十小时，二百公里，海拔提升二千到三千米，如果你能做到，那么你在中国绝大部分地区骑行，就根本没有任何问题！
以重庆为中心，我骑行了基本上重庆出去的所有国道省道，骑行了贵州遵义往返全程，昆明回重庆两次，两次云南昆明周边骑行。今年五月，重庆出发，经广元、宝鸡、西安、蓝田折返，镇安、安康、万源回重庆。
车当然最好还是山地车，尽量轻一点，人少受罪，我喜欢背包，不喜欢驮包，坡度大了，受不了。查看地图，注意人口密度分布图，往西边走，比如云南、西藏、内蒙等地区，必须要带干粮和备用水，必备的工具如来令片、组合工具要带，补胎工具打气筒必备。
防雨措施要合理，尽量避免雨天骑行，安全性不容易保障。
西部地区，我控制在每天骑行一个县城到一个县城的里程，东部地区，无所谓了，二个三个看具体地形情况了，一般难度不大。
食物与水很重要，我从云南东川，翻山去会泽县，就事先准备了3斤多香蕉，三瓶水，大约上坡有五十五公里，中途没有补给点。因为前一年，相反的路，一个不到二十公里的上坡，差点没完成，就是因为没有食物补充，也找不到饮水！
最后，提醒一下，长途骑行，要注意保暖，骑行裤是必须的，而且，尽可能长期锻炼，不然，骑不了二、三厂，屁股疼得你受不了。
全利88
首先，一个人骑行信心很重要，一定要坚信能到达目的地。然后就带够钱，现金有个千八百的就可以了。带上补胎工具，出发前计划好路线在哪里吃饭，哪里住宿，如果体力不支一定要提前住下修整，这点非常主要。不要认为再骑二十公里再住，实际上非常难熬。另外要保持匀速，不要着急赶路，个人经验骑十公里左右就停下活动活动喝点水看看风景拍拍照片，比较好否则屁股疼。路况较好的话一天骑行一百公里很轻松。别超过一百五十公里，毕竟旅行是出来玩，不是遭罪的。
海61077011
记得来分享，明年我也准备要独自一人把网上找的中国十大骑行线路骑一遍，否则等老了动不动了再想干啥都来不及了，我赞成把老了以后用来住医院的钱用来趁年轻看看风景这做法，起码到时候可以和老伙伴吹“我当年风餐露宿，省吃俭用，被别人白眼，但我走遍了全国”这个比说“我当年成天加班，月入万元，吃香的喝辣的，一辈子当房奴车奴，活的让人很羡慕，现在啥回忆都没有”强多了。
来地球串门
出发前，一定要练好基本体力，做足旅途攻略，备好路上必需物品（人的车的）。出发后，路上劳逸结合，注意安全（交通的，食物的)，尽量不骑野路、夜路，不随便进入奇险之地，不做不良小事。保持通讯工具畅通及备急电话，按自己计划前行。
