“哎！小小年纪
这病要跟她一辈子了…”
浙江海宁姑娘小丽（化名）
最近总是觉得每天怎么吃都吃不饱
结果竟被查出得了一种
一辈子都无法根治的病！
而姑娘才20岁！
而罪魁祸首
就是很多人都有的一个习惯！
20岁，竟被查出得了这种病！
前几天，小丽被妈妈拉着来到了海宁市中医院。妈妈非常焦急，因为女儿已经连续三四个月出现了同一个症状：吃不饱！
小丽的妈妈说她不仅是贪吃，还贪喝，每天都要喝很多水，喝完也不解渴，最要命的是，有时候一喝完就忍不住要上厕所，频率非常高…...
口渴、饥饿、尿频！接诊的中医内科朱医生一听这些症状，第一反应就是：糖尿病！
朱医生立刻给小丽做了个血糖监测，结果显示：10mmol/L！要知道，空腹检测超过7mmol/L，就是糖尿病！而小丽已经超了整整3mmol/L，被确诊为糖尿病！
医生痛心：这病要跟她一辈子！
对于小丽小小年纪就得了这种病，朱医生也很惋惜，他说：按照目前的医疗水平，糖尿病是无法根治的。经过长期治疗，最多也只能长时间脱离用药！
“即使能够脱离用药，如果自己不注意，以后还是要靠吃药过日子的！”朱医生说道。
也就是说，糖尿病要跟小丽一辈子了！
就是因为这个习惯！很多人都有！
小丽今年才20岁，年纪这么小就得了糖尿病，在朱医生的从医经历中，非常少见。那么，究竟是什么原因导致小丽得糖尿病的呢？
很多人第一反应就是遗传，确实，朱医生说，小丽的很多亲属都有糖尿病，所以遗传是有一定因素的。
“但是，最主要的原因不是遗传！”朱医生在询问病情的时候发现，导致小丽糖尿病的主要原因，是小丽长久以来的一个坏习惯：不吃早饭！
小丽也承认，这四五年来，自己几乎从不吃早饭，大部分时候都是睡晚了索性就不吃了。
可是，不吃早饭为什么会得糖尿病呢？朱医生解释：
不吃早餐会造成我们热量摄入中断，就会引起低血糖反应。由于午餐和晚餐要把缺失的热量补回来，所以很容易进食过多，导致血糖反弹性升高，使血糖出现较大波动，进而影响全天的胰岛素调节，经常不吃早饭就会导致更严重的代谢紊乱，最终可能会发展成糖尿病。
（图源：大潮网）
所以，朱医生在这里也要提醒大家，尤其是像小丽这种有家族遗传的，更要注意：生活方式和饮食上都要尽可能规律起来，早饭一定要吃，三餐一定要按时，并且要多吃粗粮。甜品、饮料绝对不要喝，水果要适量吃！
一旦得了糖尿病
那是一辈子的病！
所以一定要养成良好的习惯！
规律生活！
规律饮食！
不要再任性不吃早饭了！
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