老马爱喝茶
丢掉所有东西，你找回了生活。从断舍离到极简主义。东西减少后，更容易找到你。
这是我自己在办公室的极简实验。
电脑桌面：
最简单也是最容易的方式，就是让你的电脑桌面极简化。我自己的办法是删除桌面上所有的文件夹，全部分门别类归到云里面。譬如百度云，坚果云，腾讯云都能做到这点。Windows的同学可以使用?桌面完成这一步骤改造。
抽屉：
第二部分就是抽屉这是存放最多垃圾的地方。一般来说，我会将事情分成三样去看。
一种是最常用的物体放到最上面的一格，譬如充电器啊，数据线还有笔和笔记本。
第二个就是放一些市场用的东西，一般就是一些装饰性的东西，也不是常常会使用到。一个月使用的频次也就一次。
第三个就放一些归档的资料，一些，哦，备份的文件夹还有茶叶之类的两三个月都用不到一次，甚至一年都用不到一次的。
办公空间：
原来办公室都是办公桌，经过一次改造之后，实用功能就强了很多。将原来一张办公桌拆卸下来，连接到电视那里，形成新的生活空间。
多出来的椅子，组合到不同的桌子里面。原来大家吃饭可能都要在自己的工作台前完成这次改造完毕之后，同样的空间也没有花任何一分钱，就能形成生活区和工作区。
米田主动设计
极简主义是最近几年很多人推崇的一种生活方式。一千个读者有一千个哈姆雷特，不同的人对于极简主义也有不同的看法，我来说一下普遍看法下的极简主义生活该怎么开始。
1、精简生活物品极简主义，顾名思义就是要极其简单，越简单越好。让生活变得简单的第一步就是让生活物品变得简单。
扔掉不需要的东西，比如老旧的衣物、不合脚的鞋子、从来没有用过的化妆品等，很多东西其实你使用的次数很少甚至没有使用过，而你出于一种“总会有用到的一天”心理会让它占据你的居住空间。
开始极简主义生活，首先开始整理自己的生活物品，留下最重要的，将那些鸡肋的物品都扔掉，清理以后也许你不会觉得可惜，反而会觉得神清气爽。
2、精简生活信息源现在通信技术的发达使得我们每天能够接触到各种各样的信息，各种功能的手机软件层出不穷，我们要学会筛选有用的信息，精简手机软件，选择最有用的，适当的远离网络，放弃一些社交软件。
3、精简目标很多时候我们觉得力不从心，也许只是因为我们对自己要求太多，适当的减少目标，列出最重要的，全心全意的完成它，一段时间内只完成一个目标，这样我们会感到轻松许多，也会提高自己的生活质量。
4、精简社交拒绝不必要的社交会大大地提升我们的生活幸福感，不必要的社交不仅会浪费我们的时间而且会对我们的身心健康造成伤害，早一点离开不适合自己的社交圈会让生活变得简单许多。
生活也需要经营，它是一件既复杂又简单的事，怀揣着一颗热爱生活的心，完善生活细节，每个人都能过出自己心中的极简主义生活。
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你是怎样开始极简生活的呢？欢迎在下方留言讨论哦。
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极简绝不是让你过俭朴的生活，做苦行僧，最重要的是心灵的极简，真正把心打开，认识到对你来说什么是最重要的，是你愿意花时间去做的事情，而不是把珍贵的时间分散给无数无关紧要的小事。
生活中，很多琐事都在耗费着你的精力，比如：
\n为去哪里吃饭、吃什么口味的饭而纠结半天；
\n无节制地购物、接受各种转身就忘的资讯；
越懂得极简的人，越具有大局观，能够分清楚事情的主次，也就越明白自己该走的方向，一旦有了方向，人也就不再迷茫。然而他们绝不会轻易在最重要的事情上浪费时间，更不会因为钱去主动消耗时间，在最重要的事情上面，他们表现得更专注和执着。
家里不用的东西可以考虑扔或者捐
\n美国Facebook的创始人扎克伯格是极简的代表，他说：
\n我们的生命被细节给浪费了。我想让我的生活尽可能变得简单，不用为做太多决定而费神，选择穿什么或者早餐吃什么这些小事都会耗费精力，我不想把精力浪费在这些事上，这样我才能把精力集中在更好地为社会服务这些重要的事情上。
\n爱因斯坦、乔布斯等也都是崇尚极简的人，他们更关注的是其自身的社会责任。
\n当一个人总在次要的、细枝末节上浪费时间的时候，他就很难看到全局，他的成长是缓慢的。 
人的精力毕竟有限，当你更在乎自身如何发挥价值时，你就会专注于对你来说最重要的事情，不会拘泥于细节，这是获取幸福的方式、也是成长最有效率的秘密。
\n频频关注手机而忽视了与亲人朋友的沟通交流；
\n搬家或者出门旅行时，收拾一大堆东西，即使平时不怎么用，也不舍得放下......
购物极简
购物极简，昂贵但并不适合自己的衣物、看过或不想看的书籍、用过几次便束之高阁的健身器械等。我见了有些心痛，而近藤麻理惠却认为，只有丢弃了，才明白自己真正需要什么，下一次便不会被各式广告所迷惑，买回家一堆毫无实用意义的物品，这种极度削减的方式，使人更容易将注意力集中在房间里那些为数不多的物件上，这种环境令人心绪平静，也是你的感官更敏锐。”是的，物质的削减，没有杂物和杂念，的确从侧面反映了心灵的干净，物品和思想只有有用或无用之分，按时清减，才使人耳聪目明、可以轻装上阵
\n不要把时间浪费在购物和穿着人，你要做的是，发现自己的穿着风格后，备用几套就可以了，减少挑选时间，同时减少烦恼，把时间多放在提升自己的价值上
\n当你被琐事牵着走的时候，你已经离幸福很远了。
\n开始过“极简主义”生活。
断，就是不购买不需要的东西；
\n舍，就是舍弃多余没用的东西；
\n离，就是脱离对物质的执念。
有趣文叔
欲望是人类烦恼和痛苦的根源，也是人类进步的动力。我觉得极简主义在中国就像书法里的草书和明代红木家具，简洁明快，恰到好处。是陶渊明的《桃花源记》理想，也是梭罗的《瓦尔登湖》的实践。
回归内心深处，谛听心灵的呼唤抛弃一切束缚，在一枝一叶、一沙一花间证悟佛祖拈花一笑的禅意，保持一种安详愉悦的自在，这是极简主义的精神内核。
如何实践呢？向死而生。如果审视一下自己生活环境，考虑即刻离开，你最需要带着的，能够满足你最低的生存需要，就是极简主义所主张的全部生存和生活标准。我们每个人都必然在人生的旅途结束前进入这样的状态，当一切都尘埃落定时，赤条条的来，赤条条的去，人生归零，就达到了极简主义的极致。
羲皇后人
第一步，扔！！！
你不要的东西，全部扔了，或者捐给贫困区。这样，生活就会简单很多。
第二步，追求质量。
生活的品质，从点滴开始。极简生活的开始，质量要跟上。极简不是简单，是简单之中有品质。
第三步，保持。
贵以专，贵在坚持。
熊熊是可爱的熊
极简的过程就是做减法的过程，开始极简主义的生活就意味着你要思考哪些是重要的，哪些是次要的，哪些是精华，哪些是糟粕，在其间做出一个取舍。
这种取舍一定是基于你的一个价值观，当你认为理财投资很重要时，你就不会花大价钱买不会增值的奢侈品；当你认为时间很珍贵的时候，你就不会沉迷于无用的应酬；当你意识到健康无价，你就不会随意透支身体，天天加班。
极简主义
把车卖了，把大房子换成蜗居，首先从心理上追求极简生活，再也不要求衣食住行的舒适豪华，以精神上的满足为第一要义——问题是能做到吗？
据我观察，这种生活实际上只是一种人生理想，很少有人能做到。我们读《瓦尔登湖》是一回事，生活是另一个概念。除非你是一个道德上特别自律、甚至自虐的人，或者是一个非常认真的环保主义者。
衡水直播
多余的钱买来了多余的东西，多余的东西需要照料，花费了很多时间精力。极简主义，试试开始减少购买多余的东西，扔掉多余的东西，你会发现，一个人生活必需并不多。极简是经历了人物欲满足的下一阶段。
一度233214627
“极简主义”值得当代年轻人借鉴，所谓极简主义的生活就是要追求心灵上的平静和富有，为生活做减法。
时下很多年轻人热衷于各式的小额贷款软件，花呗、京东白条等出现让他们尝到“先付款后消费”的甜头。对于刚出社会没有稳定收入的他们来说，这是一个最好的时代，如果你想买买买，那么只需凭借一个身份证也许就能借到一百万。这也是一个最坏的时代，债台高筑的超前消费让不少年轻人压力骤增，每月工资大头都拿去还贷，生活质量不升反降。然而，有的人喜欢返朴归真，在钢筋混凝土森林中过起了“隐居”生活，他们追求心灵上的平静与富有，他们的生活方式被称为“极简主义”。
下面从两个方面讨论一下怎样才能开始极简主义的生活。
在城市中过“隐居”生活
自古以来，入山隐居、归耕田园者，不乏其人。但是过度发展的城市文明，浮躁了我们的心灵，很多人，常常会想通过回归自然的方式，来寻找心灵的安放之处，以求得心灵的解脱、内心的安宁。然而，这一理想确实很难实现。可是一位居住在台湾的日本人却反其道而行之，在大城市里过起了他的“隐士生活”，他的生活理念受到了不少网友的热议和崇尚。
今年33岁的大原扁理是一名在台湾过“隐居”生活的日本人，隐居前他在工厂上过班、在书店当过店员，每天都要超时加班，工资也大约有1万3人民币。“可是这样子太累了，索性就辞职了”大原扁里回忆道。后来他找了一份看护老人的工作，工资不多，但他开始观察本地的游民，发现他们生活过得比他还要精致，于是乎他也开始了自己的隐士生活，甚至把自己的故事写成了畅销书，最终搬到了台湾为一家杂志社写稿，每周做二休五。
“不买奢侈品、很少买新衣服、电子产品，几乎没有欲望，而且也能接受每天吃一样的食物，我觉得20岁以后的人生就像减法，舍去不必要的东西，就省下不少开销。”大原扁里甚至连手机都没有，他没有钱，却比有钱的人拥有大把的时间，这使他不仅迷上了去图书馆免费阅读，同时很多生活小事也可以亲力亲为。“古人也是摘野草食用过日子的，为什么现代人非得要去超市？”大原扁里觉得很疑惑。银杏、紫苏、艾草都是路边随手可得的食材，他每逢散步路过时见到便会采集起来回家保存，食物的开销自然减少了一大半
大原扁里直言日本是一个高度过劳、高度竞争和压力的国家，但是人没必要用一个个准则束缚自己的生活标准。所谓大隐隐于市，不是一味地降低自己的生活品质，而是通过想象力与创造力，去认真经营好自己的生活与未来。
物质并不一定能带来幸福
其实想当隐士的不止大原扁里，据英国智库发表的数据显示，英国有越来越多的年轻人愿意在不放弃消费观念的前提下，对生活作出妥协。他们收入都不高，但对出行、吃住等通通精打细算，目的就是不成为父母那样的“卡奴”。大家可以看看那种电视栏目，专门给人解决纠纷的，那些事主基本都是底层，拍到他们家里时都是乱七八糟，各种杂物，透着一种頽废无望的气息。穷人其实最应该极简。
记者对我区多名市民进行了采访。胡小姐平日钟爱逛淘宝，加上她被各种第一眼新奇好玩的小玩意儿迷上了眼，像能喝饮料的眼镜和石磨豆浆机等等，然而新鲜劲过后才发现并没有任何实用价值。各种爆款新衣尤为心头所好。但衣服越买越多，也架不住喜欢平日宅家里的属性，买回来的新衣穿不上几次就要放衣柜里“吃灰”。这一来二去，光是冲动消费便花费胡小姐工资的大头，平日里她还要奔赴形形式式的同学、单位、亲戚聚会活动等，周末双休如“明星”一样被排满了期。“我上班工作都很努力，一个月也有6000元收入，但不知为何还是觉得生活像一眼便望到了尽头，毫无生气可言。”像胡小姐一样感觉被生活“安排”了的年轻人大有人在，他们迫切通过加法来让自己的生活增值，殊不知当物质过剩，生活品质反而会下降。
可能有人会文，为什么一定要过极简生活？21世纪初，加州大学洛棚矶分校的一群学者进行了一项人类学研究，调查美国普通家庭的运转情况，结果极其令人吃惊，每个人的家里都散见着各种各样的东西，第一位人家，仅起居室和两个卧室里的可见物品就多达2260件，还不包括隐藏在衣橱和柜子里的东西，也不包括隐藏在大物件后面的小物件。
物质的极大丰富并未给人们带来幸福，调查结果显示，那些认为自己家乱糟糟的研究对象在晚上表现的更容易抑郁。在这种失控的书面下，要想过上简单快乐的生活，我们首先要把控好物质。大原扁里这种境界虽然一般人很难做到，但其享受的“极简幸福主义”确实值得当代年轻人借鉴一番。
（番禺日报记者 霍伟杰）
大洋网
从精简你的东西开始吧。
把家里你不怎么用的东西都整理出来，或送人或卖掉或扔掉。
在你所拥有的一切事物中，留下你真正需要的就好。
