没有什麽不同
美白真的是很多女生一辈子的使命了，一白遮三丑可不是说说而已。白白净净的样子也是符合亚洲审美现状的。但是千万要记住，不以防晒为基础的美白都是扯淡！
脸部适用的美白精华
1. olay小白瓶
平价美白精华中的战斗机，内含烟酰胺，是sk2美白精华的平价替代。可以和a醇类的产品搭配使用，效果更明显。
2. 欧缇丽葡萄籽精华
和一般的美白精华不同，这款美白精华不添加任何防腐剂和香精。以葡萄籽作为主打成分，美白的同时还能抗氧化。
3. 科颜氏维c淡斑精华
这款精华以维生素C为主打成分，质地透明，容易推开不粘腻，也易吸收。
身体适用的美白身体乳
1. olay烟酰胺身体乳
美白脸部的同时一定不能忘了也要美白身体，特别是手部和脚踝这些露在外面的地方。这款身体乳不会黏腻，香气很好闻也有点浓。美白的同时还能给身体皮肤保湿，一举两得。
2. 凡士林美白身体乳
这款身体乳更容易购买，屈臣氏里就有，而且也很便宜。挤出来是白色的乳液，很容易推开，不会黏腻，也很保湿。
内服调养的美白圣品
1. 欧缇丽葡萄籽
葡萄籽具有很多功效，抗氧化、抗衰老、美白祛斑、清除自由基、阻隔紫外线、抗辐射等。搭配同系列的葡萄籽爽肤水、美白精华等事半功倍。
2. Pola美白口服液
Pola的美白丸是很久以前就开始火的，这款美白口服液是近几年推出的。吃过他家美白丸的一定不会错过口服液。他家的东西有点贵，但是很有效果，我吃了两个月左右肤色就白了不少。
Sasa言青雨
俗话说一白遮三丑，可见美白有多重要，不过话说回来，谁不想让自己看起来白白净净的呢，所以作为一个女孩，美白也是一生的追求啊，这么多年的美白之路也有发现几款效果惊人的产品，今天就来分享给大家，一起在最容易晒黑的季节来变白吧。
1、大创美白精华
DAISO大创美白精华，美白精华中的平价战斗机，虽然只有30ml。但是真的很耐用，可以用来提亮肤色，淡化斑点，关键是便宜，脸部脖子手臂用起来都不心疼。
2、泰国VC水
泰国atreus VC爽肤水，既可以当爽肤水用，也可做水膜，具有舒缓保湿补水美白的功效，和泰国海藻面膜搭配使用，效果会更好。
3、美白磨砂膏
Eve's Glow美白磨砂膏，四个颜色不同功效，美白的主要是柠檬磨砂膏，适合天生黑皮肤的妹子，而且还适用于肤色不均，夏季必备，每天洗澡的时候搓一搓，一个夏天让你白两个度。
4、OLAY PROX小白瓶
olay prox方程式小白瓶。也是性价比比较高的一款美白精华！号称平价版的sk2小灯泡，因为他们的成分惊人的相似，但是价钱却是sk的五分之一，想要美白的妹子不妨试试这款美白精华，一定会给你惊喜。
想美
到了露胳膊露腿的夏天，肤色问题有没有让你产生困扰呢？下面让我来推荐下美白产品，来帮助小仙女们一起变白~
olay小白瓶
大火的小白瓶为什么人人都说它美白功能好呢？因为小白瓶里面含有美白所需的烟酰胺。烟酰胺不仅能帮助油性肌肤保持水油平衡，还能美白，提亮肤色。
如果美白的同时需要淡斑的妹子们可以选择这款。
两款价格都不算贵，两三百左右。
当然，世面上还有很多烟酰胺美白精华，大家也可以选择其他的产品。但是要注意先在耳根试试产品，很多人有烟酰胺不耐受的情况。
澳大利亚bean body咖啡豆身体磨砂膏
美白有的时候不仅是肤色的问题，还有可能是你清洁没到位。一周一次的身体去角质是要有的。做完之后你会发现腻的皮肤白了一个度。这款身体磨砂膏可是范爷同款哦，打开就是香浓的咖啡味，特别有食欲。
美白丸
美白也是一个需要“内外兼修”的事情。表层做好了其实还不够。吃美白丸也是现在很流行的美白方法。很多明星也都在推荐各式各样的美白丸。这里我来推荐几款。
澳洲unichi玫瑰果胶囊
这是一直都很火的一款平价美白丸。而且我也特别喜欢澳洲的东西。他们的食品监控特别严格。东西也特别天然，还大罐便宜。
这款的主要功能是淡斑，美白，紧致、消炎和修复。感兴趣的妹子可以试试。
fencl美白丸
。
一包就是一个月的量。一包就能见效。这款含有再生亮白素，能抑制黑色素产生，淡斑祛斑素。是一款口碑非常好的美白丸，很多明星也都在吃。
pola美白丸。
美白丸届的大哥大。这款可是得过诺贝尔奖，是不是很牛逼？这款可以抑制随着年龄增长二产生的黑色素、老年斑，熬夜辛苦而产生的色斑。这款美白丸没有任何副作用，帮助体内调理黑色素的产生，帮助肝脏解毒。
内服保健品
swisse葡萄籽。
大家都知道葡萄籽也是帮助美白的保健品。而且它还有其他功能:抗氧化、延缓衰老、去暗黄、去黄褐斑、防止皱纹、松弛。
swiss是澳洲非常著名的保健品，也是女性们非常喜欢的保健品品牌。swiss有针对各种问题研发出不同的保健品。葡萄籽和胶原蛋白丸搭配美白效果也更好哦。
当然，美白还要注意物理防晒，出门带上帽子穿上防晒衣，不然辛辛苦苦的美白工作都白做啦~小仙女们记住喽~
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同学们，美白是一项大工程，马虎不得，急不得的啦，而且得坚持啊同志们，没有什么美白产品是可以让你一个星期就可以白的发光的。美白最重要的是做到外用和内调相结合！
我推荐的都是自己用过的产品，没用过的我也不好说嘛，对了，为防止做广告的嫌疑，我就不放链接啦，小仙女如果真的有需要的话可以私信我，先声明，我只是一个在实习的穷逼女大学生，我不是托，只是想分享一些自己日常好用的东西给有需要的人而已!
首先先来一个大招，平价性价比美白黄金搭档--Olay小白瓶+露得清A醇晚霜
露得清的A醇又分美国产和法国产的，两个的包装不太一样的；Olay家的美白成分主要是烟酰胺，浓度还挺高的，平价美白精华里推荐率比较高的一款。就是很多人会对烟酰胺不耐受，用了之后发红，过敏，还有比较恐怖的是脸上的小绒毛会加重，这个每个人的肤质不一样，一定要先建立耐受呀同志们。个人感觉Olay的小白瓶对恢复晒后小黑脸特别极其非常有帮助。对了，小白瓶有好多个，我买的是美版的小白瓶，大家不要弄混了，下面几个图大家当个参考（理理思路，买自己的合适的那一个==）
好好的多起几个名字不好吗。。。
精华推荐，乐敦CC精华液 68RMB 20ML
平价美白精华嘻嘻，晚上用完化妆水之后挤上几滴就可以了，比较油的，一股西柚味，香香的，这个得坚持使用才会看见效果，我用了将近4管了，真的真的真的有效果!感觉真的有提亮的效果，对新生的痘印特别有效果，因为这个是VC，所以不建议白天时候使用，光敏性的问题的话，只要不见太阳光就好了，抹了之后日关灯照照，手机玩玩是没关系的!
我自己在用的针对美白的的就是这两个了嘻嘻，
对了，所有不防晒的美白都是耍流氓耍流氓！！一定要记得防晒！！！
夏天西瓜汁汁汁
女神有一个形容词叫“白富美”，白就是排在首位，可见美白真的是小仙女们永远热衷的话题呀，许多护肤品集团也紧盯这个市场，研发技术来实现白白白，除了技术加持，美白还需要持之以恒的坚持和防晒！所以，遇到好的美白产品，一定要坚持使用+合理防晒哟！
SK-II肌因光蕴环采钻白精华露
人称“小灯泡”！让你白的像灯泡般耀眼，滴管型的精华，比较像乳液的质地，我用了不到半个月就发现自己白了几个度！小灯泡价格不是很美丽，但是效果真的让你惊艳，痘印都淡化了好多。
城野医生VC377提亮淡斑精华
Nano377美白成分很厉害就对了，祛斑点痘印都不在话下。质地是乳霜质地，本来美白成分是猛药类的，很害怕有刺激性，377这款上脸却特别温和滋润。
Olay ProX亮洁晳颜祛斑精华液
号称平价版的小灯泡，含有5%的美白成分烟酰胺，美白效果很明显，质地也比较清爽，第一次用烟酰胺成分的要记得小范围试用，做下测敏，怕一下子刺激到皮肤了。
Olay水感透白光塑精华露
比上面的小白瓶烟酰胺浓度更低，只有3%，算是性价比最高的美白精华就是它啦，同样质地清爽好吸收，美白效果也很明显。
Clinique倩碧维C精华液
10%的高浓度维生素C，抗氧化效果不错，我用了一个星期左右肤色提亮了一度。安瓶的设计，保证了维C最大的活度，而且也很温和不刺激。
资生堂新透白美肌集光祛斑精华液
从樱花中提取到抵抗黑色素的成分，加快肌肤代谢黑色素来达到美白效果。用着觉得很滋润，吸收又快不粘腻，别说美白了，烦人的小雀斑都淡化了不少，美白推呀~
OnlyLady
本仙女一到春夏季节就致力于美白的路上！
好用的美白产品来推荐一波，不光有脸上用的，身体用的也有，毕竟要白就要全身一起白！
面部美白
1.Olay小白瓶
大名鼎鼎olay小白瓶，富含较高浓度的烟酰胺精华，美白力度强劲，推荐给混油皮或者角质层较厚的耐受肌肤，其他肤质初次使用需要建立耐受。性价比很高，200多一瓶，使用下来肉眼可见的美白提亮效果！
2.黛珂曲酸美白
黛珂曲酸主要富含海藻提取精华-低聚糖，可以抑制黑色素生成，防止肤色不均匀暗沉粗糙肌肤老化等，西洋松萃取液白桦水等，能够保持肌肤状态展现白皙弹力，独家的黛珂曲酸米精华液更是对于美白有着不错的效果～
3.资生堂新透白
资生堂新透白有核心美白成分4msk以及樱花精粹，集合祛斑、净白、提亮、修护多重功效，实力瓦解已形成的黑色素、淡化现有色斑、匀亮肤色，并阻击黑色素形成。
身体美白
1.sesderma果酸身体乳
西班牙的果酸身体乳，口碑很好。果酸对于加速废旧角质层新陈代谢、平滑肌肤、美白都有一定的效果，使用时记得配合防晒，效果肉眼可见，尤其对于鸡皮肤有很好的改善。
2.强生美白身体乳
强生美肌系列的美白身体乳，主要富含烟酰胺和VC精华，专注去除黑色素，百合香型非常好闻～性价比超高！
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凯琳王Katherine
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每次看到女明星都羡慕的不得了，皮肤白了真的就觉得整个人的气质都不一样了，以前又一直觉得，只要用一款贵的美白护肤品，坚持使用，皮肤就一定能白，自己一直坚持使用一款产品两年，使用下来的感受是真的有效果，当然也是很多因素的影响，但是只要坚持，效果会看得见，推荐几款我正在用的美白产品，希望大家能够喜欢。
1、雪肌精水乳套装
大名鼎鼎的雪水，荣登日本年度美白魁首单品，真的是名至实归！自认为是用过的美白和细致皮肤产品里炒鸡好的一款。我自己使用两年了已经，长期坚持使用真的有美白的效果（基本不用担心酒精的问题，我是敏感肌使用也毫无压力）。使用了甘草酸二钾作为美白成分，同时具有舒缓效果。每晚用纸膜浸泡敷脸的话，自我感觉效果会更好。
2、CPB光透白精华美容液
大名鼎鼎的贵妇品牌，很多产品的口碑都超级好，毕竟一分价钱一分货，这款美白液是CPB产品中最有名的一款美白美容精华，含有高效亮白複合物能减少黑斑部位特有的黑色素细胞活化，同时4MSK还能够抑制黑色素过度生成也能改善黑斑等问题，有助于脸部黑色素顺利排出。
3、SKII环采臻皙钻白精华露
大名鼎鼎的小灯泡无人不知无人不晓，也是被种草无数的美白好物了，功效用过的MM都知道！这款还是很推荐的水润质地，轻盈的乳液状没什么味道，乳液偏液体，有流动性，吸收超级快！之后不会拔干不会油腻，主打美白去黄，那款就是祛斑淡斑，淡化痘印。！
55STYLE
对于亚洲人而言，不是在美白就是在美白的路上，白皙的皮肤永远是美容追求的最终目标之一，但是想美白，也得要得法。
跟大家普及一个真理，就是包装无论多么好看、广告多么高达上的美白产品，靠的也是瓶子里那几种美白成分！
所以，想美白别光看广告和瓶子，最重要的还是要看成分。
这些成分有的看起来比较亲切，比如：“橄榄果粉”，“针叶樱桃提取物”，“茄红素”，“碧萝芷”，“姜黄素”，“玫瑰花粉”，“绿茶提取物”或者“七叶树提取物”之类的。
也有一些看起来就比较高大上有距离感的，比如：CEREPORN、L-半胱氨酸、谷胱甘肽、硫辛酸和烟酰胺、对苯二酚、间苯二酚、二甲氧基甲苯基-4-丙基间苯二酚、苯乙基间苯二酚等。
有点儿晕是不是……
别着急，下面小编给你细细的说，保你看完之后也能有个A-Ha Moment！
其实，这些美白成分，击破的是黑色素产生的各个环节：
黑色素是怎么来的
最直接的方法，就是去控制黑色素的产生。因为黑色素是通过酪氨酸酶生产出来的，所以我们可以直接釜底抽薪——减少酪氨酸酶，让黑色素停止产生。
或者，让酪氨酸酶失去作用。
这一招被使用得最多，开发出了全系列的武器，从最锋利的到最有耐心的，从最“化学”的到最“天然”的，百花齐放无奇不有。
- 01 -
对苯二酚
最开始被注意到的是一个叫做对苯二酚（有个花名叫做氢醌）的家伙。对苯二酚”骁勇无比——到目前为止，2%浓度的对苯二酚都是护肤品行业美白的黄金标准。
对苯二酚的做法是引诱酪氨酸酶来加工自己。酪氨酸酶傻傻地跑过来结合对苯二酚，试了好久还是没办法把对苯二酚转变成黑色素。
本来就不是，怎么可能？
登堂入室的不是酪氨酸（黄色）而是对苯二酚（绿色），酪氨酸酶（灰色）上当了。
新生的皮肤得不到足够的黑色素，然后随着老旧角质层的渐渐脱落，我们慢慢就变白了。
可惜，这东西的安全性争议太大了，很多医生都不同意在护肤品中使用，所以目前大厂的护肤品都不敢用了。
还有一部分厂商在用对苯二酚的影子版本——熊果苷。这东西结构及作用和对苯二酚比较像，但是由于多了几个其他的原子，安全性就好多了。
盼丽风姿夜间美白精华乳和CPB的la Creme，都有熊果苷。熊果苷的光稳定性很差，说白了就是见光死，所以最好晚上用。
- 02 -
间苯二酚
如果对苯二酚不安全，是不是可以看看她的姐妹？
于是间苯二酚出现了。
苯酚、邻苯二酚，间苯二酚、对苯二酚、间苯三酚
学过有机化学的同学可以复习一下了
间苯二酚和对苯二酚的美白原理类似，效果也很不错。可惜，间苯二酚的安全性又不过去。
……妈蛋，还让不让人变白了！？
好在这时候日本厂商Pola带头找出了一个方案：给间苯二酚加上一个小尾巴（丁基），安全性居然就过了。
直到今天，4-丁基间苯二酚仍然是Pola的心头好。随便拉一拉国内上市的产品线，Pola的“炫金美白精华液”（whiteshot CX），“碧艾极光幻彩精华液”（B.A. GRANDLUXE II）和“维丝净亮美白精华乳”（Whitissimo Milk EX），都是有这个4-丁基间苯二酚的成分。
Pola搞出来的这个丁基间苯二酚用在了她们家好多产品之中——效果应该是很不错的。
按照类似的加基团思路，人们又搞出了己基间苯二酚——安全性也不错，而且效果很好。
没有了Pola她们家的专利挡路，很多厂商都在用这个。
希思黎植物焕白无暇精华液和洛克ROC全方位多效眼霜
与此同时，美国人也没有闲着。雅诗兰黛咬紧了牙关要做出一个自己的活性物，但是又不想搞出一个XX苯XX酚吓坏贵妇们。老天不负有心人，她们真的找到了——
二甲氧基甲苯基-4-丙基间苯二酚
雅诗兰黛还做了另外的工作，发现这东西居然可以从一个天然的植物山菅兰中间提取出来。所以，雅诗兰黛家的美白产品，都只含有山菅兰提取物或者CL302，而没有二甲氧基甲苯基-4-丙基间苯二酚。
虽然她们是同一种东西。
在“倩碧匀净卓妍淡斑精华素”（Clinique Even Better Clinical Dark Spot Corrector），“雅诗兰黛鲜养焕亮精华素”（Estee Lauder NutritiousRosy Prism Radiant Essence，就是红石榴精华），“ORIGINS韦博士刺梨焕亮维C精华素”（Origins Mega-Bright skinilluminating serum）“魅可海洋亮白光彩隔离乳”（MAC LIGHTFUL C TINTED CREAM SPF30／PA+++ WITHRADIANCE BOOSTER-EXTRA LIGHT）。
- 03-
抗氧化成分
酪氨酸酶要想将酪氨酸变成黑色素，是离不开氧化过程的。那不让“氧化”发生不就得了吗？
你猜对了，抗氧化。
抗氧化容易，把维生素C多多地放在产品中就可以了。
比如Dr. Obagi、修丽可、伊丽莎白·雅顿的白手套胶囊，比如自然哲学的维C粉。
修丽可和Dr. Obagi，都是猛放VC的品牌
记得开封之后尽快用，而且要放冰箱，否则维生素C遇到空气中的氧气，很快就会浪个精光。
主流品牌可不敢这么大碗大碗上维生素C，因为这东西太不稳定。所以她们也用加小尾巴的方法，在维生素C上面加一个糖苷，就是AA2G；加上一个磷酸盐；或者加上一个乙基，如此种种。
这三位都含有AA2G，看着高大上吧，其实都是维生素C糖苷
2-o-乙基抗坏血酸和3-o-乙基抗坏血酸都是资生堂大爱，大量用在她们家资生堂品牌和贵妇品牌CPB里面。
资生堂新透白美肌集中祛斑净白精华液（SHISEIDO WHITE LUCENT TOTAL BRIGHTENING SERUM）和肌肤之钥奢雅极美容乳霜（CLE DE PEAU BEAUTE SYNACTIF CREAM）这个在CPB里面都算高端线，价格真是让人咋舌......
不仅仅是维生素C，其他的抗氧化成分，也有美白的功能，比如“橄榄果粉”，“针叶樱桃提取物”，“茄红素”，“碧萝芷”，“姜黄素”，“玫瑰花粉”，“绿茶提取物”或者“七叶树提取物”之类的。
还有一个叫CEREPRON成分不得不单独拿出来说。
这个成分来自全亚洲美妆产品最好的国度 —— 日本。
日本的上市公司PFI，通过独特的技术手段，从酿酒酵母中提取出了这个物质。
它的工作原理与上述那些成分都不同，是通过抑制酪氨酸酶的特异性表达（也就是让酪氨酸酶失去作用），从而减少黑色素的生成。
除了能减少黑色素的生成以外，CEREPRON还能抑制IL-6 mRNA的表达（IL-6是浓度依赖性方式中的促炎性细胞因子），从而起到抗炎的作用，也就是说用了它，就不用再担心起痘的问题了。
同时，CEREPRON还能抑制MMP-1 mRNA的表达，防止胶原蛋白的分解，达到抗皱纹的效果。
在这之前，虽然也有酵母提取物被很多大厂商使用在自己的产品里。
SK-II的神仙水、IOPE的BioEssence、和AR的修复霜中，都含有酵母提取物（或者叫酵母菌发酵产物滤液）
但是这些酵母提取物都只能外用，而不能内服，而CEREPRON是可以食用的，可以让成分直接作用在体内。
我们已经和大家说过很多次了，想美白 —— 三分靠外用七分靠内调，所以可食用的CEREPRON才是美白肌肤的最佳选择。
今天我们就给大家推荐这样一款产品：风颜小白丸！
她的主要成分，是来自日本PFI公司独有的酵母提取物CEREPRON，相比曲酸、熊果苷、传名酸等抑制酪氨酸酶的活性，可食用CEREPRON的作用更加彻底。
另外，由于是食用产品，所以风颜小白丸的酵母提取物可以作用于你身上的每一寸肌肤，让你告别脸白脖子黑，腿白脚黑，大臂白小臂黑等肤色不均的问题。全身上下，一起白到发光。
除了以超级美白明星CEREPRON为主要成分之外，风颜小白丸还特别添加了三个抗氧化明星作为辅助成分，组成全明星阵容，给你带来前所未有的美白体验。
美丽俏佳人
博主本人尝试过很多美白产品，还真的发现了一些有效而且价格不算太贵的单品，希望能够对题主有所帮助。
NO.1倩碧晶彩嫩白精华露
这款产品在全球范围内创造了每9秒售出一瓶，可想而知效果如何，产品里含有的氢醌，也叫苯二酚，能强效抑制黑色素的生成，但由于刺激性过大，被规定护肤品中的含量不能超过4%，倩碧研发的CL-302复合物的美白效果能媲美4%的氢醌，但是却温和无刺激，从均匀度、光泽度、通透度三方面提高肌肤的质感，因为能全面提升肌肤的质感，因此一定要全脸使用，并针对想要改善的色斑部位进行重点涂抹。
NO.2 雪肌精美白化妆水
只要想美白的姑娘，都用过这款畅销多年的化妆水，至今，它仍然在美白化妆水领域占据高份额市场，这款化妆水的过人之处就在于它富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，对于日晒所形成的黑斑、雀斑，甚至是痘痘发炎留下的红印都有很好的消炎效果，不过对于敏感肌肤来说，它的熟龄版更温和，不容易刺激肌肤。
从它开始，用化妆水湿敷的概念开始被大家接受，每天只需要5分钟，坚持一个月，就能让肌肤从内而外透亮美白，不过，博主建议，敏感肌慎用。
NO.3 薇姿双重菁润焕白精华乳
这款单品据说全球平均每分钟销售1支，很多美白产品不起作用是因为其有效成分被肌肤排斥，如果能利用皮肤自身就含有的抑制黑色素产生的成分，是不是就能让美白效果更出色？根据这个设想，薇姿研发了Ceramide WhiteTM（专利性神经酰胺），它以存在于肌肤中的Ceramide为原型，能够与皮肤自身脂质成分100%相吻合，充分被肌肤吸收，且安全不刺激，这款美白精华最适合想要追求美白但又因为肌肤敏感而顾虑的人群。
敏感肌肤在使用时先要在手臂内侧少量涂抹，观察下是否会有过敏反应，确认肌肤已经适应了之后再大范围涂抹。
碧欧泉莹白精华露
这款产品含有来自亚特兰大海洋的清浊海藻，能排除暗哑和黄气，碧欧泉发现并将它运用到莹白精华露中，并和品牌的灵魂成分PTP矿泉活细胞因子为一体，从源头上抑制色素变黑，阻止色斑通道。因为含有高保湿成分，所以在涂抹时要顺着肌肤的纹理，美白的同时带来深度滋润。
林洁儿
雪肌精，雪肌精，雪肌精！重要事情说三遍，好用不贵，一定要记得拿面膜或者化妆棉水敷。变白看的见。但是脸皮薄的同学还要敏感肌肤的同学慎重，最好先试用一下，这个是含酒精的，会有一定的刺激。皮黑肉厚的，不敢打美白针，希望通过护肤品变白的就用这个吧，你会感激我的。当然美白还要记得防晒不要再变黑了。
效果最好的是化妆水，配合美白乳液效果更好。
雪肌精于1985年在日本诞生，在随后的25年里从日本开始风靡了整个亚洲，创造了一个又一个的销售奇迹，也帮助了很多很多的东方女性实现了美白的梦想。雪肌精产品结合多种稀有植物精华，在赋予肌肤透明感、提供充足水分的同时，能防止并明显减退色斑，消除暗疮印痕，肌肤呈现雪般白皙、凝润。白雪、肌肤、精华是雪肌精赋予的美丽元素。
