手机用户99230512481
小儿积食到底是什么？说白了，就是吃的过多或者过于高营养，超出了脾胃的消化吸收能力，导致很多食物不能被消化吸收，使脾胃功能受损。
最近和积食杠上了，因为有些家长自以为有几个臭钱，就不停的给孩子吃吃吃，美其名曰“不吃奶哪有营养”、“不吃肉哪有营养”！真是懒得和他理论，李博士时间很宝贵，我只和聊得来的人解释。
脾为后天之本，中医有句话叫“四季脾旺不受邪“，充分说明了脾的重要性，意思是脾是人体正气的来源，任何时候，只要脾气旺盛，那么人体就不容易受邪（生病）。
从生理上讲，小儿又是脾常虚（现代医学称之为消化功能不足），因此，毫不夸张的说，积食后引起的脾为问题，是小儿各种疾病呼吸系统及消化系统疾病的根源，李博士才不厌其烦的说这个问题。
为了抓住“积食”这只鬼，李博士提供了10条重要线索（手把手教你抓住“积食”这只鬼！），既然我们抓到了，那怎么处置之个害人精呢，这是个严肃的问题！
上期提供了两个食疗方，但是毕竟吃下去才能解决问题，既然要吃，又存在一个吸收的问题，万一用来消积食的要也积在胃里面了呢？
一番小小的纠结之后，还是忍不住教你们一些实用的方法，比如说最近比较火的小儿推拿，反正我知道有些家长不愿给孩子吃药，又害怕上医院，好吧，废话不多说，开始推“鬼”！
积食的小儿推拿方法
基本原则｜只推左手
小儿推拿只推孩子的左手，刚开始手法以轻柔为主，不要追求效果，用太重的手法，让孩子疼痛或害怕，一开始要让孩子能适应推拿。
推拿频率
基础保健：可每天推拿一次
系统调理：每周一至二次
疾病状态：每天２－３次都可以
1、清胃经
位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。
作用：清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。
次数：约100~300次
2、清大肠经
位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线（从虎口到指尖向外为清）
作用：清利肠腑，除湿热，导积滞
次数：约100~500次
3、揉板门
位置：位于手掌大鱼际中部
作用：健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。
次数：约100~500次
4、顺运内八卦
位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。
作用：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。
次数：100~300次
5、推小横纹
位置：手掌面，食、中、无名、小指关节横纹处
作用：退热、消胀、散结
次数：100～500次。
6、掐揉四横缝（四横纹是常用的消积穴位之一，也是民间挑疳的部位之一）
位置：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。
作用：消食导滞，消除积食
次数：来回10次
7、下推七节骨
位置：七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端，成一直线。
作用：泄热通便，多用于便秘、脱肛等症。
次数：100~300次
8、分腹阴阳
位置：腹阴阳即两肋弓下缘（也可以说是自中脘到脐）
作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。
次数：100~300次
9、摩腹
位置：肚脐周围，顺时针慢慢按摩
作用：消食，理气，通肠道
次数：100~200次
10、捏脊
位置：由尾骨到大椎，从下向上捏脊
作用：强身健体，健脾益气
次数：5次
11、揉足三里
位置：足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。
作用：健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。
次数：30~50次
李博士养儿课堂
孩子积食都是吃多了，一说到积食，很多人都知道荤肉吃多了会容易积食，其实不仅肉吃多了会容易积食，米饭和面食这些吃多了也会积食的。
肉类不容易消化，吃了会容易积食，米饭 面食这些虽然容易消化，但是吃太多了，量多了也会堆积在胃里消化不了，连续几顿都这样吃，也一样会积食的。
我们家孩子平时肉吃的少，有好几次积食，都是连续吃两三顿特别饱，撑着吃，也就积食了。
积食了，可以吃点焦三仙，焦三仙是 焦山楂 焦麦芽 焦神曲，焦山楂是消化肉食，焦麦芽是消化淀粉类食物，焦神曲是消化面类食物的。这个基本上是积食最常用的，煮水喝就行。我们家基本上连续喝2-3天就好了。用法6-9克。
积食肚子不舒服，还可以小儿推拿，顺时针揉肚子，这个在家，大人们就可以时不时给做做，若是想通过小儿推拿来调理积食，最好还是去医院的小儿推拿科，让医生推比较好。
扎四缝穴是严重积食下用的比较好的，但是对小朋友会有害怕的心里，因为要扎手指上，并且是8个手指都扎。我们家孩子扎过三次，是我自己给扎的，第一次哭的不行，后面两次因为知道了，还蛮配合的，但是好了以后，再也不愿意给扎了，宁愿喝焦三仙，少吃肉，少吃零食。
若是想要通过扎四缝穴的，我个人建议还是去医院让医生弄吧。我自己是之前学过针灸，在家弄的也是全家人员都上了，才把孩子给扎好。
严重的积食，无论是吃焦三仙 小儿推拿 扎四缝穴都是一时的办法，更重要的还是平时的生活饮食习惯。坚持少吃，三分饥，其实对孩子来说是好事，平时也可以自己做些八珍糕来食用，帮助调理脾胃，这个真心建议自己做，我和身边几位朋友家庭吃下来的感觉，都是自己做的比买的要好许多。
最后多户外锻炼，这个其实很重要，户外锻炼多，身体也会好，脾胃也会好，也能促进食物的消化。
食以家食疗
积食严重的宝宝要从三个方面调理，家长朋友要记牢！
1.积食的宝宝建议采用小儿推拿调理，因为效果好还不打针不吃药，对孩子娇嫩的脏腑没有伤害。推拿穴位手法可以做清胃经，清大肠，揉板门，四横纹，清天河水，顺时针揉腹，按揉天枢穴，捏脊，足三里等。
每天做一套，一次半小时左右。连做一疗程七天。
2.可以找专业人士用消过毒的采血针给孩子扎“四缝穴”，这个穴位放血后对积食有明显效果。但是要注意卫生安全。
3.积食的孩子在饮食上要格外注意，积食一般生内热，有热孩子就贪凉爱吃凉的东西，爱光脚在家里走。这时候家长要注意别给孩子吃寒凉的食物，可以多喝温水促进排大小便。食物上要忌口，不能吃辛辣油腻的食物，不能吃零食，鸡蛋和牛奶要少吃，可以适当喝酸奶，让孩子肠胃蠕动排便。每顿饭少吃多餐，可以吃清粥小菜，切记不要强行喂食。
有一种饿，叫做你妈觉得你饿！
积食伤脾胃，家长要牢记哦！
我是中医育儿师，关注我，有事儿常联系！
中医育儿小课堂
积食解决最快方案几块钱可以搞定！
焦三仙 加 炒鸡内金 各6克（5岁孩子为例）煮水喝2~3天就可以了。（成分都是食物）
孩子之所以积食，是因为脾胃虚弱导致的，消完积食后家长要注意给孩子补脾胃。
阿雅妈咪中医育儿
我是做儿童健康行业，所以经手的孩子比较多，积食的情况也很普遍。我经手的孩子百分之百都调理好了身体。像这种积食的情况，我会选择艾灸和益生菌配合推拿手法。
首先，益生菌的效果是比较直接明显的，可以快速的排除体内多余的一些消化不了的食物。这是治标。
艾灸和推拿手法能从根本上调理小孩的脾胃功能。因为艾灸会对人体产生一些比较积极的影响，所以说一般我会选择脾俞，中脘，足三里几个穴位，增强孩子的脾胃功能，这是一个比较漫长的过程。不是一次两次就能调理好。因为很简单，不是一天得的病，所以一下也好不了。
所以从治标治本方面来说的话，就是分为两个步骤，前期益生菌治标，后期推拿和艾灸调理身体。增强自身机体功能。这样下来的话效果就会比较好。另外，孩子的积食的时候忌口也很重要。冷的。甜的，油腻的。肉类不好消化的一些东西不要给孩子吃。如果孩子不喜欢吃饭的话，可以少吃一点。
但是所有的一切都来源于饮食结构的调整，如果饮食结构不调整，还会出现这种积食的情况，并且会频繁的出现。所以喂养孩子是一门大学问。各位家长多多学习吧。我是营养师李靓，如果大家想要了解一些育儿保健知识，可以私信我或者是加我的名字
胃YanYuFuTianXia
吃药，但有时候吃药也不管用，而且宝宝都怕吃药，给他揉揉肚子，揉肚脐上面一点，刚开始揉会有一点痛开始轻轻的揉，揉几分钟就可以加点力，宝宝醒的时候一般是不让揉的，睡的很沉的时候在给他揉，我家小宝高烧40度，带去输液回来还是发热，不吃东西，本来还想带去看医生的，一直以为是感冒。然后那天有个老人来我家串门，她说是不是积食引起的，她这句话提醒了我，那天晚上小宝睡着了我就轻轻的给他揉，刚开始揉的时候他总是动，肚子也有点硬而且揉不到里面，揉一会好一点肚子放松了就好揉了，揉到肚子发出里面像有水一样的响声就可以啦！第二天宝宝就退烧了，然后第二天晚上第三天晚上都给他揉，他想吃饭了就不用揉了。
嫣琳柏\n
由于宝宝的各个身体器官都在发育阶段，稍有不慎就会出现各种各样的问题。
宝宝吃饭没有节制，喜欢的使劲吃，不喜欢的点滴不沾。为此，当妈妈的也是绞尽了脑汁各种应对，还是无济于事。
孩子常常因为吃多了，消化不动，就会在体内产生停滞状态，并产生热，作祟在孩子体内，激发各种难受。宝宝积食怎么办？
- 积食严重，只能选择吃药。消食清热类的药物，可以让医生看了以后开。很多人害怕给孩子吃药，首选择推拿或者其他疗法，相比吃药的副作用，积食导致的后果也会很严重。所以，积食严重，就要吃药，但不能盲目吃。
- 其次可以辅助采用推拿，一般心急的父母，会指望不上推拿的，因为它没有那么见效快。
- 孩子积食了，不想吃饭，就不要给孩子按时按量吃饭了，空一空肚子有好处。要多补充水分，再加上药物辅助排便。
- 只能在以后照顾孩子方面，父母多加用心，合理安排孩子饮食，不要让孩子暴饮暴食没有节制。
积食导致的内热，会发出来，需要一个过程，即使吃药最快，也需要一个过程，父母心急不得。
三城一郭
孩子积食我是给孩子喝我们这里的土方子，很管用，就是小麦成熟前的嫩麦子回来忘记要不要煮了（回头我问问再给你说下），然后用小石磨碾成长条状的，晒干，用砂锅焙焙，每次取一点点放少量红糖，用开水烫一会喝，对于消化不良，积食很管用，大人小孩都可以喝，我家小孩现在一岁多一点，每天吃老多东西，隔两天我就给他喝点，就当喝水，没有副作用
木子270194659
积食是众多孩子的通病。孩子少吃零食，正常吃饭。如积食严重，可让孩子吃点消食片，或推拿等都能缓解孩子积食现象。
老骥伏枥牛
如果还在母乳的宝宝，妈妈先调整饮食，清淡素食。再用推拿配合妈妈食疗解决。
如果已经添加辅食，或者宝宝比较大了，推拿手法加上食疗方法，像焦三仙就可以。
还可以借助一些外用方法。
