怎么防止孩子在学校受到欺凌?

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“当孩子被取笑时,伤害是真实的——不受限制,这可能是毁灭性的。”


骂人和戏弄只是成长过程中的一部分,是孩子们经历的仪式吗?“很多人认为成年人对此大惊小怪,我们应该让孩子们自己动手。”有关心理学家说:“我们现在知道得更好了。”这是持续了一辈子的痛苦。我们现在有了阻止欺凌的信息,那我们为什么不这样做呢?


考虑到当父母怀疑他们的孩子被欺负时可以做些什么,以及他们可以一起做些什么来阻止它。我们如何知道自己的孩子是否在校园里被欺负呢?


当父母怀疑他们的孩子被欺负时可以做些什么?

你的孩子很有可能不会走到你跟前说:“我在学校受到嘲笑和欺负,孩子们叫我名字。”相反,你的孩子会说“我今天不想去上学。”


欺凌的可能性可能是生病的原因。同时,寻找孩子伤害自己的迹象。自残可能是一个征兆。对于男孩来说,一个典型的症状是他们被嘲笑成同性恋或者非典型,以至于他们害怕去洗手间。


被欺负的男孩通常不会整天,这会导致终生的肠道问题。这可能是一个迹象,如果你的孩子比赛回家,每天去学校放学。这些都是可能的信号,你的孩子可能是学校嘲笑的对象。

作为家长、老师或心理健康工作者,当你试图弄清楚孩子是怎么回事时,要加上“欺负”这个词——增加孩子在学校受到折磨的可能性。受伤是真实的,当孩子们被戏弄,这可能是毁灭性的。


如果我的孩子来找我,告诉我他被欺负了,最好的办法是什么?

我会说让你的孩子谈论它。不要说:“你做了什么让他们取笑你?”“这是一个家长可以掉入的坑。不要假设你的孩子已经做了一些事情来取笑。揶揄并不总是合乎逻辑的,对于你的孩子来说,重要的是事情发生的原因。


我们能做些什么来制止欺凌行为呢?

简短的答案是让孩子想出点子。

问他一些问题,比如:“你认为下一次你能说什么?”你认为有什么用?帮助孩子了解他们的言行可能带来的后果;帮助他们认识到这是一个他们可以自己解决的问题。例如,孩子可能会想到对欺负者说“别打扰我,你这个混蛋。”而不是对父母说“这是个坏主意”,而是回答“如果你那样做的话,你认为会发生什么?”“让他们知道欺凌可能会升级,如果他们求助于打电话。

然后你对孩子可能会耸耸肩说:“我可以离开那个欺负你的人。”你可以建议他们第一次离开,下次再说什么。我们必须坦诚面对折磨者是多么困难。同样重要的是,问你的孩子这个问题:“什么会让你对这种情况感觉更好?”“但要确保你不是解决问题的人。它是即时通讯。

只有通过合理的办法,并且加上有效的沟通,才能够真正正确的解决这样的问题。


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赵小明丨央视财经频道特约心理专家


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首先,要多鼓励孩子学会积极的身体语言,比如叉腰,抬头挺胸,盯着或瞪着对方的眼睛。

某位作者曾经说过:“遇到小霸王时的表现比说什么更重要。”

告诉孩子学会盯着对方的眼睛。

抬起头,表现得更自信。

☆事先预演,多多练习该怎么说。

用玩偶或其他方式来玩角色扮演游戏。

一定要大声说话,抽抽搭搭地哭鼻子只会鼓励对方,让对方感觉你更怕他。

多练习说:“别烦我了”“如果你这么讨厌,我就再也不和你玩了”。

尽量不要去贬低对方,即使你心里真的很想骂他,那样会激怒欺负你的人。

无论如何,对于欺负别人的小霸王,家长不要让孩子打回去。

☆赞扬孩子的进步,反复强调。

当孩子告诉你,他自己解决了别人的挑衅,让他知道你很骄傲。如果你看到另一个孩子勇敢地面对小霸王,给孩子指出来,让他向那个孩子学习。

总之,强调一点,这也是小时候妈妈和你说过的:如果你表现出不允许别人欺负你的样子,小霸王就会慢慢走开。


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我看了一下,这几个回答,感觉好像都不太能够切中要害,或者,感觉这些方法不是太有效。我自己也没有当父母,我只能根据一些经验和一些对人性的了解,稍微论述一下。


之前,我还以为,当孩子被欺凌了,最好就由父母出面来解决比较好。当,孩子力量还很弱小的时候。父母,就应当去保护自己的孩子,那么这个时候,要保持和孩子的沟通。要接纳和包容孩子的弱小,然后,去和老师或者就直接和欺负的那个人沟通。让他认识到,欺负同学并不是一种值得炫耀的或者有什么本领的事情。而且,最好还让老师也介入,公开把这个事情,宣扬一下。


校园欺凌不是一件什么好事情,然后,大家相互监督。当孩子的力量越来越大了,父母就应当学会慢慢放手,让他自己去面对这些问题。不然的话,他永远很难自己去独立的面对这种人际冲突。只有自己勇敢去想办法面对,他才会真正的有所成长。


猫黍说


作为父母,我们希望能够让自己的孩子远离一切伤害,或者,最起码,对于他们将要面对的世界做好一切准备。当然,这个任务几乎是不可能的,但是,这不意味着我们不应该竭尽全力。孩子不要求父母是完美的,也不用时时刻刻保护他们,但是孩子需要父母给予正确的指导和必要的关心。

虽然成年人意识到儿童欺凌的问题和潜在的危险,但这仍然是一个主要问题。父母必须对自己的孩子是否被欺负的迹象保持警惕。 欺凌对于每个深陷其中的孩子来说都是困难的,对于父母来说参与其中是至关重要的,聆听并且和孩子一起探讨可实行的解决方案,协助孩子控制局面,确保孩子的问题能真正解决。


静待书香花开


Hello亲爱的宝爸宝妈,蜜桃姐姐来咯!

欺凌是一个广泛而严重的问题。当孩子们被建议“坚持到底”的时候,曾经被认为是一种仪式,而现在被理解为当今年轻人面临的一个潜在的灾难性问题。随着科技的进步和社交媒体的广泛使用,孩子之间不恰当的行为可能会在课外通过电子产品发生。这些被称为网络欺凌(cyberbullying)的交流可能会特别伤人和具有攻击性,尤其是如果它们是匿名的,而且它们的有害影响往往会在第二天被带回学校。无论是口头上的还是身体上的,欺凌都是对各个年龄段孩子的威胁。这里有几种方法可以帮助孩子应对被欺负。

时刻注意不寻常的行为。

典型的被欺凌症状包括身体不适,比如肚子疼、担忧和恐惧,以及孩子不想上学。正常的防御是避免或回避让孩子感到压力的事情。孩子们也有通过表现出攻击性来外化压力的倾向。

如果父母注意到孩子的性格变化——愤怒、易怒和挑衅——或者睡眠、食欲或学业方面的变化,这通常表明孩子有问题。家长对那些可能会导致欺凌的明显迹象要保持警惕,比如衣服被撕破、擦伤或皮肤上的痕迹。越早发现,对孩子的伤害越小。

建立交流

问问题,让孩子谈论他们的社会状况。知道哪些朋友和他们相处得很好,哪些不是。在遇到欺凌问题之前,孩子和家长的良好的交流早就应该开始建立了。对于年龄较小的孩子来说,要保持一定的通用性,但如果怀疑孩子有问题,那就要多问问更多的细节。随着孩子们年龄的增长,他们对同伴关系有很大的了解,所以可以更直接地回答问题。

当孩子说话时,认真倾听他们分享的内容,控制好自己的情绪。通常父母会生气或沮丧,但孩子们不需要家长反应过度。他们需要家长的倾听、安抚、支持。他们需要看到家长的稳定和坚强,能够在任何情况下帮助他们。尽早与孩子建立良好的沟通,可以避免或更好地处理学校里的潜在问题。在严重情况下,欺凌会导致抑郁,任何导致抑郁的因素都会成为自残的危险因素。

做一个积极的榜样

在家长自己的人际关系中塑造适当的行为和语言,能教会孩子以适当的方式对待他人。在与他人交流时,使用礼貌、自信的语言。告诉孩子,当他们看到别人被欺负时,不要袖手旁观。教他们介入,说‘不,不要那样做’,为彼此挺身而出。但“永远不要把这一切都放在孩子的肩上”。

如果遇到持续不断的取笑,那么家长需要和老师谈谈。父母也可以通过对孩子行为的反馈来引导他们。如果孩子们能理解别人对他们的期望,他们就能更好地报告所发生的事情。通过语言和行为教育孩子与他人交流的可接受的行为。

培养孩子的自信心

孩子对自己感觉越好,欺凌就越不可能影响他的自尊。鼓励孩子的兴趣爱好、课外活动和社交活动,让他们发挥出最好的一面。坚实的友谊和盟友可以帮助孩子承受欺负者的冲击。当孩子们表达自己的需求时,自信的技巧和谈论感受的经验可以进一步增强他们的自尊。

告诉孩子大人爱他的独特品质,强化家长想看到的孩子的积极行为。作为父母,我们倾向于关注消极的情况,但当孩子的良好行为得到强化后,他们实际上会更好地倾听。尊重孩子的长处,鼓励与他人建立健康的关系,可以影响孩子的自尊,增强孩子的长期自信,并防止任何潜在的欺凌情况。

教应对技能

如果孩子被欺负,提醒他这不是他的错,他并不孤单,家长会帮助他。对孩子来说,识别他们的感觉是很重要的,这样他们就能交流发生了什么。因此,父母应该谈谈自己的感受。父母不应该做的是放任不管。需要和孩子们一起工作,让他们学会应对的技巧。把事情从他们的胸腔中释放出来是非常好的宣泄方式。

父母可以帮助解决问题,如何避免与人交流或如何自信。尝试角色扮演孩子可能会遇到的场景,并练习如何反应。教他做一个好的沟通者。建立情商技能,教学生区分自信和进取,坚强和吝啬。教孩子们如何为自己辩护,如何使用‘我’这样的信息,比如,“我不喜欢你这样做,因为这会让我感到难过,我希望你停下来。”家长能帮助孩子处理恶霸,建立信心,防止困难的情况升级。

防止家庭暴力

恃强凌弱往往是一种试图让自己感到强大的行为。如果孩子有哥哥或姐姐,在家里很容易被人取笑,那么他很可能会把学校里的攻击性和无力感转移到他认为较弱或容易被控制的人身上。有一种误解认为恶霸是情绪紊乱或有问题,但事实并非总是如此。在很多情况下,适应良好的典型孩子最终会遇到不恰当对待他人的情况。重要的是要理解孩子为什么会以某种方式行事,以及是什么让他觉得有必要去欺负别人。

当孩子们在生活中没有太多选择或控制时,他们可能会诉诸于欺凌。父母应该确保在家里不能容忍欺负行为,也要让小孩子做决定。如果有固定的就寝时间,孩子们可以决定先做什么,最后做什么:读书、洗澡、刷牙。在学校,有一个时间表,孩子们必须按照老师说的去做。在家里,他们很难有更多的日程安排。因此,如果父母能让孩子对事物有一定的控制,这是非常有益的。

不知道各位宝爸宝妈关于这个问题有什么见解呢?欢迎在下方的评论区进行留言哦~蜜桃姐姐等着你!ღ( ´・ᴗ・` )比心


蜜桃姐姐


人不犯我,我不犯人。人若犯我,礼让三分。人再犯我,命就一条。

人善被人欺并不是一句假话,学校里的事情,很多都需要孩子自己去解决去成长。不止欺凌,还有孤立等等的问题。作为家长,最重要是陪伴孩子,做孩子后盾,告诉孩子父母永远都在,不用怕。然而就这一点很多家长自己扪心自问罢、哈。

老实,乖,不要惹事。但不代表是可以随便欺负的!看看欺凌,大多数都是老实孩子,低着头唯唯诺诺任打任挨。很简单,弱肉强食。一昧退让,就是告诉那些坏人你是可以随便捏的,是那个软柿子。你不要命,你看看谁还敢动你?


soul强


想知道如何防止欺凌?首先你要知道欺凌是如何产生的。

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知我心理学


预防校园欺凌,除了学校要加强学生的德志教育和学校的监管,家长更要在家里给孩子足够的心理教育和应对预案。

家长可以选择一些关于应对校园欺凌的绘本给孩子看,告诉他们如果发生类似事件,孩子应该怎么办?并且在家里进行演练,多次演练发生欺凌事件时的应对方法。An妈推荐,家长可以告诉孩子。当孩子遇到欺凌事件时,如果对方只是一个人,一定要抓住对方的手,大声告诉他,欺负自己是不可以的;如果对人人多,要先学会保护自己,让自己少受伤害,事后再去告诉老师和家长。保护自己,永远是第一位的!


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