独木桥遇上十四画
很多书上都对自卑有详细的说法，先不赘述。
我只谈谈个人看法。
一个人自卑，是因为没有待在一个让自己舒适的环境中而已。
因为一个人在自己舒适的环境中，是根本不会自卑的。
那么问题就变成了舒适的环境如何来？
——父母创造，父母善于理解孩子，或者父母关系好，家庭温馨，则孩子在家里是不会自卑的。
——自己创造，发现自己的缺点和优势，将优势发挥出来，在能让优势发挥或成长的环境里面，是不会自卑的。
所以，如果一个人自卑了，可能是家庭不幸福引起，然后再循环造成家庭继续不幸福。
也可能是优势没发挥出来，让自己不安，然后自卑的心理状态，又容易让自己在面对机会的时候失控。
人总是在成长中，经历的事情多了，会对人生有更多的理解。
自卑也并非全部是坏处，自卑的人容易关注内心和自我，或许就容易成长为艺术家或者作家。
自卑的人更容易意识导自己的缺陷，或许发奋图强更容易有成就。
以上！
可乐冰仔
自卑的人一般两种表现，一种表现的唯唯诺诺，面对什么东西都觉得遥不可及，觉得自己不配拥有，不能得到；一种表现特别强势，企图用自己的强势去掩盖自己内心的自卑，这种人往往不会在人前承认自己的自卑心理。但无论哪一种表现，如果不去改变自己，对自己的影响都挺大的。
我个人觉得对各种人际关系影响是最大的，其他的所有问题，都可以归纳到人际关系里面来。
比如说，我见过自卑的人，就因为不敢与更优秀的人打交道，缩在一个地方工作一辈子，也不敢换工作，因为自卑，对未来缺乏安全感，不敢去改变。看起来是安于现状，实际上，是因为自卑让自己面对各种未知的情况，产生的恐惧导致的。
自卑的人在家里也很难处理好人际关系。唯唯诺诺的人，就容易被人忽略或者看不起；强势的自卑人，就容易把身边的人际关系搞得鸡飞狗跳，没有一个人敢靠近。
如果这种自卑不终止，还会遗传到孩子身上，潜移默化的传输给孩子。内心深处，甚至都不知道如何培养孩子的自信。
如何终止自卑，变得自信。我头条空间有相关的文章，欢迎阅读！
生活百家讲坛
严重地说:“自卑可以完全毁掉这个人的一生”！
自卑是自己看不起自己、自己不相信自己的消极表现。自卑不是人一生下来就有的，往往是在人生成长的某个阶段受到心灵上耻辱挫折，且自己在人格上输得很彻底，而在内心烙下了完全认怂的悲观态度。人有了自卑的心理会影响他在生活中的为人处事，改变他的原有本性、对事物的看法和人生观，从而活着的方式是小心谨慎，唯唯诺诺，心恢意冷，垂头丧气的无奈之举模样。那么这种状态固然让他失去许多本来在生活里就应该得到幸福、财富、快乐、尊敬和机会，导致自己给自己添麻烦和痛苦，甚至会绝望的不幸。若不重新树立信心燃起对美好生活的热爱和向往，就只能悲哀阴暗地敷衍这一生草草地过，做一个藏头遮尾、得过且过、装在套子里的人。
茅屋老叟
笔者认为，自卑是一种自我否定的心态。自卑，对于一个人的人生来说是毁灭性的。
自卑与自信是相对的，自信是自我能力条件、所处环境、未来发展的肯定，是一种积极阳光的心态，而自卑则是消极抑郁的心态。
心态，在人生中将起到至关重要的作用。首先是磁场的作用，相由心生。一个人是什么心态就会吸引什么事物，犹如人际关系中，你是自信而阳光的，就会吸引正能量，你是自卑阴暗的，就会吸引负能量。
其次，自信的心态也表现在，无论是在学习、工作、还是生活中，都是主动竞取，精神振奋，力量无限的，它是取得一切成功的宝贵的力量源泉。而自卑则与自信相反，且会因此，人生的轨迹将会越来越狭窄……
高山仰止1808
自卑是骨子里的一种感觉。
感觉处处不如人，很多能做好的事却不敢尝试。太过于在乎他人的目光。
对人的直接影响就是阻碍自身进步。
错失很多机会。
有时候我们要鼓起勇气，敢于尝试，敢于挑战和突破自己。
有句话说得好，不试一试，你怎么知道自己不行呢？
打破内心的胆怯，敢于做自己的主人
诗友烩之TH空间
自卑对一个人来说是毁灭性的，人生命中最难抹去的烙印，以前家里特别贫穷，那时感觉贫穷就是自卑的源泉，所以别人欺负自己都不敢吱声，穿着破旧的衣服，都不敢和富家子弟站在一起，导致总感觉处处比别人低一等，长此以往感觉自己越来越自卑，觉得自己就是个可有可无的陪衬，长大以后与自卑斗争了很久，打仗比别人凶狠，反正我就一条贱命，渐渐的富家子弟开始怕你，巴结你，但你发现依然很自卑，因为你的旧球鞋依然很扎眼，你依然很穷。
工作之后发现努力之后，自己梦寐以求的东西能得到了，觉得自卑感正在逐渐消退，这时确发现自己的长相不丑，但也不帅，追求女孩子确屡屡失败，这时自卑感死灰复燃了，这是我重新定义长相才是自卑的源泉。
终于结婚生子了，在这种自卑感逐渐消失时，性功能障碍又再一次击垮了你，等病情好了又再次感觉不那么自卑了。
说了这么多，其实自卑都是自己强加给自己的，那些嘲笑你的人，日后可能连给你提鞋都不配了，你穷但你能努力致富，你丑但你能用才华来修饰，没有什么可自卑的，她们也没你想的那么优越，自卑是你成功路上的绊脚石，自信才是让你成功的基石，强大的内心需要自己不断努力来充实，所以说与其怨天尤人，不如乘风破浪，宁可站着死，也不躺着亡才是一个强大的人应该做的
请叫我大夫
自卑是从很小的时侯就开始造成的一种心态，与父母的教育、家庭氛围，周边的环境密不可分，生长在一个相对要比邻居差一点的家庭，感觉什么都没别人家好，平常都是躲着别人，不愿和别的小孩在一起，慢慢变得心格内向、神情孤独，言语越来越少，沉默寡言，随着时间的推移，自卑感越来越重，这种自卑的心态对人的一生会造成巨大的影响，如上课时老师提问，明明知道却不敢回答，生怕出错会被人嘲笑，开会时躲在角落，不愿发言，能够胜任的工作却不敢去做，心里有想法不敢去表达，有幸福不敢去索求，变得性格怪异，碌碌无为，长期下去这种压抑和自卑有可能使其走向极端。
对于这种自卑感特重的人，需要亲人、朋友、同事去关心他、爱护他，和其多交流、多沟通、多谈心，帮助和引导他从自卑的阴影中走出来，使其成为一个对社会、对家庭有责任性、有担当、敢于面对和勇于承担的人。
祈福惜金
自卑.对一个人的影响有多大…
这个是无法估量的，但可以肯定，自卑的人是毫无自信心的，对自身不认可，不敢正视身边所发生的一切…这种心理将直接影响到以后的生活，工作和学习之中!…自卑也是种消极的态度!…
静若幽兰9889
自卑对一个人的影响有多大？十斗山认为，自卑对人影响是非常大的。具体分析如下：
一、自卑的人很难融入朋友圈。自卑是性格上的一种缺陷，常表现为害羞、不安、少语、被动，在大众场合畏首畏尾，主观上不自信。这种性格的人，在人际交往中显得非常被动，很难与陌生人进行交流，除非碰非常主动的人才能成为朋友，否则将一直孤独下去。
二、自卑的人很难争取到机会。自卑的人很难在大众场合抛头露面，其本来面目及个人资质很难被发现，因此这样的人很容易失去被推荐的机会。同时，自卑的人总觉得自己不如人，很少会主动推荐表现自己，因此很难抓住机会。在今天这竞争激烈的时代，自卑的人鲜有机会。
三、自卑的人很难发挥出特长。自卑的人主观人认为自己不如人，在这种心态的左右下，TA不敢在人前表现，就是被推荐表现的情况下，TA也会极力推脱，即使有过人的能力也表现不出来，久而久之，会渐渐被人遗忘。
十斗山相信自卑的性格是可以改变的，当然这得看当事人有没有改变的决心和契机了。
十斗山
自卑感来自童年，因为自己弱小，什么都要依赖成人。依赖父母，所以产生了自己弱小的自卑心理从而压抑在潜意识里，长大后时不时因为各种原因而呈现出来！所以，自卑感是每个人与生俱来的，没有必要太在意！
心理学家阿德勒在巜自卑与超越》一书中专门分析了自卑对人成长的至关重要的作用！没有自卑我们很难有卓越的能力，很难突破自己。所以因为自卑我们才有超越自己的动机。
自卑的另一方面表现不是超越而是萎缩不前。因为害怕失怕而不敢尝试。畏首畏尾，做什么事情都往坏处想从而不敢迈出第一步。因此而错过很多机会。严重者会影响自己正确的判断和工作。
所以要认识到自卑心理的两面性。任何事物都具有两面性，客观认识自卑，对每个人 都很重要。如何对待这种心理，就看个人成长了。
很多成功的人内心深处都有一种自卑的心理。只是因为他们超越了自卑而变得自信。从而不断的超越自己的现状上升到更高层次。
所以不要过分关注自卑的负面影响，把自己因为自卑而压抑的内心世界表达出来，并不断学习转化为成长的动力。这才是正确的选择！
我是心理问答达 人：夏虫不可语冰2008，关注点赞可阅读更多个人成长的文章。谢谢！
