干姜+苦参，每天来2回，和灰指甲说拜拜，指甲变得越来越好看！
指甲在人体中起到很重要的作用，能够修饰一双纤纤玉手，提高人的整体气质。另外，日常生活中人们进行的拿、捏、抓、挠等动作都离不开指甲的协助。灰指甲使指甲变色、变形、脱落，不仅对人体美观造成影响，同时还让指甲失去功能，影响人们的正常生活。
一、造成灰指甲的5大诱因：
1、不良的个人生活习惯
个人卫生习惯与灰指甲有直接的关联，生活中不爱洗澡、不经常换洗衣物的人皮肤表面的真菌量比较大，容易引发灰指甲的出现。家中喜欢饲养小宠物的人，容易被宠物身上的真菌传染，也是灰指甲的高发人群。
2、身体因素
一般来说身体抵抗较差的人，容易引发灰指甲。如糖尿病人、营养不良的人，由于不能有效抵御外部真菌的入侵，很容易引发灰指甲等多种癣病。
3、女性怀孕期间
因为这个时期女性身体比较笨重，行动不便，再加上内分失调，使脚部排汗量加大，容易快速催生灰指甲。
4、药物影响
长期服用抗生素、免疫抑制剂、皮质类固醇制剂等药物会使人体的正常菌群失调，造成真菌大量繁殖引发灰指甲。
5、指甲受到伤害
如女性美甲、长期穿小码鞋和高跟鞋，都可使指甲表面保护层丧失或者指甲出现剥离的现象，从而使真菌容易入侵到甲部。
二、灰指甲的危害
1、并发症多
灰指甲久拖不治使甲部真菌越来越，可造成甲沟炎、甲床炎的发生。
2、引发新的癣病
在人们的抓挠过程中，真菌传染到身体其他部位，可引发体癣、头癣以及丹毒等疾病的发生。
3、影响生活
灰指甲到了后期，指甲脱落或者卫生，所有功能基本丧失，对人们生活中的穿针引线、敲打键盘等都会造成一定的影响。
灰指甲的恢复方法：
1、苦参+干姜
配方：苦参20g、干姜6片
做法：加水煎煮半小时。
用法：浸泡患病指甲，每天2次，每次20分钟。
功效：抑制真菌生长，缓解灰指甲。
2、大蒜泡醋
配方：大蒜5瓣左右、老陈醋100ml
做法：大蒜去皮捣碎，加入陈醋浸泡4天。
用法：先用醋蒜液浸泡指甲15-20分钟，再用棉球蘸取醋液裹在患病指甲上。每天两次。
小贴士
灰指甲反复发作、久治不愈时，可用中草药膏涂抹的方法来消除甲部真菌，改善受损的甲床，给指甲的生长提供一个良好的环境。很多人反馈，经过“315”诚信认证的：牛 教 授 甲 易 生 ：效果极佳，纯中药古法提取，一周便可停止病甲恶化，4-7周可使指甲恢复红润并且有光泽，打破了一般外用难以渗透、刺激皮肤的枯竭。据了解在掏 保 就能找到，很方便！它曾受到医学研究院和足部研究委员会的一致认可，可信度比较高。
对灰指甲恢复护理：
1、做好个人卫生
平时养成勤洗手脚的好习惯，衣物鞋袜要经常换洗，避免细菌再次滋生。
2、生活物品专用
毛巾、拖鞋等生活物品不要与他人混合使用，避免真菌交叉感染。
3、增强抵抗力
平时多锻炼身体，补充饮食营养，提高自身免疫能力，可有效抵御疾病的发生。
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