草莓味的pie
都说长痘是青春的象征，但是过了青春期的你痘痘依然泛滥就是一件很闹心的事情，那么长痘的人应该怎样护理皮肤呢？
首先就是要避免各种化妆品的影响，很多女性爱美不管脸上再多的痘都要画上妆才出门，殊不知这样只会加剧痘痘激增，厚实的粉底极容易堵塞毛孔，造成闷痘和粉刺，还会感染已生成的痘痘造成二次感染，所以长痘期间尽量不化妆，皮肤变好了化妆才有效。
其次就是适当的涂抹产品，如果痘痘泛滥得很严重可以适当的选择一些药物产品，而不是随意地选用打着祛痘名号的护肤品，像阿达帕林凝胶和夫西地软膏是很好的祛痘药膏，搭配着使用会达到一定的消炎抗菌的效果。通常是在长痘的地方点涂，需要注意的是阿达帕林一定要在医生指导下使用，用量遵医嘱，不要涂太多，避免留下痘印。
最后就是正确洁面，长痘需要精简护肤，但也不能一味清洁，注重清洁，但是要避免使用含皂基的洁面产品如资生堂的洗颜专科洗面奶，长期使用皂基洁面容易破坏皮肤屏障，反而引起长痘，推荐使用氨基酸类洁面产品，长痘期间最好的清洁其实使用温水洗脸。
如果很严重的情况下建议到正规三甲医院皮肤科就医。
弦子科学护肤
作为一个同样长期长痘的病患者可以负责任的告诉你，痘痘长出来绝对不是一天两天的事情，所以既然开始长痘痘了，就不太可能立刻就不长了。要治理它们，首先要去找原因。
我从一年前的某一天开始突然爆痘的，先开始一个两个的长，后来就从鼻子蔓延到脸颊，冬天还能通过镇静面膜控制住，到了夏天则是完全停不下来，每天脸上都红红的，大脓包别说难看，而是疼得难受。
一开始我也是各种清洁面膜，去角质，甚至傻傻的去使用水杨酸，但问题是我是干性皮肤，用这些根本就没用，如果你在长痘之前就已经是油性皮肤了，那你倒是可以尝试一下。
后来我去检查了过敏源，发现我对花粉过敏，但这却不足以是我长痘痘的原因，因为花粉过敏长出来的不是大脓包而是小粉刺，如果是尘螨过敏，那对皮肤的影响就较大，就需要使用医院特开得治尘螨的药膏，不然就没必要。
后来，我去认真的咨询了一下专业的皮肤管理机构，发现我的皮肤已经从我小时候的极干的沙漠皮变成了混干皮，所以我在很长一段时间使用了过于油腻的护肤品，导致我的毛孔堵塞了，所以才会冒这种大脓包。
还有就是我之前习惯使用带有卸妆功能的洗面奶，又没有用化妆水做二次清洁的习惯，导致我的毛孔堵塞更加严重，简直就是内忧外患，在酝酿了多年之后，终于全面爆发了。
所以现在我换掉了我所有的护肤品，把之前无脑密集滋润的水乳全部换成了无油镇静的，也不再用“二合一”的洁面乳洗脸，天气热的时候，我中午还回去加洗一次脸，重新化妆，让我的毛孔可以多呼吸一下。
坚持了小半年，今年夏天明显不怎么爆痘了，除了姨妈痘是不可抗力因素之外，其他时间皮肤已经很稳定了，目前在使用紧致面膜收细那几年被撑大的毛孔。
最后来说一下我目前用的护肤品，如果你和我一样是T区混干皮，并且爆白头脓包痘痘的话，可以用：伊索无油精华、伊索蜜柑面霜、悦木之源蘑菇水、奥尔滨健康水混用、馥韵诗红茶面膜。
所以你一定要先去弄清楚你的肤质和习惯，好好弄清楚了你为什么会长痘痘，这样才能对症下药，早点踏上修复皮肤之路。
想美
这个问题真的是问对人了，我以往的战痘经验感觉都可以出一本书了，接下来跟你分享一下我是怎么从满脸痘痘变成现在的鸡蛋皮肤的。
首先上一张痘痘时期的样子。
是不是很吓人？我高中就开始长痘，大学毕业之后也依旧没有改善，这就直接导致了我这7年来，因为长痘的原因我的性格开始变得孤僻，朋友也很少，社交圈变小，找工作失败……后来的某一天，我终于意识到这样下去不是办法，就开始振作起来找寻各种治痘的方法，决心一定要消灭它！
一开始我去的是医院，医生拿着市面上常见的粉刺针就是各种挤，以致于我接下来的一段时间脸上都是红肿、发炎、疼痛的。半年之后渐渐有些效果，但是这种方法很容易导致毛孔粗大并且损害皮肤，而且治标不治本，易复发，所以我特别不推荐去尝试这种方法。
然后我就买各种各样的祛痘面膜、凝胶、面霜等等一堆主打祛痘功效的产品来用，但是完全没有起到任何作用。都是一开始用，看到了很明显的效果，但是越到后面皮肤越是抵触，反而痘痘还加重了。
市面上一些祛痘的药啊茶啊我也吃了喝了，完全不行。
我尝试了很多方法，唯独在护肤品这一块没有尝试。
其实痘痘的产生，很大程度上是因为我们平时不注意面部的清洁，外加不注意饮食导致的。知道这个根源之后我又开始犯愁了，到底要选择怎样的护肤品，才正确呢？市面上的护肤产品五花八门，功效各异，如果使用不当那么肌肤就真的毁了！
为了安全起见，我就到网上搜索国外的护肤品，一开始用的是美国的阿瓦隆，这个牌子的产品就是主打有机的，但是不知道是什么原因，我的痘痘肌依旧没有好转，后来我又用了奥地利的碧蒙萱，天知道我买它的洗面奶下了多大的决心，380一瓶对我来说有点小贵，但是我了解到它的有机含量高达95%以上，也算是物有所值了。
后来惊喜出现了。
使用的时候其实并没有多大的感觉，只是觉得皮肤不像之前一样那么干了，感觉每天脸部都水水润润的，而且整个皮肤就觉得很通透，用了半个月的时候痘痘是消了些但是与此同时我又在担忧，怎么效果那么慢？这个“有机”该不会是假的吧？带着这样的疑问我用了快三个月，皮肤真的越来越好，几乎不是那么容易长痘了。
我也意识到光靠护肤品是不行的，也要多加运动，就这样半年之后，我已经不长痘了。皮肤变得细腻的同时身材也越来越好。从此人生真的就像开了挂一样，朋友也多了，社交也广了，还交到了男朋友，新的公司也顺利面试通过。
有天在街上碰见老同学，她见到我的样子很是惊讶，一直问我皮肤怎么变得这么好之类的，那个时候我真的特别开心。
虽然祛痘真的是一个漫长又痛苦的过程，但是我希望今天看到我这篇文章的各位在战痘的路上少走些弯路，用对护肤品，吃对东西，多补水多运动，痘痘消下去那是迟早的事，关键是，你在这期间变得越来越好了。
夏至也未至
虽然我不是反复长痘，但是也长了一年左右了。我之前是一直都没有长痘的，无辣不欢的我偶尔长痘就一颗，就是时间长了点，一两个星期才消。去年4月份突然长痘，到8月份都消不下去，满脸都是，每个见了我的人都是怎么脸上想那么多痘，记得以前是不想的呀，那段时间解释了嗯多呀，我爸就带我去医院拿中药喝，做挑痘的面膜，真是只要有人说这个可以对痘痘有效的我都会去做。
其实吃中药是真的有效，我现在还记得中医给我说的是湿气重，肺热，内分泌引起的，可能陪是以前没有注意，我到冬天手脚冰冷，这就是阳虚问题，在上姨妈总推迟，舌苔有一层厚厚的白，这就是我长痘的原因，只要去湿气就可以。我先拿他自制的水喝，中药成分很苦，后来自己去弄的膏方，和医院做的成分一样，但是容易入口些，吃了5瓶一个冬天了，加上注意下保暖什么，痘痘下去的七七八八了，现在只有痘印了。所以有痘痘而且是反复的就要对症下药，去调理，加上作息运动什么的就会好得快，这是我的一点经验，可以参照下。
小怪兽啊
我也是有一段时间一直在长痘，而且还有点疼，是因为在高中长过一年就不长了。后天去上大学，上大学的地方离海比较近，也可能是水土不服吧。
我是去看了一个中医，其实看中医还是挺管用的，虽然吃中药见效的比较慢，但是吃中药是由内到外的调理的。长痘痘其实也是内分泌不好，我那会就是吃了好长好长时间的中药，反正最后好了。我还有几个同学也长痘一直不好，我也有推荐去看中医，最后慢慢的就都好了。
就是中药比较难喝，那会为了不长痘，在苦都喝的进去，现在想想那会真佩服自己。
但是看中医也是根据个人情况的，因为我那个同学之前也看了一个中医也一直在吃药都不怎么见效，后来我又推荐他去了我经常看的这个中医，然后就慢慢好了。
所以有时候看这家不好的话可以换一个在试试。
对于抗痘我个人感觉也是个
长久战，不要太急躁，心情也很重要，平时要吃的清淡点，适量的运动，都是有好处的，其实跟情绪也有很大的关系。希望对你有帮助，已经过去好多年了，也不太记得了。
唠叨的帆布包
反复长痘有两个原因
第一：从医学角度来说就是身体内分泌紊乱，新陈代谢不正常，从而在人体某些部位表现出来，这样的话可以去看一下中医，开一些调节内分泌的药物或者通过食补进行调节，从而改善痘痘反复的这种状况。
第二点：从美容护肤的角度来说，就是皮肤清洁不到位，导致皮肤的阻塞和阻碍护肤品的吸收，是皮肤这种情况反复不定。皮肤清洁不彻底和选择的洁面产品偏酸性或碱性（建议使用含氨基酸成分的洁面产品，因为氨基酸的pH值最接近人体皮肤，不回给皮肤造成负担），从而刺激皮肤引起皮肤不适，加上平时汗腺出汗、皮肤角质的堆积、爱化妆的人彩妆残留长期混合堵塞毛孔，使之产生炎症，而引起痘痘生长。
爱敷面膜的亲可以使用有清洁功能的面膜，平时多使用补水锁水、修复消炎和收缩毛孔的产品。
第三点：饮食问题。痘痘肌建议平时少食辛辣油腻的刺激性食物，食物应多以清淡的为主。
其实我们可以多管齐下，可以中医调理身体➕皮肤的保养、和对食物的控制同时进行。以上是我的个人观点，希望对你有所帮助。
用户93213392082
为什么之前咱们脸上长痘痘一直都不好，原因是什么知道吗？就是因为我们的皮肤的自身免疫细胞失常，正常的痘痘的生长周期不会超过15天，先是脸上感觉起了一个丘疹，突出于皮肤表面的，逐渐的发红发肿变大到最后化脓，以及脓包代谢掉，痘痘就会自愈，那么为什么我们过去的皮肤长痘痘，自己不能自愈呢？
那就是因为我们的皮肤因为过去屏障受损以及激素导致皮肤没有能力也没能量自我修复，痘痘的脓包我们可以理解成是我们的皮肤卫生白细胞正在起到积极抗战痤疮杆菌的能力正在激发激活，这是皮肤正在好转的现象
以及到目前我已经有很多个实际案例证实，反复不治愈的痘痘肌肤，在经历到健康的皮肤过程中，都会经历着一个过程就是痘痘里面一点一点的冒白头，这说明我们的皮肤的基本免疫功能被调动起来了
这种情况，不要担心，只要耐心的等待细心的护肤，按照亲肌系列使用的方式，早上清水洗脸，然后擦水乳霜，夜间泡泡慕斯洁面后擦亲肌系列水乳霜，这样子对皮肤做最温和的护理，亲肌膜可以三天一次，湿敷两天一次
那么要不要挤掉呢？
等到皮肤熟透了会呈现一个深黄色的硬结，自己会脱落代谢这是最好的办法，不要手贱去扣，这样也会容易留下痘印，也会容易让皮肤变得红，平常心对待，正常情况建议白头冒出来的时候不要去化妆，避免对皮肤的第二次伤害。
有些会发现如果冒出来的白头，自己挤压的话，在同一个地方会反复长几次，一般如果没有挤压干净的情况下以及在没有完全消毒干净的情况下，脸上的白头地方还会再次感染，一般我不建议大家自己去挤压，而是等待皮肤自我代谢，当然自我代谢后也有可能反复，不过不要紧，反复几次后一般皮肤免疫力也完全上来了，也不会容易长痘了！
七姑娘697
祛痘前要分清痘痘类型
长痘痘后别第一时间就去下猛药，想用各种祛痘的产品将它镇压，在祛痘前你需要了解自己的肤况，找到长痘痘的起因，对症下药才能最终解决肌肤问题哦。
Tips1：如果在爆豆前的一段时间内，你经常会觉得肌肤有紧绷感，瘙痒，痘痘是成片的爆发。那么这有很大的几率是“敏感痘”。这种情况干皮在换季的时候特别容易出现，爆豆其实也是敏感的一种表现。
Tips2：如果你本身就是大油田，油脂分泌十分旺盛，那么极有可能是因为毛孔堵塞引起的痘痘，也就是最常见的痘痘类型啦。
Tips3：如果你的痘痘特别容易反复，而且是没有白头的脓包型痘痘那么也需要注意，这个极有可能是因为感染引发的痘痘。
知道了自己是属于那种类型，下面我们就来好好说一下不同类型的痘痘该如何应对。
敏感痘请这样做
肌肤敏感引发痘痘问题，当然不能下狠药用各种具有疏通毛孔去角质类的祛痘产品了。对付着一类痘痘的应该是以补水保湿和修复为主。
在补水保湿时需要注意的是尽量不要用过度使用贴片面膜，这会加重肌肤的负担。可以使用化妆水来泡水膜，每次敷10分钟，然后后续使用具有保湿功效的精华或者面霜锁住水份。将肌肤调理至健康状态，肌肤代谢恢复正常，痘痘也能很快的被镇压下去。
常规痘痘肌请这样做
Tips1：清洁
对于女生来说，每天带妆是必不可少的事情。甚至会有 “化妆会使皮肤变差”的传闻，其实这事错误的！只有卸妆不够彻底，清洁不当才会产生这样皮肤变差的问题发生。洗脸时，可以选择温和的洁面产品，因为肌肤长痘痘也会比较敏感，不易使用清洁力太强的洁面产品。
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Tips2：使用能控制、清洁油脂功能的护肤品
对于大油田来说，想要不长痘痘，控油也很重要，可以选择具有控油效果的护肤来使用。现在许多产品都有控制清洁油脂的功能，它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
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Tips3：不要用磨砂膏和收缩水
磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。
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脓包型痘痘请这样做
如果你是脓包型的痘痘，且经常容易反复，那么海豹君建议你最好是去看皮肤科医生，不让非常容易引起交叉感染，或者把皮肤弄得更糟糕。除此之外在生活中也需要注意，勤换床上用品，保持清洁避免细菌滋生引发感染。
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对于长痘的小仙女们来说，让痘痘呆在脸上三五天自然成熟，再慢慢憋下去的过程实在是太难以忍受，虽然听到过很多告诫让你不要挤痘痘，但很少有人会忍得住。而且其实有些“成熟”痘痘是可以挤的，这样挤出来恢复的会快一些。
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郑爽
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当然这个方法只适合偶尔冒一两颗痘痘的时候使用，如果是大面积的爆豆，或者是不冒白头的脓包型痘痘，建议都不要去挤哦。
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什么样的痘痘可以挤？
鼓起来一个包，痘痘中间已经冒出白色的脓点的。
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什么样的痘痘不能挤？
处于红肿状态，没有冒出白头，甚至按压有痛感的痘痘是不可以挤的。否则不仅不会出来脓液，还因为挤压导致痘痘更加红肿，导致痘痘更加严重，还可能会导致留下痘印哦。
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正确的挤痘步骤看这里
判断好痘痘是否可以挤之后，下面就来说说该如何正确的挤痘痘。
第一步：消毒
在挤痘痘前一定要做好消毒工作，可以先用医用酒精对粉刺针，双手以及痘痘周围的肌肤进行消毒。
第二步：用粉刺针挑破白头，用手或者棉签挤痘痘
消好毒后就可以开始挤痘痘了，可以先用粉刺把白头的地方挑破，然后用两根手指或者用棉签向痘痘慢慢用力，挤出皮脂或者脓液为止。
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在挤痘过程中需要注意以下三点：
1、挤痘痘时，用力要尽量往皮肤深层用力，这样才能更好的吧痘痘中的脓液挤出来，不然用力不当，会使毛囊受损不利于痘痘回复。建议在在痘痘外圈大范围的肌肤上开始用力挤压，这样会比较好向肌肤深层用力。
2、挤痘痘时指甲不要留太长，尽量用手指的指腹去挤，也不要过渡用力，伤害痘痘附近的皮肤，很容易再次发炎。
3、挤完痘痘后要注意保护好破损的肌肤，要尽量避免立即使用粉底等化妆品，另外也要注意防晒，脆弱的皮肤很容易黑色素沉淀。
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你们要白要润要细腻？而我只想要张不长痘的脸！！！
背部长痘
症状：背部出现许多痘痘和红点
解文：后背出现许多与痘痘不同的红色小包并且伴随着搔痒，
通常比较有可能是寻麻疹或螨虫问题。
可能性一：螨虫问题
如果是螨虫问题所引起的，通常需要连同寝具、毛衣做更换。
因为螨虫喜欢在毛茸茸的衣物寝具安居，
通常20～25℃、相对湿度65%～80%，是最适合他们滋长环境。
保持居住环境的干燥通风，
勤劳更换寝具被套，可以减少他们的滋生。
可能性二：荨麻疹
而寻麻疹的问题则我们可以分作接触性、食物过敏、以及寻麻疹体质相关。
如果是接触性跟食物过敏导致的寻麻疹，
只需要找出导致荨麻的过敏原，避免过敏原即可。
寻麻疹体质的问题，则建议平时多补充一些高抗氧化蔬果帮助提高身体排毒能力外，
饮食中也建议海鲜类、过甜、过辣、过咸等食物尽量少吃。
特别是甜点以及含糖饮料，它们是最容易被忽略的诱导寻痲疹反覆发作的主因。
毒素堆积导致长痘
解文：我们身体有五大解毒排毒器官，
分别是肝、肾、肺、大肠、皮肤。其中肝、肾、肺、大肠
这四个器官只要排毒功能出现问题，都会让血液的毒素含量提高，
自然就会直接影响肌肤的肤况。
这也是为什麽可以从简单的皮肤状况来了解身体目前的问题。
像是经常熬夜晚睡、或是蔬菜摄量不足导致的便秘问题、
甚至是零食饮料、重口味爱好者（辣、咸、甜）、
喜欢抽烟（被迫吸二手烟）……等。
这些不良生活习惯都会增加毒素在肌肤的累积。
如何去除背部痘痘？
解文：
1.清洁。想要有光滑的美背，
基本上一定要先做好去角质的保养动作，以减少背部毛孔堵塞的问题。
2.排毒。另外，背部是肺的反射区，
或是经络不畅通的时候也会容易有背部长痘的问题。
3.饮食。在饮食上可以利用雪梨跟百合炖汤，润润肺，
也可以增加肌肤的滋润度促进角质正常代谢。
或是经常泡鱼腥草茶来喝，不仅可以缓解血毒造成的肌肤问题，
也可以纾解冬季雾霾所造成的肌肤炎症。
4.健康作息。而作息方面，如果你可以11点前就上床睡觉当然更好，
因为这样可以维持你身体的荷尔蒙系统年轻，
肌肤当然可以更细致。
面部长痘
面部长痘的原因
解文：1.痤疮杆菌。
如果面部长期反覆长一大片痘痘，我们首要考量的是否为痤疮杆菌的感染，
建议可以先选择具有抗菌效果的护肤品做抗菌保养。
而如果痘痘爆发的太过严重则建议至医院或在专业的医药人员协助下
选择克林达霉素或是红霉素等抗菌的抗生素凝胶，按疗程使用。
在做抗菌护理期间，记得将棉被套、
枕套等相关寝具做定期更换的清洁保养，避免二次感染。
2.体内毒素堆积。
如果严重的痘痘属于中大型，仅仅分布在脸上的某些区块（并非一大片）。
这类型的痘痘才是跟体内毒素相关，
其诱发原因像是火气大、便秘、荷尔蒙失调、
吃得过辣过咸、或是女生宫寒问题等都是。
这类的问题容易让身体的排毒系统失衡而反应在皮肤的某个区块上。
这时根据本身问题以内调方式保养效果会比较显著。
内调改善面部痘痘
解文：
首先，至少每天摄取5颗拳头以上的蔬菜量搭配8杯水的饮水原则。
这方法虽然简单，却可以轻松有效的代谢身体毒素，帮助血液淨化。
而如果长痘的同时还伴随着容易焦躁、失眠甚至是经常排出像是羊羊的粪便，
就表示体内有上火的现象，这时就可以补充一些可以降火的食材，
像是萝卜、黄连、莲子心、苦茶、苦瓜…都是不错的选择。
另外，也可选择由小黄瓜、芹菜、苦瓜、青椒、青苹果五种蔬果榨汁而成的五青汁，
它针对肝、肾、大肠、血液的毒素代谢效果很好。
五青汁除了可以有效抗痘，还能解决你的水肿问题喔。
（注：五青汁含钾量比较高，肾功能不好的族群不建议食用）
正确的护肤方法改善痘痘肌
解文：
针对痘痘肌肤的种点护理除了日常的清洁、保湿、防晒需要做到位。
只需要再针对抗菌以及毛孔护理做加强即可。
抗菌保养我们可以选择一些具有抗菌效果的护肤精华（茶树、桃拓酚），
来做痤疮杆菌的抑制，使用频率为早晚使用。
而毛通畅通的护理则建议选择些A酸、果酸、水杨酸这些可以帮助毛孔畅通的成分，
每天晚上使用，薄薄擦一层就可以将毛孔的脏污代谢出来。
有些同学特别心急，使用酸类产品都厚厚的涂膜一层，
结果导致角质层代谢过快变得过薄甚至是引发过敏、肌肤灼伤等问题。
切记，薄薄擦一层即可。
痘痘肌的护肤误区
1.频繁深层清洁，觉得可以把痘痘“洗”下去
解文：过分清洁只会让角质层受损，肌肤的角质具有保护能力。
一旦角质层受损，容易因为阳光下的曝晒或是风吹就造成皮肤过敏现象出现。
当肌肤问题反覆层出不穷，肤色不均、粗糙、老化问题就随后而至。
而对于青春痘状况比较严重的人，更可能造成痘痘反覆发炎、痘印加剧不易淡化或是留下凹疤。
2.为了美观，用头帘遮盖痘痘
解文：其实这么做反而导可能致痘痘的情况更加严重。
因为如果是痤疮杆菌导致的痘痘问题，有可能会因此导致致痘菌对于头帘的污染，
反而增加了肌肤其他部位感染的机会，让痘痘面积更加扩大。
甚至因为头帘与肌肤经常接触的关系，
让正在发炎的痘痘情况因为不断摩擦刺激而更加恶化。
3.痘痘肌害怕油腻，不适用防晒霜
解文：紫外线会刺激肌肤的发炎因子过度活跃，
一旦发炎情况加剧容易产生不可逆的伤害。
而痘印或是痘疤的形成原因就是痘痘发炎所导致的色素沉淀以及纤维母细胞的断裂。
这也就意味者“不重视防晒的痘痘肌肤”，其紫外线不仅会加深肌肤的老化，
也会容易让痘痘肌肤产生不易淡化的痘斑，甚至是凹陷下去难以恢复的痘坑。
本期嘉宾：解文
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反复长痘说明痘痘的根部一直留在原先长痘痘的地方，小编高三时也是这种情况，当时真的很慌张，反反复复长在一个地方，于是小编开始踏上战痘之路。
小编一边找了个医生调理身体（长痘痘真的有很大一部分原因是因为身体内部出现了问题），一边寻找着何时自己的祛痘产品。小编是敏感混合性偏油肌肤，在综合多方面条件下，小编最后选择了狮王祛痘膏和曼秀雷敦美容cc液这两款产品。狮王祛痘膏主要功能是祛痘，曼秀雷敦美容液主要功能是去痘印，两者综合使用，一个月下来就可以根治痘痘，后期只剩下痘印的话记得继续使用曼秀雷敦美容院哟（注：曼秀雷敦美容液主要成分是维C，所以只能在夜晚使用哟，同时，平时涂抹曼秀雷敦美容液，长期下来脸是会变白的）
