憨厚的牛牛

男性是社會的中流砥柱，尤其是到了中年，放眼望去，上有老下有小，都是需要依靠你的人，而自己卻無靠可依，壓力越來越大，問題也越來越多。

男性主要的問題有：

1、前列腺的問題。前列腺是男性特有的器官，隨著年齡的增長，問題越來越多，包括前列腺炎，前列腺肥大、前列腺增生等。

2、性功能問題。在房事方面，越來越感覺力不從心，走下坡路，一日不如一日。

3、心理方面。壓力增大，抑鬱的問題日益嚴重。

針對有可能的問題，我們做到：

1、鍛鍊身體。身體是根本，通過鍛鍊身體，提升免疫力。

2、不縱慾。

3、有自己的愛好。

4、有自己的朋友圈。

男科鄒醫生

男性最容易患以下病：

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1、性功能障礙。

2、前列腺疾病。

3、不育症。

那要如何預防呢？

1、加強鍛鍊。適度地進行體育活動很重要，它有助於增強機體抵抗力。

2、注意飲食。禁食辛辣食物，多食綠色蔬菜水果。戒菸，儘量少喝酒，注意節制飲食，防止暴飲暴食。

3、生活規律。長期熬夜，嚴重危害身心健康，會導致各種疾病的趁虛而入。所以，早起早睡，有規律的生活最重要。

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男科楊醫生

男性最容易患什麼病？

和男性特有器官密切相關——男性前列腺是很難和女性器官相對應。前列腺是雄激素依賴性器官，每一位男性自出生開始前列腺就在不斷增生長大。

所不同的是有的前列腺向中央尿道增生，有的朝周圍包膜增生，這就可以解釋“為什麼老王和老李的前列腺一樣大，但是老李就排尿困難了”。

前列腺即是男性的生殖管道，也是男性的泌尿管道，前列腺炎症（急性、慢性、無菌性、細菌性、慢性盆腔痛綜合徵等）是困擾男性生育和泌尿的一大難題，常表現為尿頻、尿急、排尿無力，尿瀦留、小腹憋脹等。

男性如何保護前列腺：

1、避免久坐、適度活動身體，避免局部充血。

2、及時排尿，不憋尿。

3、規律性生活。

4、補充微量元素和抗氧化能力。補充鋅硒、番茄紅素、維生素等均有助於改善前列腺症狀。

最後，如果確實有這些症狀，請找正規醫院及時就診，避免物理治療過度刺激前列腺！

》》趙一帆醫生，中西醫結合醫生，男科醫生，關注我獲得更多健康知識。

趙一帆醫生

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男性容易發生以下幾種疾病：

1、前列腺疾病

前列腺增生，前列腺炎等慢性的前列腺疾病，它是男科門診中，比較常見的一種疾病，它的發病原因多而且比較複雜。有的是不注意個人衛生，還有的是由於生活習慣導致（如：長期喝酒、吃辛辣食物），例如有一些需要久坐的工作，像司機，公司白領等導致。

2、性功能障礙

常見有陽痿，勃起功能障礙，遺精，勃起異常等等。很多男性在遇到這樣的問題時，往往都是羞於啟齒的。這樣不僅僅會延誤病情，而且還會對夫妻感情，正常的生活有不良影響。還有的人親信一些壯陽廣告，或者是各種男科手術，導致最後人財兩空。

預防男性疾病的發生有哪些方法

1、生活調理

多學習一些正確的性知識，有利於消除性緊張和性羞怯心理，樹立正確的性觀念，必要時可請醫生予以指導。 提示，正常的性生活能使夫妻關係愉悅，增進感情茭瀜，但性生活頻頻或掱婬，能使射棈中樞受到過分激發而疲勞衰竭，造成射棈困難。注意加強體育鍛煉，增強體質。

2、飲食調理

飲食宜清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利溼、活血、滋陰和調補氣血為主。

3、心理調理：　

可以諮詢專業的諮詢師或者醫生，做一些心理疏導，這樣更有利於健康。

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風清景明2

前列腺問題，是男性朋友的普遍問題。

想要預防前列腺問題要做到：

①多喝水②合理控制性生活③經常清潔前列腺部位④不要經常久坐⑤經常鍛鍊

男科專家

如由前列腺炎、精囊炎等引起，可用抗菌藥物治療；如因生殖系統器質性疾病引起，可用手術治療。只要男性生殖系統的病治好了，排精次數得到了控制

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前烈線病與上的多，個人與防.多喝水.提臀放下.放下提臀，曾加句步血液循環。

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現在這個社會，壓力都比較大，注重健康保養才對，1.白領工作壓力大，精神緊張，容易導致情志抑鬱，會導致男科疾病的發生。2.白領經常加班工作，飲食生活也不規律，又缺少運動，所以會有肥胖等各方面的因素，也是導致男科疾病的危險因素。3.男白領經常一天要坐上八個小時，而久坐是引起前列腺疾病的重要因素。

龍純滋補美食

心梗是很容易出現在青年男性的身上的，主要是一些抽菸多，經常熬夜的年輕人身上

指導意見：所以建議平時注意規律休息，戒菸限酒，適當運動，經常放鬆自己，避免精神壓力大

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